ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
ទឹកឪឡឹកស្រស់ជាទឹកផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលទទួលបានការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងដោយវាមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ តម្លៃសមរម្យ និងងាយរកបានណាស់ក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។ ទោះបីភាគច្រើននៃពួកយើងឧស្សាហ៍ ឬចូលចិត្តទទួលទានទឹកផ្លែឈើនេះ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យរបស់វាចំពោះសុខភាពឡើយ។ 
ថ្ងៃនេះយើង នឹងបង្ហាញឳ្យដឹងពីផលល្អៗនៃការទទួលទានទឹកឪឡឹកស្រស់ ៖
១. គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម
នោះក៏ព្រោះតែឪឡឹកមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយជាតិទឹក ជាតិម៉ាញ៉េស្យូមនិងប៉ូតាស្យូមដែលល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម។ ឪឡឹកក៏ជួយទប់ស្កាត់បញ្ហាសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់មិនឲ្យកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមធម្មតាផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត ឪឡឹកជាប្រភពនៃសារធាតុ L-citrulline និងអាស៊ីតអាមីណូដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងនិងបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។
២. ទប់ស្កាត់ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង
ទឹកឪឡឹកស្រស់ជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃសារធាតុ lycopene ដែលមានប្រសិទ្ធភាពជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងដោយបញ្ចុះកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូលមិនល្អ។
៣. ការពារថ្លើម
ទឹកឪឡឹកស្រស់មានផ្ទុកសារធាតុ diuretic ដែលជួយកម្ចាត់ជាតិពុលគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ។ វាក៏ជួយជំរុញមុខងារតម្រងនោម បន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើម និងកាត់បន្ថយកម្រិតនៃជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមផងដែរ។
៤. ទប់ស្កាត់អាការៈទល់លាមក
នោះក៏ព្រោះតែទឹកឪឡឹកស្រស់មានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយជាតិទឹកនិងជាតិសរសៃដែលជួយសម្រួលចលនាពោះវៀន ព្រមទាំងទប់ស្កាត់បញ្ហាខ្សោះជាតិទឹកក្នុងរាងកាយដែលបណ្ដាលឳ្យទល់លាមកផងដែរ។
៥. ជួយឱ្យស្រកទម្ងន់
ទឹកឪឡឹកស្រស់មានផ្ទុកជាតិកាឡូរីទាប ប៉ុន្តែជាតិទឹកខ្ពស់ដែលជួយឲ្យអ្នកឆាប់ឆ្អែត ឬឆ្អែតបានយូរ។ ឪឡឹកក៏ជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃសារធាតុ arginine មានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់រាងកាយ ខណៈពេលជួយបង្កើនម៉ាសនៃសាច់ដុំគ្មានខ្លាញ់ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណា ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនថែមស្ករក្នុងភេសជ្ជៈនេះ។
៦. កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក
ឪឡឹកមានផ្ទុកសារធាតុ lycopene និងលក្ខណៈសម្បត្តិ anti-proliferative ដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកគួរឱ្យកត់សម្គាល់៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
ថ្ងៃនេះយើង នឹងបង្ហាញឳ្យដឹងពីផលល្អៗនៃការទទួលទានទឹកឪឡឹកស្រស់ ៖
១. គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម
នោះក៏ព្រោះតែឪឡឹកមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយជាតិទឹក ជាតិម៉ាញ៉េស្យូមនិងប៉ូតាស្យូមដែលល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម។ ឪឡឹកក៏ជួយទប់ស្កាត់បញ្ហាសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់មិនឲ្យកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមធម្មតាផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត ឪឡឹកជាប្រភពនៃសារធាតុ L-citrulline និងអាស៊ីតអាមីណូដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងនិងបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។
២. ទប់ស្កាត់ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង
ទឹកឪឡឹកស្រស់ជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃសារធាតុ lycopene ដែលមានប្រសិទ្ធភាពជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងដោយបញ្ចុះកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូលមិនល្អ។
៣. ការពារថ្លើម
ទឹកឪឡឹកស្រស់មានផ្ទុកសារធាតុ diuretic ដែលជួយកម្ចាត់ជាតិពុលគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ។ វាក៏ជួយជំរុញមុខងារតម្រងនោម បន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើម និងកាត់បន្ថយកម្រិតនៃជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមផងដែរ។
៤. ទប់ស្កាត់អាការៈទល់លាមក
នោះក៏ព្រោះតែទឹកឪឡឹកស្រស់មានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយជាតិទឹកនិងជាតិសរសៃដែលជួយសម្រួលចលនាពោះវៀន ព្រមទាំងទប់ស្កាត់បញ្ហាខ្សោះជាតិទឹកក្នុងរាងកាយដែលបណ្ដាលឳ្យទល់លាមកផងដែរ។
៥. ជួយឱ្យស្រកទម្ងន់
ទឹកឪឡឹកស្រស់មានផ្ទុកជាតិកាឡូរីទាប ប៉ុន្តែជាតិទឹកខ្ពស់ដែលជួយឲ្យអ្នកឆាប់ឆ្អែត ឬឆ្អែតបានយូរ។ ឪឡឹកក៏ជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃសារធាតុ arginine មានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់រាងកាយ ខណៈពេលជួយបង្កើនម៉ាសនៃសាច់ដុំគ្មានខ្លាញ់ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណា ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនថែមស្ករក្នុងភេសជ្ជៈនេះ។
៦. កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក
ឪឡឹកមានផ្ទុកសារធាតុ lycopene និងលក្ខណៈសម្បត្តិ anti-proliferative ដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកគួរឱ្យកត់សម្គាល់៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
