ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
នៅពេលរាងកាយមនុស្សយើងត្រូវបានបង្កើតឡើង សរសៃឈាមក៏កើតមានតាមដែរ។ ប៉ុន្តែសកម្មភាពបង្កើតសរសៃឈាមនេះមិនបានឈប់ឡើយទោះបីជាយើងកើតចេញពីពោះម្តាយហើយក៏ដោយ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ការកើតជាសរសៃឈាមនឹងកើតឡើងម្តងទៀតនៅពេលដែលស្បែគមានរបួស សរសៃឈាមដាច់ដោច ដូច្នេះសរសៃឈាមនឹងកើតឡើងថែមទៀតដើម្បីជួសជុលនូវអ្វីដែលខូចខាត។
ក្នុងករណីដែលរឿងនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ វាពិតជាងាយធ្វើឲ្យមហារីករាលដាលចូលក្នុងខ្លួនដែរ។ ជាពិសេសជំរុញដល់ការលូតលាស់កោសិកាច្រើនទៅៗជាមួយគ្នានឹងការកើតសរសៃឈាមថ្មីៗជាមួយគ្នា។
យ៉ាងណាមិញ សម្រាប់អាហារខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេរកឃើញថា មានសារធាតុប្រឆាំងនឹងការកើតជាសរសៃឈាមចិញ្ចឹមកោសិកាមហារីក។
1. ផ្លែបឺរីពណ៌ខៀវ និងរ៉ាសបឺរី
2. កាហ្វេ និងតែបៃតង
3. ផ្លែប៉េងប៉ោះ
4. សូកូឡាខ្មៅ
5. រមៀត៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
ក្នុងករណីដែលរឿងនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ វាពិតជាងាយធ្វើឲ្យមហារីករាលដាលចូលក្នុងខ្លួនដែរ។ ជាពិសេសជំរុញដល់ការលូតលាស់កោសិកាច្រើនទៅៗជាមួយគ្នានឹងការកើតសរសៃឈាមថ្មីៗជាមួយគ្នា។
យ៉ាងណាមិញ សម្រាប់អាហារខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេរកឃើញថា មានសារធាតុប្រឆាំងនឹងការកើតជាសរសៃឈាមចិញ្ចឹមកោសិកាមហារីក។
1. ផ្លែបឺរីពណ៌ខៀវ និងរ៉ាសបឺរី
2. កាហ្វេ និងតែបៃតង
3. ផ្លែប៉េងប៉ោះ
4. សូកូឡាខ្មៅ
5. រមៀត៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
4 ថ្ងៃ
