Thmey Thmey
ព័ត៍មានសុខភាព
ជួយ​ចែករំលែក​! “​ទឹកដូង និង​ទឹក​ខ្ទិះដូង​” ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ខុសគ្នា​អ្វីខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​និង​សម្រស់​?
40 នាទី
ជួយ​ចែករំលែក​! “​ទឹកដូង និង​ទឹក​ខ្ទិះដូង​” ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ខុសគ្នា​អ្វីខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​និង​សម្រស់​?
មិន​ពិបាក​ឡើយ​! ក្បាលពោះ​រាបស្មើ​ឆាប់រហ័ស ដោយ​គ្រាន់តែ​បន្ថែម​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងនេះ​ចូល​ទឹក​មុន​ទទួលទាន​
11 ម៉ោង
មិន​ពិបាក​ឡើយ​! ក្បាលពោះ​រាបស្មើ​ឆាប់រហ័ស ដោយ​គ្រាន់តែ​បន្ថែម​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងនេះ​ចូល​ទឹក​មុន​ទទួលទាន​
ជំងឺ​ផ្តាសាយ​អាចជា​រឿង​ទូទៅ​ជាង​អ្វីដែល​មនុស្ស​គិត​
13 ម៉ោង
​ការស្រាវជ្រាវ​មួយ​បាន​បង្ហាញថា វីរុស​ដែល​បង្កអោយមាន​ជា​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​អាច​កើតមាន​ជាទូទៅ​ក្នុងចំណោម​និស្សិត​ជាង​អ្វីដែល​បានគិត​ពីមុន​ដោយសារតែ​មនុស្ស​វ័យក្មេង​ជាច្រើន​ដែលមាន...
ការឈឺចាប់​រ៉ាំរ៉ៃ​អាច​អាស្រ័យ​ទៅនឹង​ប្រតិកម្ម​នៃ​អារម្មណ៍​
1 ថ្ងៃ
​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​បង្ហាញថា បើសិន​ការគ្រោះថ្នាក់​លើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​នឹង​នាំអោយមាន​ការឈឺចាប់​រ៉ាំរ៉ៃ អាច​អាស្រ័យ​លើ​កម្រិត​នៃ​ការទាក់ទង​គ្នា​រវាង​ផ្នែក​ទាំងពីរ​...
ជួយ​ចែករំលែក​! ចង់ឱ្យ​ធ្មេញ​ស ហើយ​រឹងមាំ កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
1 ថ្ងៃ
​ក្រៅពី​អនាម័យ​មាត់​ធ្មេញ​ត្រឹមត្រូវ​ហើយ​នោះ​ការរួមបញ្ចូល​អាហារ​មួយចំនួន​ក្នុង​របប​អាហារ​ប្រចាំថ្ងៃ​ក៏​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ប្រសើរឡើង​ផងដែរ​។&nb...
គេង​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ប៉ះពាល់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​
2 ថ្ងៃ
​បញ្ហា​នៃ​ការ​គេង​ធ្ងន់ធ្ងរ​មាន​ឥទ្ធិពល​ដូចគ្នា​លើ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ដូចនឹង​ស្ត្រេ​ស​រាងកាយ​អញ្ចឹង​ដែរ ។​នេះ​បើ​យោងតាម​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​។​...
ចង់​បំបាត់​ក្លិន​មាត់​មិនល្អ​ពេលព្រឹក កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
2 ថ្ងៃ
​ក្រៅពី​កង្វះ​អនាម័យ​មាត់​ធ្មេញ​ហើយ​នោះ ក្លិន​ខ្យល់​ដង្ហើម​មិនល្អ​ក៏​អាច​បណ្ដាលមកពី​កត្តា​មួយចំនួន​ផ្សេងទៀត​ផងដែរ​។ កត្តា​ទាំងនោះ​រួមមាន​បញ្ហា​ស្ងួត​ក្នុង​មាត់​, អាហារ​មួ...
ធ្វើ​ដូចម្ដេច​ទើប​ដឹង ខ្លួនឯង​មាន​ក្លិន​មាត់​មិនល្អ ឬ​អត់​?
2 ថ្ងៃ
​កំពុង​សង្ស័យ​មិន​ច្បាស់​ក្នុង​ចិត្ត​ថា​តើ​ខ្លួនឯង​កំពុងមាន​បញ្ហា​ក្លិន​មាត់​មិនល្អ​មែន​ទេ​? កុំ​បារម្ភ​! ខាងក្រោម​វេ​ប​សាយ​សុខភាព Health.com.kh នឹង​បង្ហាញ​ពី​របៀប​ពិនិត្...
គេង​មិន​ដកដង្ហើម​ទាក់ទង​ជំងឺលើសឈាម​
3 ថ្ងៃ
​អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​រកឃើញថា ប្រភេទ​នៃ​ការព្យាបាល​ចំពោះ​ជំងឺ​នៃ​ការ​គេង​ដែល​ត្រូវបាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​ជំងឺ​គេង​មិន​ដកដង្ហើម​នោះ បាន​បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម​ចំពោះ​បុរស​ដែលមាន​ជំងឺល...
មនុស្ស​ចាស់​ភាគច្រើន​គេង​លក់​ស្រួល​នៅពេល​យប់​
3 ថ្ងៃ
​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​ជំទាស់​នឹង​ជំនឿ​ថា​ថា មនុស្ស​វ័យ​ចំណាស់​ភាគច្រើន​ទៅ​គេង​ឆាប់ ហើយ​មាន​បញ្ហា​នៃ​ការ​គេង​នៅពេល​យប់​។​...
ជួយ​ចែករំលែក​! ព្រឹក​ឡើង​ទទួលទាន​កាហ្វេ​ទាំង​មិនទាន់​ញ៊ាំ​អាហារ ប្រយ័ត្ន​ជួប​បញ្ហា​ទាំងនេះ​
3 ថ្ងៃ
​ការ​ទទួលទាន​កាហ្វេ​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់ពី​ក្រោក​ពី​គេង ឬ​មិនទាន់​ទទួលទាន​អ្វី​សោះ​អាច​បង្ក​ផល​អាក្រក់​ច្រើនជាង​ល្អ​។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ជាច្រើន​បានឱ្យដឹងថា ពេលវេលា​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ទ...
ផ្លែឈើ​រី សម្រាល​ដល់​អា​ការៈឈឺ​សន្លាក់​ប្រភេទ​ហ្គោ​ដ​
3 ថ្ងៃ
​មានការ​សិក្សា​ជាច្រើន​បាន​រកឃើញថា ធាតុ​ផ្សំ​ពី​ធម្មជាតិ​របស់​ផ្លែឈើ​រី​ប្រហែលជា​ជួយ​បន្ថយ​ការឈឺចាប់​ដោយសារតែ​ការ រលាក ក្នុង​សន្លាក់​បាន​។ ការសិក្សា​ជា​លើកដំបូង​គេ​ដែល​បា...
ប្រយ័ត្ន​! មុន​ហាត់ប្រាណ មិនគួរ​ធ្វើ​អ្វីខ្លះ​?
4 ថ្ងៃ
​ទម្លាប់​មួយចំនួន​មុន​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​អាច​នឹង​ផ្ដល់​ផល​ល្អ ឬ​អាក្រក់​ស្មាន​មិន​ដល់ ដូច្នេះ​អ្នក​ចាំបាច់​ត្រូវតែ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​! ថា​តើ​មុន​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ អ្នក​គួរ​ចៀស...
គន្លឹះ​ប្រើប្រាស់ “​ប្រេងដូង​” ដោះស្រាយ​បញ្ហា​សក់​ផ្សេងៗ​
4 ថ្ងៃ
​ក្រៅពី​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ស្មាន​មិន​ដល់​ជាច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព​ហើយ​នោះ ប្រេងដូង​ក៏​ល្អ​សម្រាប់​សម្រស់​ផងដែរ​។ ថា​តើ​ប្រេងដូង​ល្អ​យ៉ាងណា​ខ្លះទៅ​សម្រាប់​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​សក់​?...
កុំ​រំលង​! ហេតុអ្វី​ចាំបាច់​គួរ​ញ៊ាំ​ផ្លែឈើ​ត្រូពិច​?
4 ថ្ងៃ
​ពិតណាស់​ផ្លែឈើ គឺ​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព​ដោយ​វា​មាន​ផ្ទុក​សម្បូរ​ទៅដោយ សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម ជាតិ​សរសៃ វីតាមីន និង​សារធាតុ​រ៉ែ​ជាច្រើន​ប្រភេទ​។ សំខាន់​ជាងនេះទៅទៀត​ផ្លែឈើ...
កុំ​ចេះតែ​ហ៊ាន​! ទទួលទាន​ទឹកដូង​ជាប្រចាំ​នឹងធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​កើន​កាឡូរី​
5 ថ្ងៃ
​បច្ចុប្បន្ន ទឹកដូង​ត្រូវបាន​មនុស្ស​ជាច្រើន​ចាត់ទុកជា​ភេសជ្ជៈ​ដ៏​ល្អ ជំនួស​ពពួក​ភេសជ្ជៈ​ហ្គាស​នានា​។ តើ​ទឹកដូង​ពិតជា​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​មែន ឬ ទេ​? នេះ​ជា​អ្វីដែល​អ្នកវិទ្យា...
មិនគួរ​រំលង​ឡើយ​…..​ហេតុផល​ផ្សេងៗ​ដែលនាំឱ្យ​អ្នក​ឈឺ​ស្មា​
5 ថ្ងៃ
​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឈឺចាប់ ឫ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល នៅពេលដែល​អ្នក​លើកដៃ​ឡើងទៅ​លើ​ឫ​ទេ​? ការណែនាំ​របស់​យើង​អំពី​ការឈឺ​ស្មា នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​បញ្ជាក់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​ឈឺ​។​...
ការ​ក្អក​ភាគច្រើន​មិន​ឆ្លើយតប​ទៅនឹង​ថ្នាំ​អង់​ទី​ប៊ី​យ៉ូ​ទិច​នោះទេ​
6 ថ្ងៃ
​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​បង្ហាញថា ថ្នាំ​អង់​ទី​ប៊ី​យោ​ទិច​ទូទៅ​មិន​ជួយ​ព្យាបាល​ការ​ក្អក​ភាគច្រើន​ចំពោះ​មនុស្សពេញវ័យ​នោះទេ​។​អ្នក​ដែល​មានការ​ក្អក ឬ​រលាក​ទងសួត ជារឿយៗ​ត្...
ជំងឺហឺត​បាន​ផ្សារភ្ជាប់​ទៅនឹង​ហានិភ័យ​នៃ​ការស្ទះ​សួត​ធ្ងន់ធ្ងរ​
6 ថ្ងៃ
​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​រកឃើញថា អ្នក​ដែលមាន​ជំងឺហឺត​គឺមាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​នៃ​ការគ្រោះថ្នាក់​, ជួនកាល​ត្រូវបាន​គេ​ហៅថា ការស្ទះ​នៅក្នុង​សួត​។​...
វីតាមីន C អាចជួយ​អោយ​អារម្មណ៍​អ្នក​ល្អ​ជាង​មុន​
7 ថ្ងៃ
​វីតាមីន C មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាទូទៅ​រួមមាន ផ្តល់​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​ប្រឆាំងនឹង​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​។ ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មីៗ​បានបង្ហាញ​ពី​ឥទ្ធិពល​ផ្សេងទៀត​នៃ​វីតាមីន C នេះ​។​...
សញ្ញា ៦ យ៉ាង​បញ្ជាក់ថា​អ្នកមាន​សុខភាព​ល្អ​
7 ថ្ងៃ
​ដើម្បី​ឲ្យ​គ្រប់គ្នា​បានដឹង​ច្បាស់លាស់​អំពី​កម្រិត​រឹងមាំ​របស់​សុខ​ភាព​ដោយ​ខ្លួនឯង ចូរ​ពិនិត្យ​មើលថា តើ​អ្នកមាន​ចំណុច​ពិសេស ៦ យ៉ាងនេះ ឬ អត់​? ប្រសិនបើ​មាន​គ្រប់​នោះ បញ្ជ...
មិន​ពិបាក​ឡើយ​! ចង់​កម្ចាត់​និង​បន្ថយ​ស្នាម​សំលាក​លើ​ផ្ទៃមុខ កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
1 សប្តាហ៍
​គ្មាន​នរណា​ចង់​មាន​ស្នាម​សំលាក​លើ​រាងកាយ​ឡើយ ពិសេស​នោះ​គឺ​ផ្ទៃមុខ​។  ភាគច្រើន​ស្នាម​លើ​ផ្ទៃមុខ​លេចឡើង​ក្រោយពេល​កើតរោគ​មុន ឬ​របួស​ណាមួយ​ដែល​យើង​មិនបាន​យកចិត្តទុកដាក់...
prev12next