ពីនេះ ពីនោះ
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
អ្នកអាចធ្វើបាន តាមការហាត់ប្រាណ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាតឹងណែនវិញ។
១) អ្នកក៏អាចធ្វើបាន តាមការបំបៅដោះកូន ដើម្បីធ្វើឱ្យទ្រូងស្អាតដែរ ដូចនេះ អ្នកគួរតែឱ្យកូនបៅដោះអ្នក។
២) អ្នកត្រូវតែបរិភោគអាហារ ដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនឱ្យបានច្រើន ដើម្បីទទួលបានទ្រូង ដែលតឹងណែនដូចពីមុន។
៣) អ្នកត្រូវតែឧស្សាហ៍ម៉ាស្សាសុដន់អ្នក ដើម្បីឱ្យវាស្អាតឡើងវិញ ហើយថែមទាំងមិនយារធ្លាក់៕
ផ្តល់សិទ្ធិដោយ៖ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
4 ថ្ងៃ
