ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
អាហារ ១៥ មុខ ព្យាបាល​ជំងឺ ១៥ យ៉ាង​
14, Aug 2017 , 6:59 am        
រូបភាព
ដោយ: ថ្មីៗ

​រាងកាយ​របស់​អ្នក ត្រូវការ​របប​អាហារ​ត្រឹមត្រូវ ដើម្បី​អាចបំពេញ​មុខងារ​បាន​ល្អប្រសើរ និង​កាត់បន្ថយ​ផលវិបាក ក៏ដូចជា​ការពារ​ជំងឺ​នានា បាន​យ៉ាងច្រើន​យ៉ាងណា​។​



​ខាងក្រោម​នេះ គឺជា​អាហារ​ទាំង ១៥ យ៉ាង ដែល​អ្នក​គួរស្វែងយល់ និង​ទទួលទាន ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​ជំងឺ ឬ​បញ្ហា​សុខភាព​នានា ដូចជា ៖

1.    មាន​ជំងឺ​ចាស់​វង្វេង - កាហ្វេ​
2.    ចង់​គ្រប់គ្រង​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ - ផ្លែ​រ៉ា​ស​បឺ​រី​
3.    ការពារ​ជំងឺមហារីក​ស្បែក - ការ៉ុត​
4.    កម្ចាត់​កូ​ឡ​សេ​ស្តេ​រ៉ូ​ល​អាក្រក់ - ត្រី​សាល​ម៉ុ​ន​
5.    ការពារ​ជំងឺមហារីក​ដោះ - គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​
6.    ទប់ស្កាត់​ជំងឺមហារីក​ពោះវៀនធំ - តៃ​បៃតង ឬ​តែ ស​
7.    គ្រប់គ្រង​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់ - បង្គារ​
8.    ការពារ​ជំងឺ​ភ្នែក - ស្ពៃ​ស្ពី​ណា​ច​
9.    ទប់ស្កាត់​ភាព​ចាស់ - ស្រាក្រហម​
10.    កម្ចាត់​ដង្កូវ​ស៊ី​ធ្មេញ - ប័​រ​
11.    គ្រប់គ្រង​សម្ពាធ​ឈាម - ដំឡូងបារាំង​
12.    មាន​បញ្ហា​សក់​ស្តើង ឬ​សក់​ជ្រុះ - សាច់គោ​
13.    ការពារ​ជំងឺ​ប្រូង​ស្តា​ត - ខ្ទឹមស​
14.    ការពារ​ជំងឺមហារីក​សួត - ទំពាំងបាយជូរ​
15.    ការ​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង - ប្រេង​អូ​លីវ​៕

​ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ www.health.com.kh​

© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com