ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
ជាការពិត ការផឹកទឹក អំឡុងពេល ឬបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួចភ្លាម អាចជួយដល់ការរំលាយអាហារ។
ទឹក និងអង្គធាតុរាវដទៃទៀត ជួយដល់ការបំបែកអាហារ ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយ អាចស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានយ៉ាងលឿន។ ទឹក ក៏បានចូលរួមចំណែកនៅក្នុងការបន្ទន់លាមក ដើម្បីជួយការពារការទល់លាមកបានផងដែរ។
ហើយដើម្បីជួយឱ្យ ការរំលាយអាហារកាន់តែល្អនោះ អ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការរក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ ព្រមទាំងធ្វើលំហាត់ប្រាណ ក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃផងដែរ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
ទឹក និងអង្គធាតុរាវដទៃទៀត ជួយដល់ការបំបែកអាហារ ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយ អាចស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានយ៉ាងលឿន។ ទឹក ក៏បានចូលរួមចំណែកនៅក្នុងការបន្ទន់លាមក ដើម្បីជួយការពារការទល់លាមកបានផងដែរ។
ហើយដើម្បីជួយឱ្យ ការរំលាយអាហារកាន់តែល្អនោះ អ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការរក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ ព្រមទាំងធ្វើលំហាត់ប្រាណ ក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃផងដែរ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
