ជាតិ
វីដេអូ
សុខភាព
×![]()
ភ្នំពេញ៖ ការថែទាំសុខភាព ជារឿងមួយដ៏ចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ក្នុងនោះការថែទាំ ក្រពះ-ពោះវៀន ក៏ជារឿងចាំបាច់ដើម្បីបង្ការជំងឺជាច្រើនដូចជា ដំបៅ, រលាក និងមហារីកក្រពះ-ពោះវៀនជាដើម។ តើធ្វើដូចម្ដេចទើបបង្ការកុំឲ្យកើតមហារីកក្រពះ-ពោះវៀន?
ដើម្បីជ្រាបច្បាស់សូមលោក-អ្នក អញ្ជើញ ទស្សនាបទសម្ភាសរវាងកញ្ញា អ៊ុត រស្មី អ្នកសារព័ត៌មានថ្មីៗ និងលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ជ័យ វិទ្យារិទ្ធី ឯកទេស ពោះវៀន ក្រពះ និងឫសដូងបាត នៃមន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពខ្មែរ-សូវៀត ដូចតទៅ៖
បើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ពោះវៀន ក្រពះ និងឫសដូងបាត ជ័យ វិទ្យារិទ្ធី បានលើកឡើងថា កត្តាធ្វើឱ្យក្រពះ និងពោះវៀន មានសុខភាពល្អ មានដូចជា ទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃ,ការបរិភោគអាហារ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
ទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃមានដូចជា ត្រូវបរិភោគអាហារទៀងពេល , ទំពាអាហារឱ្យម៉ត់, កុំបរិភោគអាហារពេលល្ងាចយប់ជ្រៅពេក។ រីឯ ការបរិភោគអាហារ ត្រូវបរិភោគបន្លែ-ផ្លែឈើ និងសាច់ ដោយលាងសម្អាតបានត្រឹមត្រូវ ជៀសវាងបរិភោគប្រភេទអាហារផ្អាប់, ខ្លោច, ប្រៃ,ហឹរខ្លាំង, ជាតិហ្គាស, ទទួលទានទឹកមួយថ្ងៃឱ្យបានយ៉ាងតិច២លីត្រ និងហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់៕
Tag:
មហារីកក្រពះ
អាហារ
ជ័យ វិទ្យារិទ្ធី
សុខភាព
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
5 ថ្ងៃ
