ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើម៉ាសបិតមុខដែលអាចជួយកំចាត់មុន និងខ្លាញ់លើមុខអ្នក។ តើមានវិធីធ្វើបែបណាខ្លះទៅ?
1. អ្នកអាចរៀបចំចេកចំនួនមួយផ្លែ ក្រូចឆ្មារចំនួនកន្លះគ្រាប់។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចយកចេកដោយមិនចិតសំបកចេញទៅកិនជាមួយក្រូចឆ្មារយកទឹក។ ក្រោយពេលដែលកិនរួច អ្នកអាចយកមកលាបលើមុខអ្នក ដោយទុកចំនួន១០នាទី ទើបលាងទឹកចេញ។ អ្នកអាចធ្វើចំនួនម្តងក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ។ វាមិនត្រឹមតែអាចជួយកំចាត់ខ្លាញ់នោះទេ ថែមទាំងអាចជួយធ្វើឲ្យស្បែកអ្នកស្អាតទៀតផង។
2. អ្នកអាចយកចេកចំនួនកន្លះផ្លែ កិនទាំងសំបក។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចតក់ប្រេងអូលីវបន្តិចចូល។ បន្ទាប់មកទៀត អ្នកអាចយកមកលាបលើមុខអ្នក ដោយទុកចំនួន១០នាទី នោះមុខអ្នកនឹងតឹង ហើយគ្មានខ្លាញ់ឡើយ។
3. អ្នកអាចយកចេកចំនួនកន្លះផ្លែ កិនឲ្យម៉ត់ រួចលាយទឹកឃ្មុំចំនួន៥មីលីលីត្រចូល ដោយកូរឲ្យសព្វចូលគ្នា។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចលាបលើមុខ ដោយទុកចំនួន១០នាទី នោះមុខអ្នកនឹងតឹងជាមុនខានឡើយ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
1. អ្នកអាចរៀបចំចេកចំនួនមួយផ្លែ ក្រូចឆ្មារចំនួនកន្លះគ្រាប់។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចយកចេកដោយមិនចិតសំបកចេញទៅកិនជាមួយក្រូចឆ្មារយកទឹក។ ក្រោយពេលដែលកិនរួច អ្នកអាចយកមកលាបលើមុខអ្នក ដោយទុកចំនួន១០នាទី ទើបលាងទឹកចេញ។ អ្នកអាចធ្វើចំនួនម្តងក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ។ វាមិនត្រឹមតែអាចជួយកំចាត់ខ្លាញ់នោះទេ ថែមទាំងអាចជួយធ្វើឲ្យស្បែកអ្នកស្អាតទៀតផង។
2. អ្នកអាចយកចេកចំនួនកន្លះផ្លែ កិនទាំងសំបក។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចតក់ប្រេងអូលីវបន្តិចចូល។ បន្ទាប់មកទៀត អ្នកអាចយកមកលាបលើមុខអ្នក ដោយទុកចំនួន១០នាទី នោះមុខអ្នកនឹងតឹង ហើយគ្មានខ្លាញ់ឡើយ។
3. អ្នកអាចយកចេកចំនួនកន្លះផ្លែ កិនឲ្យម៉ត់ រួចលាយទឹកឃ្មុំចំនួន៥មីលីលីត្រចូល ដោយកូរឲ្យសព្វចូលគ្នា។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចលាបលើមុខ ដោយទុកចំនួន១០នាទី នោះមុខអ្នកនឹងតឹងជាមុនខានឡើយ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
