ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
អាយុ ៧០ឆ្នាំហើយមានរបៀបរស់នៅផ្តល់សុខភាពទៀតអាចជួយឲ្យអាយុកាន់តែវែង
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
សេចក្តីរាយការណ៍ពីសារព័ត៌មាន BBC បានឲ្យដឹងថា ការដែលរស់នៅបែបសកម្ម និងរស់នៅក្នុងរបៀបរស់នៅដែលផ្តល់សុខភាពក្នុងវ័យ ៧០ឆ្នាំ អាចជួយបង្កើតនូវភាពខុសគ្នាដ៏ធំមួយចំពោះអាយុជីវិត។
រឿងនេះគឺផ្អែកទៅលើការសិក្សាដ៏ធំមួយរបស់ Swedish ដែលមានមនុស្សចាស់អាយុចាប់ពី ៧៥ឆ្នាំឡើងទៅ និងបានរកឃើញថា អ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅផ្តល់សុខភាព (ដូចជាមិនជក់បារី និងហាត់ប្រាណទៀតទាត់) អាចមានអាយុវែងជាអ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅមិនផ្តល់សុខភាពរហូតដល់ ៥ឆ្នាំ។
អ្វីដែលគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺថា អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញកត្តាជាច្រើនដែលមិនជាប់ទាក់ទងនឹងសុខភាពរាងកាយដោយផ្ទាល់ទេដូចជា ការមានជីវិតក្នុងសង្គមដ៏សកម្ម និងធ្វើនូវសកម្មភាពផ្សេងៗក្នុងពេលទំនេរជាទៀងទាត់ ហើយរឿងទាំងនេះក៏ជួយបង្កើនអាយុកាន់តែវែងដែរ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា នៅពេលមនុស្សចាស់មានទម្លាប់រស់នៅផ្តល់សុខភាព (មិនជក់បារី) និងរក្សាភាពសកម្មរបស់រាងកាយ សកម្មក្នុងសង្គម និងរវល់ជាប់អាចជួយឲ្យពួកគេរស់នៅកាន់តែយូរ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
រឿងនេះគឺផ្អែកទៅលើការសិក្សាដ៏ធំមួយរបស់ Swedish ដែលមានមនុស្សចាស់អាយុចាប់ពី ៧៥ឆ្នាំឡើងទៅ និងបានរកឃើញថា អ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅផ្តល់សុខភាព (ដូចជាមិនជក់បារី និងហាត់ប្រាណទៀតទាត់) អាចមានអាយុវែងជាអ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅមិនផ្តល់សុខភាពរហូតដល់ ៥ឆ្នាំ។
អ្វីដែលគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺថា អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញកត្តាជាច្រើនដែលមិនជាប់ទាក់ទងនឹងសុខភាពរាងកាយដោយផ្ទាល់ទេដូចជា ការមានជីវិតក្នុងសង្គមដ៏សកម្ម និងធ្វើនូវសកម្មភាពផ្សេងៗក្នុងពេលទំនេរជាទៀងទាត់ ហើយរឿងទាំងនេះក៏ជួយបង្កើនអាយុកាន់តែវែងដែរ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា នៅពេលមនុស្សចាស់មានទម្លាប់រស់នៅផ្តល់សុខភាព (មិនជក់បារី) និងរក្សាភាពសកម្មរបស់រាងកាយ សកម្មក្នុងសង្គម និងរវល់ជាប់អាចជួយឲ្យពួកគេរស់នៅកាន់តែយូរ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
5 ថ្ងៃ
