ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
ផ្លែឈើទាំង៣ប្រភេទខាងក្រោម អ្នកគួរតែចៀសកុំពិសារច្រើនឲ្យសោះ ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកងាយកើតមហារីកបាន។ 
តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
1. អ្នកមិនគួរពិសារផ្លែឈើដែលក្លាសេនៅកន្លែងកកនោះទេ ព្រោះវាអាចផ្ទុកជាតិពុល ហើយបញ្ចេញមកក្រៅ។ ដូចនេះ វានឹងធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្បាល វិលមុខ ឬចង់ក្អួតជាដើម នៅក្រោយពេលដែលអ្នកបរិភោគរួច។
2. ផ្លែឈើដែលចិតរួច អ្នកគួរតែកុំសូវទិញមកបរិភោគឲ្យសោះ ព្រោះក្រោយពេលដែលចិតរួច វាអាចបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងឡាយ។ ដូចនេះ វានឹងមិនល្អចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកឡើយ នៅពេលដែលអ្នកពិសារច្រើន។
3. ផ្លែទ្រលាប់ ជាផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានជំងឺក្រពះ គួរតែកុំពិសារច្រើន ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអាការៈជំងឺរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
4 ថ្ងៃ
