មនុស្សយើងត្រូវការអុកស៊ីសែនដើម្បីរស់ ហើយសួតគឺជាសរីរាង្គមួយដែលអាចផ្តល់អុកស៊ីសែនទៅតាមតម្រូវការរាងកាយបាន។ ប៉ុន្តែដល់ពេលសួតធ្វើការងារមួយនេះមិនបានល្អ ពិតណាស់ វាអាចនឹងបង្កបញ្ហាជ...
ជាតិជាមនុស្សស្រី គឺអស្ចារ្យណាស់ គឺពួកគេអាចបង្កើតកូនបាន ដែលបុរសមិនអាចធ្វើបានឡើយ ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកគឺជាជាអ្នក ហើយអ្នកក៏មានមោទនៈភាពណាស់ដែរចំពោះការ...
ឧស្សាហ៍គេងមិនលក់មែនទេ? បើពិបាកគេងលក់អ្នកគួរបញ្ឈប់ការទទួលទានកាហ្វេ ភេសជ្ជៈកំប៉ុងមានជាតិហ្គាស រួមទាំងអាហារភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតដែលមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីសាច់៣ប្រភេទដែលអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរញ៉ាំ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
វិធីថែរក្សាថ្លើម ដែលអ្នករាល់គ្នាគួរធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីជួយឱ្យថ្លើមមានសុខភាពល្អ និងការពារជំងឺ។ កុំភ្លេចធ្វើរឿង ៣ នេះមុនពេលចូលគេង ដើម្បីឱ្យថ្ល...
យោងទៅតាមអ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានឲ្យដឹងថា កម្រិតវីតាមីន D ទាបក្នុងឈាម មានជាប់ទាក់ទងនឹងការប្រឈមកាន់តែខ្ពស់នឹងជំងឺដែលធ្វើឲ្យរលាក និងសម្លាកដល់សាច់សួតបាន។ ក្នុងមួយឆ្នាំៗនៅសហរដ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារដែលជំនួយដល់ក្រពះរបស់អ្នក។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ការសិក្សាថ្មីមួយបានបង្ហាញថា បុរសដែលធាត់ពេកងាយប្រឈមមុខនឹងការស្លាប់ដោយជំងឺគាំងបេះដូង មិនថាពួកគាត់មានឬគ្មានកត្តាហានិភ័យនាំអោយមានជំងឺនៃបេះដូង...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីបុគ្គល៣ប្រភេទដែលមិនគួរពិសារកាហ្វេ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ទម្លាប់នៃការគេងពិតជាសំខាន់ណាស់ ព្រោះបើអ្នកគេងខុសរបៀប វាអាចធ្វើឲ្យអ្នកឈឺចុកចាប់គ្រប់កន្លែង។ ដូចនេះតើមានរបៀបគេងបែបណាដែលអ្នកមិនគួរគេងនោះ?...
ភ្នែកក្រហមគឺជាបញ្ហាដែលកើតមានជាញឹកញាប់មួយ និងអាចកើតឡើងតែភ្នែកម្ខាង ឬទាំងសងខាង។ ភាពក្រហមនេះមានជាប់ទាក់ទងនឹងការរីករបស់សរសៃឈាមលើផ្ទៃរបស់ភ្នែក ដ...
ការដែលមានចំនួនជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់ត្រូវបានគេគ្រូពេទ្យចាត់ទុកថាជាជំងឺទឹកនោមផ្ងែម។ វាអាចកើតឡើងភ្លាមៗ។ ដូច្នេះតើវានឹងធ្វើឲ្យមនុស្សយើងម...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារដែលអ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមមិនគួរបរិភោគ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
មានអាហារច្រើនណាស់ដែលអ្នកគួរតែបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ បើសិនជាសន្លាក់អ្នកងាយនឹងឈឺច្រើន ។ ប៉ុន្តែក៏មានអាហារជាច្រើនដែលគួរតែចៀសវាងដែរបើសិនជាអ្នកចង់បំប...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីជួយការពារសុខភាពរបស់អ្នកមិនឲ្យងាយចាស់មុនអាយុ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញលឿន ដូច្នេះការព្យាបាលនឹងទទួលបានជោគជ័យកាន់តែច្រើន ហើយក៏មិនរាលដាលទៅកន្លែងផ្សេងដែរ។ ប៉ុន្តែមហារីកប្កោកនោមងាយនឹងត្រឡប់មកវិញ...
បើសិនជាអ្នកកំពុងតែមានកត្តាប្រឈមមុខច្រើននៃជំងឺបេះដូង ដូចជា ធាត់ជ្រុល ញ៉ាំអាហារមិនផ្តល់សុខភាព ឬមានរបៀបរស់នៅបែបស៊ីដេកៗ យកល្អគួរតែធ្វើការងារកាត់...
ឧស្សាហ៍គេងមិនលក់មែនទេ? បើពិបាកគេងលក់អ្នកគួរបញ្ឈប់ការទទួលទានកាហ្វេ ភេសជ្ជៈកំប៉ុងមានជាតិហ្គាស រួមទាំងអាហារភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតដែលមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីផ្លែឈើ៣ប្រភេទ ដែលជួយអ្នកឲ្យគេងលក់ស្រួល។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
តើអ្នកធ្លាប់មានស្នាមជាំដែលពិបាកបំបាត់ឬទេ? នៅពេលដែលមានស្នាមជាំម្តងៗ វាត្រូវការរយៈពេលយូរក្នុងការបំបាត់វា ដូចនេះតើមានវិធីអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើឲ្យឈាមរលាយ ហើយបាត់នូវស្នាមជាំដ៏អាក...
