ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
កុំចេះតែប្រមាថ!!! ហ៊ានទប់ទឹកនោមយូរមិនព្រមបញ្ចេញ អាចកើតបញ្ហាទាំងនេះ
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
លោកនោមមនុស្សយើងអាចទប់ទឹកនោមបានរហូតដល់ ២កូនចានចង្កឹះក្នុងមួយដង ប៉ុន្តែមិនមែនមានន័យថា អ្នកគួរតែទុកប្លោកនោមដល់ពេញបែបនេះចាំបញ្ចេញវាចោលឡើយ។ នេះដោយសារតែវាអាចបង្កជាបញ្ហាជាច្រើនដល់សុខភាពបានបើសិនជាអ្នកចេះតែមានទម្លាប់ទប់នោមមិនព្រមទៅបន្ទប់ទឹក ទោះបីជាចង់នោមខ្លាំងហើយក៏ដោយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ហាសុខភាពដែលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកឧស្សាហ៍ទប់មិនព្រមនោម ពេលដែលចង់នោមហើយ៖
ឈឺក្នុងអាងត្រគាក
អ្នកទំនងជាងាយនឹងឈឺចាប់ក្នុងពោះផ្នែកខាងក្រោមគ្រប់ពេលដែលប្លោកនោមពោរពេញទៅដោយទឹកនោម ហើយមិនព្រមបញ្ចេញវាចោល។ ហើយវាក៏អាចធ្វើឲ្យឈឺដែរ នៅពេលកំពុងតែនោមក្នុងសភាពបែបនេះ។
លេចនោមដោយមិនដឹងខ្លួន
រឿងនេះអាចកើតឡើងបានដោយសារតែការខំទប់នោមខ្លាំងបេក ធ្វើឲ្យខូចខាតដល់សាច់ដុំកម្រាលអាងត្រគាក រហូតដល់ប្លោកនោមយឺតពេក ទើបធ្វើឲ្យលេចនោមដោយមិនបានដឹងខ្លួន។ ករណីបែបនេះហើយ អ្នកប្រហែលជាគ្មានជម្រើសអ្វីក្រៅពីស្លៀកខោទឹកនោមសម្រាប់មនុស្សចាស់ឡើយ។
មិនអាចនោមបាន
ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកប្រហែលជាយល់ថាខ្លួនឯងមានការពិបាកខ្លាំងក្នុងការនោមឲ្យអស់ពីប្លោកនោមបើសិនជាអ្នកឧស្សាហ៍ទប់មិនព្រមនោមច្រើនដងពេក។ នេះដោយសារតែសាច់ដុំរបស់ប្លោកនោមមានការខូចខាតខ្លាំង រហូតដល់ពិបាកកន្ត្រាក់ដើម្បីបញ្ចេញទឹកនោមមកខាងក្រៅ។ ករណីធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការដាក់សុងទឹកនោមផង។
មានការបង្ករោគនៅផ្លូវទឹកម៉ូត្រ
អ្នកក៏អាចជួបបញ្ហាការបង្ករោគនៅផ្លូវទឹកម៉ូត្រដែរបើសិនជាឧស្សាហ៍ទប់មិនព្រមទៅនោមយូរពេក។ គ្រូពេទ្យនិយាយថា ការបង្ករោគនៅផ្លូវទឹកម៉ូត្រមានជាប់ទាក់ទងនឹងការទប់នោមយូរៗពេក។
គ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬប្លោកនោម
បើសិនជាអ្នកធ្លាប់មានគ្រួសក្នុងតម្រងនោមកាលពីមុនម្តងហើយ អ្នកនឹងអាចកើតវាម្តងទៀតបើសិនជាមានទម្លាប់ទប់នោមច្រើនដង។ អ្នកជំនាញនិយាយថា ឱកាសកើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬប្លោកនោមគឺខ្ពស់ជាពិសេសបើសិនជាទឹកនោមនោះផ្ទុកទៅដោយជាតិរ៉ែខ្ពស់ ឬរាងកាយមិនមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់ទេ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
