ព័ត៌មានជាតិ
ខ្មែរក្រហម
កំណាព្យ
ONE Championship
ចំណេះដឹងទូទៅ
ពន្យល់ពាក្យ
នយោបាយ
សេដ្ឋកិច្ច
សង្គម
ព័ត៌មានកីឡាជាតិ
វិទ្យុ
ព័ត៌មានសុខភាព
រូបត្លុក
ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៌មានអន្តរជាតិ
នយោបាយ
សិល្បៈ
COVID-19
សេដ្ឋកិច្ច
សង្គម
វប្បធម៌
FIFA
កីឡាអន្តរជាតិ
សង្រ្កាន្តឆ្នាំថ្មី
អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម
បទយកការណ៍/សម្ភាស
អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម
មូលហេតុដែលនាំឲ្យជ្រុះសក់រហូតដល់ទំពែកក្បាល និងដំណោះស្រាយដ៏ល្អ
19, Feb 2018 ,
9:48 am
រូបភាព
×
ដោយ:
រាជធានីភ្នំពេញ៖ បញ្ហាជ្រុះសក់ ភាគច្រើនតែងកើតមានឡើងលើមនុស្សប្រុស ព្រោះពួកគេគិតតែពីរវល់នឹងការងារ រហូតគ្មានពេលគិតពីរូបសម្រស់និង សុខភាព។ ចុះមនុស្សស្រីវិញ អាចជួបបញ្ហាជ្រុះសក់ដូចមនុស្សប្រុសដែរអត់? ពួកគេក៏រវល់នឹងការងារដែរ ហើយថែមទាំងមានការងារផ្ទះជាច្រើនត្រូវធ្វើទៀតផង។
ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុ ដែលធ្វើឱ្យមានបញ្ហាជ្រុះសក់ និងដំណោះស្រាយមួយចំនួនដែលអាចជួយឲ្យអ្នកលែងជួបវាតទៅទៀត៖
១. របបអាហារ
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងវីតាមីនមួយចំនួន ក្នុងរបបអាហារទទួលទានរាល់ថ្ងៃ ក៏ជាមូលហេតុចម្បងមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានបញ្ហាជ្រុះសក់បានដែរ។ បើចង់ឲ្យសុខភាពសក់អ្នកល្អ គួរទទួលទានអាហារដែលមានសារធាតុទាំងនេះ៖ ជាតិកាល់ស្យូម ជាតិដែក ប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន A វីតាមីន B និង Biotin ជាដើម។
២.ជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់មិនត្រឹមត្រូវ
សាប៊ូ ជាផ្នែកមួយដែលអាចបណ្តាលឲ្យសក់អ្នកខូច និងជ្រុះប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសសាប៊ូកកក់សក់មិនបានត្រឹមត្រូវ ជាពិសេសសាប៊ូកក់សក់ដែលមានសារធាតុគីមីជ្រុល។
៣.ប្រើផលិតផលស្បែកក្បាលច្រើនមុខពេក
ការលាបពណ៌សក់ ការធ្វើសក់រាល់ថ្ងៃ និងការប្រើផលិតផលគីមីលើស្បែកក្បាលច្រើនពេក ជាពិសេសការផ្លាស់ប្តូរសាប៊ូកក់សក់ពាសវាលពាសកាល មិនច្បាស់លាស់មួយណាសោះ វាសុទ្ធតែជាមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានបញ្ហាជ្រុះសក់កាន់តែច្រើនឡើងៗ។ ហើយប្រសិនជាអ្នកមិនបញ្ឈប់ ទង្វើទាំងអស់នោះទេ សក់ដែលជ្រុះក៏មិនដុះលូតលាស់ឡើងវិញដែរ ហើយមានបញ្ហាជ្រុះរហូតដល់សរសៃសក់ក្បាលស្តើងថែមទៀតផង។
៤.ស្ត្រេស
អ្នកណាៗក៏មានការគិតច្រើន ធុញថប់ច្រើន និងមានអារម្មណ៍ស្ត្រេស តានតឹងច្រើនដូចគ្នាដែរ ទាំងអស់នេះជាមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យសក់ក្បាលជ្រុះបានដូចគ្នា ដោយសារតែកើនឡើងនៃអរម៉ូន Androgen។
ដំណោះស្រាយងាយៗ ដើម្បីបញ្ចប់បញ្ហាជ្រុះសក់៖
១.កាត់បន្ថយការតុបតែងសក់
ការចងសក់ដោយប្រើកៅស៊ូតឹងៗ ឬប្រើប្រដាប់ចងសក់តឹងៗ និងតុបតែងសក់ច្រើនពេករាល់ថ្ងៃ នឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកកាន់តែជ្រុះថែម។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែថែរក្សា ថ្នាក់ថ្នមសរសៃសក់របស់អ្នកដោយចងសក់រលុងៗ ជាពិសេសមិនត្រូវប្រើផលិតផល ថែរក្សាស្បែកក្បាលដែលមានសារធាតុគីមីខ្លាំង និងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សរសៃសក់អ្នកនោះទេ។
២.ទទួលទានជាតិប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានច្រើន
អ្នកគួរតែទទួលទានអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនឱ្យបានច្រើនរួមមានដូចជា៖ សាច់មាន់ ស៊ុត និងអាហារជាច្រើនមុខទៀត។
៣.ទម្លាប់ធ្វើការម៉ាស្សាខ្លួនឯងរាល់ពេលកក់សក់
ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាល អាចជួយជំរុញលំហូរឈាម និងបង្កើនការលូតលាស់នៃសរសៃសក់បាន។ អ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលថ្នមៗ រាល់ពេលកំពុងតែកក់សក់ដោយប្រើដៃញី ឬអេះថ្នមៗម៉ាស្សាចុះឡើងជាការស្រេច។ អ្នកក៏អាចប្រើសាប៊ូដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំនួយសរសៃសក់ផងដែរ ដើម្បីបង្កើនការបណ្តុះសក់ និងកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់ឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
៤. រៀនបោះចោលភាពតានតឹងរបស់អ្នក
កុំទម្លាប់យកបញ្ហាដាក់តាមខ្លួន២៤ម៉ោង ហើយខ្វល់តែពីវានោះអី ព្រោះវាមិនបាននាំប្រយោជន៍អ្វីដល់អ្នកទេ បានត្រឹមតែឲ្យអ្នកមុខកាន់តែចាស់ ធ្លាក់សម្រស់ដុនដាបនោះទេ។ អ្នកគួរបែងចែកពេលឲ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីដោះស្រាយវាជាការល្អបំផុត។
៥. ប្រើក្រាស់សិតសក់មានធ្មេញរង្វើ
គួរកុំប្រើក្រាស់សិតសក់ដែលមានធ្មេញញឹកពេក ព្រោះវានឹងកាន់តែធ្វើឲ្យសក់អ្នកជំពាក់ដាច់ថែមទៀត។ គប្បីប្រើក្រាស់ដែលមានធ្មេញធំៗ និងមិនគួរយកក្រាស់មកសិតសក់ពេលកំពុងសើមឡើយ។
។
៦.ជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
អ្នកគួរមានភាពឆ្លាតវៃក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ ដែលត្រឹមត្រូវនឹងសក់របស់អ្នក ជាពិសេសសាប៊ូដែលមានផ្លាកសញ្ញាច្បាស់លាស់ រួមជាមួយនឹងក្រែមបន្ទន់សក់ដើម្បីជំនួយដល់សរសៃសក់ផងដែរ។
នាំមកជូនដោយ ក្រុមហ៊ុន Serge Comtesse Co.,Ltd ជាក្រុមហ៊ុនតែមួយគត់នៅកម្ពុជា ទទួលបានសិទ្ធលក់និងចែកចាយស្របច្បាប់នូវរាល់ផលិតផល Schwarzkopf Professional ដែលជាផលិតផលថែរក្សា និងការពារសរសៃសក់បានល្អបំផុត មានឈ្មោះល្បីលើសកលលោក នាំចូលពីប្រទេសអាល្លឺម៉ង់។ រាល់បញ្ហាដែលកើតមានឡើងលើសរសៃសក់ កុំភ្លេចផលិតផល Schwarzkopf Professional អាចជួយលោកអ្នកបាន។
ដូច្នេះ បើចង់បានផលិតផលពិត១០០ភាគរយ លោកអ្នកអាចស្វែងរកទិញបានតាមអាសយដ្ឋានផ្លូវលេខ២១E0, ផ្លូវលេខ១៣៦ កែងផ្លូវ៤៩, សង្កាត់ផ្សារថ្មីIII, ខណ្ឌដូនពេញ, រាជធានីភ្នំពេញ។
ព័ត៌មានលម្អិតសូមទាក់ទងទៅកាន់(៨៥៥)២៣ ៩៦៦ ២៦៣ / (៨៥៥) ២៣ ៦៣ ០០ ៧៣៣.
Facebook : schwarzkopf professional cambodia
(អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម)
សូមចុចត្រង់នេះដើម្បីអានថ្មីៗជាភាសាអង់គ្លេស (Cambodianess.com)
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
អត្ថបទពេញនិយម
ថ្ងៃ១៧ មេសា កាល៤៩ឆ្នាំមុន កងទ័ពខ្មែរក្រហមដណ្តើមបានទីក្រុងភ្នំពេញ
1 សប្តាហ៍
នាយទាហាន ៨រូប ត្រូវបានព្រះមហាក្សត្រដំឡើងឋានន្តរស័ក្តិផ្កាយ៤
5 ថ្ងៃ
សត្វជាង ៧០០ប្រភេទ ត្រូវបានរកឃើញក្នុងតំបន់ព្រៃកោងកាងខេត្តកោះកុង
7 ថ្ងៃ
«មជ្ឈការ»មានន័យខុសពី«វិមជ្ឈការ»ដូចម្តេច?
3 ថ្ងៃ
អាចសរសេរបានថា «រួញរា» ឬ «រញ់រា» ប៉ុន្តែមិនមែន «រុញរា» ឡើយ
5 ថ្ងៃ
អត្ថបទពេញនិយមបន្ថែម