ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
មិនចង់ដុះខ្លាញ់ក្បាលពោះ យកល្អគួរតែជ្រើសរើសផ្លែឈើទាំងនេះញ៉ាំជាប្រចាំ
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
មិនថាគេឬ ខ្ញុំទេ ពិតជាមិនចូលចិត្តឡើយការដុះក្បាលពោះធំៗនោះ។ ពេលខ្លះយើងអត់ដង្ហើម ហើយខំផតពោះចូល។ ខ្លះទៀតបែរជាប្រើស្គុតបិទក្បាលពោះកុំឲ្យមើលទៅប៉ោងធំពេក។
តាមពិតទៅ ខ្លាញ់ដុះនៅក្បាលពោះនេះមិនដូចគ្នានឹងខ្លាញ់ផ្សេងៗទៀតនៃរាងកាយទេ ព្រោះវាមានជាប់ទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាពច្រើនណាស់ដូចជា ជំងឺបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម ហឺត និងបញ្ហានៃការរំលាយអាហារផ្សេងៗទៀត។ ដូច្នេះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ ក្រៅពីហាត់ប្រាណ និងតមអាហារ យកល្អគួរតែបញ្ចូលផ្លែឈើខាងក្រោមនេះបន្ថែមទៀតផងដើម្បីឲ្យការសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព៖
• ផ្លែប័រ
• ផ្លែបឺរី
• ផ្លែទទឹម
• ផ្លែប៉ោម និងសារី
• ផ្លែក្រូច
ចូរចាំថា វានឹងក្លាយជាជម្រើសកាន់តែល្អមួយកាលណាអ្នកញ៉ាំផ្លែឈើទាំងអស់ចៀសជាងញ៉ាំទឹករបស់វា ព្រោះថាទឹកផ្លែឈើច្រើនតែមិនសូវផ្ទុកជាតិសរសៃរបស់វាឡើយ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
តាមពិតទៅ ខ្លាញ់ដុះនៅក្បាលពោះនេះមិនដូចគ្នានឹងខ្លាញ់ផ្សេងៗទៀតនៃរាងកាយទេ ព្រោះវាមានជាប់ទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាពច្រើនណាស់ដូចជា ជំងឺបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម ហឺត និងបញ្ហានៃការរំលាយអាហារផ្សេងៗទៀត។ ដូច្នេះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ ក្រៅពីហាត់ប្រាណ និងតមអាហារ យកល្អគួរតែបញ្ចូលផ្លែឈើខាងក្រោមនេះបន្ថែមទៀតផងដើម្បីឲ្យការសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព៖
• ផ្លែប័រ
• ផ្លែបឺរី
• ផ្លែទទឹម
• ផ្លែប៉ោម និងសារី
• ផ្លែក្រូច
ចូរចាំថា វានឹងក្លាយជាជម្រើសកាន់តែល្អមួយកាលណាអ្នកញ៉ាំផ្លែឈើទាំងអស់ចៀសជាងញ៉ាំទឹករបស់វា ព្រោះថាទឹកផ្លែឈើច្រើនតែមិនសូវផ្ទុកជាតិសរសៃរបស់វាឡើយ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
