ក្រៅជូរឆ្ងាញ់ ផ្លែស្វាយអាចមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពជាច្រើនទៀត

ពីនេះ ពីនោះ

ព័ត៍មានសុខភាព

ក្រៅជូរឆ្ងាញ់ ផ្លែស្វាយអាចមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពជាច្រើនទៀត

08, Oct 2019 , 6:59 pm

រូបភាព

ដោយ: ថ្មីៗ

ផ្លែស្វាយក្រៅពីមានរសជាតជូរអែម វាក៏មានប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ចំពោះសុខភាព និងសម្រស់។ អ្នកអាចញ៉ាំវាទាំងឆៅក៏បាន ជាពិសេសស្វាយដែលបេះថ្មីៗព្រោះវានឹងផ្តល់ថាមពលបានយ៉ាងល្អ។ យ៉ាងណាម៉ិញ ផ្លែស្វាយសម្បូរទៅដោយអង់ទីអុកស៊ីដង់ និងមានសារធាតុ Astringent ដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាជំងឺមុនបានទៀតផង។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចនឹងមានប្រយោជន៍ច្រើនផ្សេងៗទៀតដែរដូចជា៖

គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម

ផ្លែស្វាយស្រស់គឺជាប្រភពដ៏ល្អមួយនៃជាតិប៉ូតាស្យូម និងអង់ទីអុកស៊ីដង់ដែលមានឈ្មោះថា Mangiferin ដែលអាចជួយសម្រួលដល់សម្ពាធឈាម និងថែរក្សាសម្ពាធឈាមនៅធម្មតា។

ព្យាបាលជំងឺមុន

ផ្លែស្វាយឆៅគឺជាឱសថព្យាបាលជំងឺមុនបែបធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុត។ បើសិនជាស្វាយទំធ្វើឲ្យកើតមុន តែស្វាយឆៅជួយដោះស្រាយជំងឺមុនទៅវិញ។ ចូរស្ងោរស្វាយឆៅមួយចំណិត និងយកទឹករបស់វាលាបទៅលើមុខជារៀងរាល់យប់មុនចូលគេងទៅ។

ដោះស្រាយជំងឺទឹកនោមផ្អែម

សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ គួរតែពិចារណាទៅលើស្លឹកស្វាយព្រោះវាអាចជួយបង្ការជំងឺភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។ ស្លឹកស្វាយសម្បូរទៅដោយវីតាមីន A ដែលជាសារធាតុដ៏សំខាន់សម្រាប់សុខភាពភ្នែកតែម្តង។ បើសិនជាអ្នកកំពុងតែឆ្ងល់ថាស្វាយមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់នោះ ពិតណាស់វាមានសុវត្ថិភាព ១០០ភាគរយ បើសិនជាអ្នកញ៉ាំវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។

បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល

ចំពោះស្លឹកផ្លែស្វាយវិញ គឺមានជាតិសរសៃខ្ពស់ វីតាមីន C និងសារធាតុ Pectin ដែលអាចជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលបាន។ វានឹងទៅកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់តែម្តង។

ការពារបេះដូង

ផ្លែស្វាយគឺជាប្រភពដ៏ល្អមួយនៃវីតាមីន B6, C និង A។ ដោយសារតែវីតាមីនទាំងនេះជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ដោះស្រាយជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល ដូច្នេះវានឹងជួយឲ្យបេះដូងមានសុខភាពល្អបាន៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh

ថ្ងៃ១៧ មេសា កាល៤៩ឆ្នាំមុន កងទ័ពខ្មែរក្រហមដណ្តើមបានទីក្រុងភ្នំពេញ

3 ថ្ងៃ

តើពាក្យ«បច្ច័យ»មានន័យច្បាស់លាស់ដូចម្តេច?

4 ថ្ងៃ

អាចសរសេរបានថា «រួញរា» ឬ «រញ់រា» ប៉ុន្តែមិនមែន «រុញរា» ឡើយ

1 នាទី

សត្វជាង ៧០០ប្រភេទ ត្រូវបានរកឃើញក្នុងតំបន់ព្រៃកោងកាងខេត្តកោះកុង

2 ថ្ងៃ

«ភេរវកម្ម» មិនមែន «ភេវរកកម្ម» ឬ «ភារវកម្ម» ឡើយ

6 ថ្ងៃ

អត្ថបទពេញនិយមបន្ថែម