Thmey Thmey
ព័ត៍មានសុខភាព
អាហារ​អ្វីខ្លះ​សម្លាប់​បាក់តេរី​ល្អៗ​ក្នុង​ពោះវៀន​?
ភ្នំពេញ 47 នាទី
អាហារ​អ្វីខ្លះ​សម្លាប់​បាក់តេរី​ល្អៗ​ក្នុង​ពោះវៀន​?
ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​ខ្លួន​មិន​ខាន បើ​ទទួលទាន​អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ​ទាំងនេះ​ច្រើនពេក​
ភ្នំពេញ 13 ម៉ោង
ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​ខ្លួន​មិន​ខាន បើ​ទទួលទាន​អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ​ទាំងនេះ​ច្រើនពេក​
មាន​អ្វី​ពិបាក​! ទប់​ទល់នឹង​បញ្ហា​ស្ត្រេ​ស ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 2 សប្តាហ៍
​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ស្ត្រេ​ស គឺ​មិនល្អ​សោះឡើយ​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់រូប​។ ក្រៅពី​ប៉ះពាល់​ដល់​អារម្មណ៍ ស្ត្រេ​ស​រ៉ាំរ៉ៃ​ក៏​ជះឥទ្ធិពល​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​ចំពោះ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊...
អារម្មណ៍​ឆាប់​ប្រែប្រួល​មែន​ទេ​? ប្រហែល​មកពី​កត្តា​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 2 សប្តាហ៍
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​អារម្មណ៍​ប្រែប្រួល​ឆាប់រហ័ស​? ប៉ុន្តែ​កុំ​បារម្ភ​! ...
បបូរមាត់​ស្ងួត​ប្រេះ​មិន​ពិបាក​ដោះស្រាយ​ឡើយ​! កុំ​រំលង​រូបមន្ត​ធម្មជាតិ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 2 សប្តាហ៍
​បបូរមាត់​ស្ងួត​ប្រេះ​មិន​ត្រឹមតែ​ជា​បញ្ហា​គួរ​ឲ្យ​រំខាន​ធម្មតា​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ក៏​ព្រោះ​ពេលខ្លះ​វា​ផ្ដល់នូវ​ការឈឺចាប់​ខ្លាំង​និង​មាន​ហូរឈាម​ទៀតផង​។ ទោះជា​យ៉ាងណា​កុំ​បារម...
ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់ ចៀស​ឲ្យ​ផុត​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 2 សប្តាហ៍
​កំពុងតែ​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​មែន​ទេ​? ដើម្បី​ចៀសផុត​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​កើតឡើង​អ្នក​ចាំបាច់​ត្រូវ​កាត់បន្ថយ ឬ​បញ្ឈប់​ការទទួល​ទាន​អាហារ​មួយចំនួន​។ ថ...
ដើម្បី​ស្បែក​ស្អាត អ្នកត្រូវការ​វីតាមីន​អ្វីខ្លះ​?
ភ្នំពេញ 2 សប្តាហ៍
ការស្រាវជ្រាវ​បានបង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញថា សារធាតុចិញ្ចឹម​មួយចំនួន គឺមាន​សារៈសំខាន់​សម្រាប់​បង្ការ និង​ការផ្លាស់ប្តូ​រសញ្ញា​នៃ​ភាព​ចាស់​ស្បែក​ជាច្រើន​។ របប​អាហារ​ល្អ និង​មាន​តុល្យ...
កុំ​រំលង​! អាហារ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​អោយ​ស្បែក​ភ្លឺរលោង​បែប​ធម្មជាតិ​?
ភ្នំពេញ 2 សប្តាហ៍
​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​ហេតុអ្វី​បានជា​មនុស្ស​ខ្លះ​មាន​ស្បែក​ភ្លឺរលោង​ស្រស់ស្អាត​? មាន​កត្តា​ច្រើនណាស់​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​មាន​សភាព​បែបនេះ ហើយ​មួយ​ក្នុងចំណោម​នោះ គឺ​ការ...
អាហារ​អ្វីខ្លះ​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ខួរក្បាល​?
3 សប្តាហ៍
ខួរក្បាល ជា​សរីរាង្គ​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​រាងកាយ​ដែល​ផ្សារភ្ជាប់​សរសៃប្រសាទ​រា​ប់​លាន​ជាមួយ​រាងកាយ ហើយ​នៅពេល​អ្នក​ទទួលទាន​អាហារ​ត្រឹមត្រូវ​នោះ​អ្នក​អាច​បង្កើន​ការចងចាំ​របស់​...
ទូរ​សព្ទ​ឆ្លាត​វៃ​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ឡើង​ទម្ងន់​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
មាន​កម្មវិធី​ហាត់ប្រាណ និង​សុខភាព​ច្រើនណាស់​ដែល​អ្នក​អាច​ដំឡើង​នៅលើ​ទូរ​សព្ទ​ឆ្លាត​វៃ​របស់​អ្នក​បាន ហើយ​ខ្លះ​ក៏ត្រូវ​ការ​គូរ​គ្នា​ជាមួយនឹង​នាឡិកា​ឆ្លាត​វៃ​បន្ថែមទៀត​ដែរ​។...
ញ៉ាំ​ចេក​ច្រើន​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ឡើង​ទម្ងន់​ដែរ​ទេ​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​មនុស្ស​មួយចំនួន​និយាយថា អ្នក​គួរតែ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ចេក​ដើម្បី​ជីវិត​រស់នៅ​បើសិនជា​អ្នក​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់​។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកខ្លះ​និយាយថា វា​បែរជា​ធ្វើ​ឲ្យ​កាន់តែ​ធាត់​ទៅវិញ​។ ...
អ្វីខ្លះ​ដែល​មិនគួរ​ទទួលទាន​ពេល​ខ្វះ​គ្រាប់​ឈាមក្រហម​?
3 សប្តាហ៍
​តើ​អ្នក​កំពុង​ប្រឈមមុខ​នឹង​ជំងឺ​ខ្វះ​គ្រាប់​ឈាមក្រហម ហើយ​ត្រូវបាន​វេជ្ជបណ្ឌិត​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា​ឲ្យ​ទទួលទាន​ថ្នាំ​គ្រាប់​ជាតិ​ដែក​មែន​ទេ​? ជាតិ​ដែក គឺ​ចាំបាច់​បំផុត​ក្នុង​ក...
ប្រយ័ត្ន​! ទាំងនេះ​ជា​រោគសញ្ញា​ដំបូង​នៃ​កង្វះ​វីតាមីន C
3 សប្តាហ៍
​វីតាមីន C គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​ដើម្បី​រក្សាសុខ​ភា​ពរាងកា​យ​ល្អប្រសើរ​និង​ដំណើរការ​មុខងារ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​។ រាងកាយ​ត្រូវការ​បរិមាណ​វីតាមីន C គ្រប់គ្រាន់​រាល់ថ្ងៃ​ក៏​ព្រោះ​មិន​ដ...
ទម្លាប់​ធម្មតា​ប្រចាំថ្ងៃ​ដែល​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ចំពោះ​សុខភាព​បន្តិច​ម្ដងៗ ហើយ​អ្នក​ចាំបាច់​គួរ​ដឹង​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ដឹង​ហើយ​ថា​ទម្លាប់​មួយចំនួន​ដូចជា​ជក់បារី ឬ​ទទួលទាន​គ្រឿង​ស្រវឹង​ច្រើន​អាច​ជះឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ចំពោះ​សុខភាព ប៉ុន្តែ​ក្រៅពីនេះ​ក៏​នៅមាន​ទម្លាប់...
អាហារ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​បង្កើន​ការផលិត​កូ​ឡា​ជែ​ន​ក្នុង​រាងកាយ ហើយ​រក្សា​សុខភាព​ស្បែក សន្លាក់ និង​សក់​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ដើម្បី​បង្កើន​ការផលិត​កូ​ឡា​ជែ​ន​ក្នុង​រាងកាយ​អ្នក​មិនចាំបាច់​ត្រូវ​លេបថ្នាំ​គ្រាប់​កូ​ឡា​ជែ​ន​ដែលមាន​តម្លៃ​ថ្លៃៗ​ឡើយ​! នោះ​ក៏​ព្រោះតែ​អាហារ​មួយចំនួន​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ព...
អត្ថប្រយោជន៍​របស់​ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ​ចំពោះ​ស្បែក​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​របស់​ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រ​ពោះ​ចំពោះ​ស្បែក​។ ...
គ្រាន់តែ​ញ៉ាំ​តែ​ក្តៅ​ធ្វើ​ឲ្យ​កើត​មហារីក​ដែរ​ទេ​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន The Daily Telegraph បាន​ឲ្យ​ដឹងថា តែ​បៃតង​មាន​ជាប់ទាក់ទង​នឹង​ជំងឺមហារីក​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ស្លាប់​លើ​អ្នក​ជក់បារី និង​ញ៉ាំ​គ្រឿង​ស្រវឹង...
ក្រៅពី​សាច់​ក្រហម អ្វីខ្លះ​ជា​ប្រភព​ដ៏​ប្រសើរ​នៃ​ជាតិ​ដែក​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ការរក្សាបាន​នូវ​បរិមាណ​ជាតិ​ដែក​គ្រប់គ្រាន់​ក្នុង​រាងកាយ គឺ​ពិតជា​សំខាន់​ណាស់​ក៏​ព្រោះ​ជាតិ​រ៉ែ​នេះ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជួយ​បង្កើន​សមត្ថភាព​របស់​ឈាម​ក្នុងការ​ដឹកជញ្ជូន​ម៉ូលេ...
សញ្ញា​(›) និង​សញ្ញា​(‹) សម្រាប់​ប្រើ​ខុសគ្នា​ដូចម្តេច​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​សិស្ស និស្សិត​ដែល​សិក្សា​ផ្នែក​អក្សរសាស្ត្រ និង​គណិតវិទ្យា ប្រាកដជា​ដឹង​ច្បាស់​ពី​របៀប​ប្រើប្រាស់​សញ្ញា​ទាំងពីរ​នេះហើយ​។ ប៉ុន្តែ ក៏​នៅមាន​ពលរដ្ឋ​មួយចំនួន​មាន​ភាពស្រពេចស្...
អាន​អត្ថបទ​នេះ​រួច អ្នក​អាច​នឹង​ប្រែចិត្ត​ចង់​ញ៉ាំ “​ម្ទេស​” មិន​ខាន​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ធ្លាប់​ស្គាល់​ផ្លែ​ម្ទេស ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិន​ចាប់អារម្មណ៍​អំពី​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ទទួលទាន​ម្ទេស​នេះ​ចំពោះ​សុខភាព​រាងកាយ ឡើយ​! ម្ទេស​ត្រូវបាន...
រឹង​សន្លាក់​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​រឹង​សន្លាក់​ពិបាក​បត់​ចុះឡើង​មែន​ទេ​? ...
មិន​ត្រឹមតែ​ផ្អែម​ឈ្ងុយ “​ផ្លែ​មៀន​” ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ជាច្រើន​ទៀត​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​មៀន ជា​ផ្លែឈើ​ហូប​ផ្លែ​មួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ឈ្ងុយ​នៅពេល​ទុំ​និង​សម្បូរ​ណាស់​ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា​។ ទោះបីជា​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ស្គាល់ ហើយ​ឧស្សាហ៍​ទទួលទាន​ផ្លែឈើ​...