ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
ការសិក្សាមួយបានចុះផ្សាយក្នុងសារព័ត៌មាន Metro បានឲ្យដឹងថា ការញ៉ាំកាហ្វេត្រឹម ៣ពែងក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយបង្កើនអាយុអ្នកបាន។ រឿងនេះកើតឡើងក្រោយពីការសិក្សាមួយរបស់អឺរ៉ុបនិងអាមេរិក ដែលពិនិត្យទៅលើទំនាក់ទំនងនៃការញ៉ាំកាហ្វេ និងការស្លាប់។
ការសិក្សានេះមានការចូលរួមពីមនុស្សប្រមាណជាង ៤៥០០០នាក់ ហើយបានរកឃើញថា បុរសដែលបានញ៉ាំកាហ្វេច្រើនបំផុត គឺអាចបន្ថយការស្លាប់ដោយសារតែជំងឺផ្សេងៗដូចជា មហារីក ជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម បញ្ហាក្រពះពោះវៀន និងផ្លូវដង្ហើម រហូតដល់ ១២ភាគរយ ខណៈពេលដែលស្ត្រីអាចបន្ថយការប្រឈមមុខ ៧ភាគរយ។
ការរកឃើញនេះត្រូវតែមានការពិនិត្យយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ ព្រោះការស្រាវជ្រាវមិនបានអះអាងថា កាហ្វេអាចបន្ថយការប្រឈមនឹងការស្លាប់ទេ។ មានកត្តាផ្សេងៗទៀតជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការសិក្សានេះ។
ការញ៉ាំកាហ្វេអាចជាផ្នែកមួយផ្តល់សុខភាព និងតុល្យភាពរបបអាហារ។ ចំណែកឯការណែនាំនៃការញ៉ាំកាហ្វេវិញគឺមិនឲ្យលើសពីបួនពែងក្នុងមួយថ្ងៃឡើយ។ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺមិនឲ្យញ៉ាំជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើសពី ២០០មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលស្មើនឹងកាហ្វេសុទ្ធពីរពែង។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិតជាគ្មានមធ្យោបាយផ្លូវកាត់ណាមួយដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ និងរស់នៅបានយូរឡើយក្រៅពីអនុវត្តរបៀបរស់នៅផ្តល់សុខភាព តាមរយៈការញ៉ាំអាហារផ្តល់សុខភាព និងហាត់ប្រាណជាទៀតទាត់៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
ការសិក្សានេះមានការចូលរួមពីមនុស្សប្រមាណជាង ៤៥០០០នាក់ ហើយបានរកឃើញថា បុរសដែលបានញ៉ាំកាហ្វេច្រើនបំផុត គឺអាចបន្ថយការស្លាប់ដោយសារតែជំងឺផ្សេងៗដូចជា មហារីក ជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម បញ្ហាក្រពះពោះវៀន និងផ្លូវដង្ហើម រហូតដល់ ១២ភាគរយ ខណៈពេលដែលស្ត្រីអាចបន្ថយការប្រឈមមុខ ៧ភាគរយ។
ការរកឃើញនេះត្រូវតែមានការពិនិត្យយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ ព្រោះការស្រាវជ្រាវមិនបានអះអាងថា កាហ្វេអាចបន្ថយការប្រឈមនឹងការស្លាប់ទេ។ មានកត្តាផ្សេងៗទៀតជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការសិក្សានេះ។
ការញ៉ាំកាហ្វេអាចជាផ្នែកមួយផ្តល់សុខភាព និងតុល្យភាពរបបអាហារ។ ចំណែកឯការណែនាំនៃការញ៉ាំកាហ្វេវិញគឺមិនឲ្យលើសពីបួនពែងក្នុងមួយថ្ងៃឡើយ។ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺមិនឲ្យញ៉ាំជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើសពី ២០០មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលស្មើនឹងកាហ្វេសុទ្ធពីរពែង។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិតជាគ្មានមធ្យោបាយផ្លូវកាត់ណាមួយដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ និងរស់នៅបានយូរឡើយក្រៅពីអនុវត្តរបៀបរស់នៅផ្តល់សុខភាព តាមរយៈការញ៉ាំអាហារផ្តល់សុខភាព និងហាត់ប្រាណជាទៀតទាត់៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
4 ថ្ងៃ
