ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
តើអ្នកបានដឹងអំពីមូលហេតុ និងកត្តាប្រឈម នៃការរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើហើយឬនៅ?
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
ការរមួលសាច់ដុំភាគច្រើន កើតឡើងនៅនឹងជើង ដែលពលរដ្ឋខ្មែរយើងនិយមហៅថា រមួលក្រពើ។ ក្រៅពីការឈឺចាប់ភ្លាមៗ ខ្លាំងក្លាមួយរំពេច អ្នកអាចនឹងមានអារម្មណ៍ថា មានដុំពកសាច់ដុំលេចឡើង នៅលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
ពេលណាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?
ជាធម្មតា ការរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើបែបនេះ នឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង ហើយកម្រនឹងបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ រហូតដល់ត្រូវការគ្រូពេទ្យ ឬការព្យាបាលណាស់។ ទោះបីជាយ៉ាងណា សូមប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើ ៖
• ឈឺមិនបាត់ ឬឈឺខ្លាំងទៅៗ
• រោគសញ្ញាបូករួមផ្សំនឹងការហើម ការឡើងក្រហម ឬផ្លាស់ប្តូរស្បែក
• ខ្សោយសាច់ដុំទៅៗ
• កើតឡើងញឹកញាប់
• មិនបាត់ទៅវិញ។
មូលហេតុ
• ការប្រើប្រាស់សាច់ដុំខ្លាំងពេក
• ខ្វះជាតិទឹក
• របួសទៅលើសាច់ដុំ
• អង្គុយ ឬឈរយូរពេក
• ក្នុងករណីភាគច្រើន មិនដឹងមូលហេតុច្បាស់លាស់។
កត្តាប្រឈមមុខ
អ្នកប្រហែលជាប្រឈមទៅនឹងការរមួលក្រពើញឹកញាប់ ប្រសិនបើ ៖
• អាយុកាន់តែចាស់
• ញ៉ាំទឹកមិនគ្រប់
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
• មានជំងឺប្រចាំកាយ។
វិធីការពារងាយៗ
១ កុំប្រើកម្លាំង ហាត់ប្រាណ ឬធ្វើការជ្រុលហួស
២ ញ៉ាំទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
ពេលណាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?
ជាធម្មតា ការរមួលសាច់ដុំ ឬរមួលក្រពើបែបនេះ នឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង ហើយកម្រនឹងបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ រហូតដល់ត្រូវការគ្រូពេទ្យ ឬការព្យាបាលណាស់។ ទោះបីជាយ៉ាងណា សូមប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើ ៖
• ឈឺមិនបាត់ ឬឈឺខ្លាំងទៅៗ
• រោគសញ្ញាបូករួមផ្សំនឹងការហើម ការឡើងក្រហម ឬផ្លាស់ប្តូរស្បែក
• ខ្សោយសាច់ដុំទៅៗ
• កើតឡើងញឹកញាប់
• មិនបាត់ទៅវិញ។
មូលហេតុ
• ការប្រើប្រាស់សាច់ដុំខ្លាំងពេក
• ខ្វះជាតិទឹក
• របួសទៅលើសាច់ដុំ
• អង្គុយ ឬឈរយូរពេក
• ក្នុងករណីភាគច្រើន មិនដឹងមូលហេតុច្បាស់លាស់។
កត្តាប្រឈមមុខ
អ្នកប្រហែលជាប្រឈមទៅនឹងការរមួលក្រពើញឹកញាប់ ប្រសិនបើ ៖
• អាយុកាន់តែចាស់
• ញ៉ាំទឹកមិនគ្រប់
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
• មានជំងឺប្រចាំកាយ។
វិធីការពារងាយៗ
១ កុំប្រើកម្លាំង ហាត់ប្រាណ ឬធ្វើការជ្រុលហួស
២ ញ៉ាំទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
