សុខភាព
មិន​ត្រឹមតែ​ផ្អែម​ឈ្ងុយ “​ផ្លែ​មៀន​” ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ជាច្រើន​ទៀត​
ភ្នំពេញ 23 ម៉ោង
មិន​ត្រឹមតែ​ផ្អែម​ឈ្ងុយ “​ផ្លែ​មៀន​” ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ជាច្រើន​ទៀត​
រឹង​សន្លាក់​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
ភ្នំពេញ 1 ថ្ងៃ
រឹង​សន្លាក់​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
«​ទិវង្គត​» ជា​ពាក្យ​ត្រូវ​! មិនមែន «​ទីវ​ង្គ​ត​», «​ទិ​វ​ង្គ​ត់​» ឬ «​ទីវ​ង្គ​ត់​» នោះឡើយ​!
3 ថ្ងៃ
«​ទិវង្គត​» គឺជា​ពាក្យ​ត្រឹមត្រូវ​តាម​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​របស់​សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត​។ «​ទិវង្គត​»​មាន​ខ្លឹមសារ​ដូចនឹង​ពាក្យ​«​ជីវង្គត​&raq...
តើការញ៉ាំ​ថ្លើម​សត្វ មានអត្ថ​ប្រយោជន៍បែបណាខ្លះ?
ភ្នំពេញ 3 ថ្ងៃ
​នៅ​អាមេរិក ការ​ញ៉ាំ​ថ្លើម​សត្វ​មិនសូវមាន​ភាព​ពេញនិយម​ឡើយ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​ប្រទេស​កម្ពុជា​យើង​វិញ ថ្លើម​សត្វ និង​សាច់​គ្រឿងក្នុង​គឺ​ពេញនិយម​ខ្លាំងណាស់​។ សម្រាប់​ប្រភេទ​ភាគ...
បេះដូង​ដើរ​យឺត​មាន​ផលវិបាក​អ្វី​ដែរ​ទេ​?
ភ្នំពេញ 4 ថ្ងៃ
​ចង្វាក់​របស់​បេះដូង​មនុស្សពេញវ័យ​ដែល​លោត​ធម្មតា​ក្នុងពេល​សម្រាក​នោះ​គឺ​ពី ៦០ ទៅ​១០០​ដង​ក្នុង​មួយ​នាទី​។ បើសិនជា​អ្នកមាន​បញ្ហា​បេះដូង​ដើរ​យឺត​វិញ​គឺ​បេះដូង​លោត​តិចជាង ៦០​...
ទប់ស្កាត់​ការ​រលាក​ក្នុង​រាងកាយ​ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 5 ថ្ងៃ
​ការ​រលាក​ក្នុង​រាងកាយ​អាចជា​រឿង​ល្អ​និង​អាក្រក់​ផងដែរ​។ ការ​រលាក​ធម្មតា គឺជា​ប្រតិកម្ម​របស់​អ្នក​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​តប​ទៅនឹង​របួស ឬ​ការឆ្លង​មេរោគ​ដែល​ជួយ​ព​ន្លឿ​ន​ការ​រ​ព្...
មនុស្សអាយុចន្លោះពី១០ទៅ២០ឆ្នាំ ក៏អាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម!
5 ថ្ងៃ
ភ្នំពេញ៖ មនុស្សចាស់វ័យចាប់ពី៥០-៦០ឆ្នាំឡើងទៅ ប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមទឹកនោមផ្អែមជាងវ័យដទៃទៀត។ ដោយឡែកមនុស្សវ័យចំទង់អាយុចន្លោះពី១០-២០ឆ្នាំ  ក៏កំពុងប្រឈមនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដ...
អា​ការៈឈឺ​សរសៃ​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 6 ថ្ងៃ
​អា​ការៈឈឺ​សរសៃ​បង្ក​ផលប៉ះពាល់​ដល់​មនុស្ស​ជាច្រើន​។ អាកា​រៈ​នេះ​អាច​កើតឡើង​ដោយសារ​ជំងឺ​សរសៃ sciatica ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ឬ​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្សេងៗ​ទៀត​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​មានការ​ខូចខ...
ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​ខ្លួន​មិន​ខាន បើ​ទទួលទាន​អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ​ទាំងនេះ​ច្រើនពេក​
ភ្នំពេញ 6 ថ្ងៃ
​គ្រប់​សរីរាង្គ​ទាំងអស់​ក្នុង​រាងកាយ គឺ​សុទ្ធតែ​ត្រូវការ​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់​យ៉ាង​ចាំបាច់ ដើម្បី​ដំណើរការ​មុខងារ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​និង​ជៀស​ផុតពី​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្សេងៗ​។ ពិតណា...
កត្តា​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​មាន​អ្វីខ្លះ​?
ភ្នំពេញ 7 ថ្ងៃ
​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​អាច​កើតឡើង​ចំពោះ​គ្រប់គ្នា​ដោយ​មិន​កំណត់​វ័យ​និង​ភេទ​ឡើយ​។ បញ្ហា​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ គឺ​វា​អាច​កើតឡើង​ភ្លាមៗ​តែម្ដង​។ ភាគច្រើន...
អាហារ​អ្វីខ្លះ​សម្លាប់​បាក់តេរី​ល្អៗ​ក្នុង​ពោះវៀន​?
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​របប​អាហារ​ជះឥទ្ធិពល​គួរ​ឲ្យ​កត់សម្គាល់​ចំពោះ​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល រួមទាំង​ពោះវៀន​។ អ្វីដែល​សំខាន់​នោះ គឺ​ស្ថានភាព​ពោះវៀន​មិនល្អ​ប្រសើរ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើតមាន​បញ្ហា​សុខភា...
ប្រើ​ខុសគ្នា​ដូចម្តេច​រវាង​ពាក្យ​«​ប្រឆេះ​»​និង​«​បញ្ចេះ​»?
ពន្យល់ពាក្យ 1 សប្តាហ៍
 ​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​របស់​សម្តេច​សង្ឃរា​ជ ជួន ណាត បានបញ្ជាក់​រួចហើយរ​វាង​ពាក្យ​«​ប្រឆេះ​»​និង​«​បញ្ចេះ​»​នេះ​មានន័យ​ខុសគ្នា​។ ពាក្យ​ទាំងពីរ​នេះ...
ស្ត្រី​លេង​កីឡាអត្តពលកម្ម ងាយ​នឹង​របួស​នៅ​សរសៃ​ខ្វែង​នៅ​ជង្គង់​ណាស់​
1 សប្តាហ៍
​ការដែល​មាន​របួស​ស​រ​សៃ​ខ្វែង​ក្នុង​ជង្គង់​ភាគច្រើន​កើតឡើង​នៅពេល​លេង​កីឡា ដោយសារតែ​ការរត់​សុខ​ស្រាប់តែ​ឈប់ លោត​ពីលើ​ទី​ខ្ពស់ ឬ​ផ្លាស់ប្តូរ​គោលដៅ​រត់​ដូចជា លេង​កីឡា​វាយ​បា...
“​បេះដូង​លោត​ញាប់​” អាច​នឹង​បណ្ដាលមកពី​មូលហេតុ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​បេះដូង​ដើរ​ញាប់ ឬ​អាកា​រៈ​ញ័រ​ទ្រូង គឺជា​បញ្ហា​សុខភាព​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​មួយ​ដែល​អាច​បណ្ដាលមកពី​កត្តា​ជាច្រើន​ផ្សេងៗ​ពីគ្នា​។ ថា​តើ​មូលហេតុ​ទូទៅ​បំផុត​អ្វីខ្លះ​ដែលនាំឱ្...
ប្រសិនបើ​អ្នក​ញ៉ាំ​ស៊ុត​ឆៅ តើ​នឹងមាន​អ្វី​កើតឡើង​?
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​អ្នក​អាច​ទទួលទាន​ស៊ុត​ទាំង​ឆៅ​បាន​? ហើយ​ការ​ទទួលទាន​ស៊ុត​មិនទាន់​ឆ្អិន​នេះ​អាច​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ​ជាច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព ប៉ុន្តែ​ក៏មាន​ឥទ្ធិពល​អវ...
អាយុ​កាន់តែច្រើន​គួរតែ​ចៀសវាង​ការ​ស្រវឹង​ខ្លាំង បើ​មិន​ចង់​ឆាប់​....​ទេ​!
1 សប្តាហ៍
​អ្នក​ប្រហែលជា​ធ្លាប់​ដឹង​រួចមកហើយ​អំពី​ការ​ញ៉ាំ​គ្រឿង​ស្រវឹង ប៉ុន្តែ​អ្នក​ពិតជា​មិនអាច​គ្រប់គ្រង​វា​បានឡើយ​ដោយសារតែ​សព្វថ្ងៃនេះ សូម្បីតែ​ក្មេងៗ​អាយុ ១៨​ឆ្នាំ​ក៏​ចេះ​ផឹក​...
«​ថេរ​» «​ស្ថិរ​» និង «​ថិ​រ​» មានន័យ​ដូចគ្នា
2 សប្តាហ៍
«​ថេរ​,​ស្ថិរ និង ថិ​រ​» ជា​ពាក្យ​ដែល​សរសេរ​ខុសគ្នា តែ​អត្ថន័យ​វិញ គឺ​ដូចគ្នា​។ នេះ​បើ​យោងតាម វចនានុក្រម​ខ្មែរ​របស់​សម្តេច ជួន ណាត​។​...
ឆាប់​ប្តូរ​ចេញ​! ទម្លាប់​៨​យ៉ាង​កំពុង​«​បំផ្លាញ​»​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាង​កាយ
2 សប្តាហ៍
ជាមួយនឹង​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាង​កាយ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ រាង​កាយ​អាច​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​មេរោគ​ពី​មជ្ឈដ្ឋាន​ជុំវិញ ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​ទម្លាប់​អាក្រក់​ទាំងនេះ ប្រព័ន្ធ...
សុខភាព៖ ថ្នាំស្ពឹក ល្អ​ជាង​ថ្នាំ​សន្លប់ សម្រាប់​កុមារ អំឡុងពេល​ការវះកាត់
2 សប្តាហ៍
​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ បាន​បង្ហាញថា កុមារ​អាចជា​សះស្បើយ​បាន​ឆាប់ ក្រោយពី​ការវះកាត់​មួយចំនួន ប្រសិនបើ​ពួកគេ បានទទួល​ការចាក់​ថ្នាំស្ពឹក ជាជាង​ការដាក់​ថ្នាំ​សន្លប់។...
ការស្លាប់​ដោយសារតែ​ជំងឺសរសៃប្រសាទ​កើនឡើង​ដោយសារតែ​ជីវិត​សម័យ​ទំនើប​
2 សប្តាហ៍
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន Mail Online បាន​ឲ្យ​ដឹងថា បច្ចេកវិទ្យា អាហារ​មាន​ជាតិគីមី និង​ការបំពុល​បរិយាកាស គឺជា​មូល​ហេតុដែល​នាំ​ឲ្យ​មនុស្ស​យើង​មាន​ជំងឺ​ភ្ល...
ហានិភ័យ​ ​! ចេះ​តែ​អស់កម្លាំងតាម​ពិត​មក​ពី​បែប​នេះ​សោះ
2 សប្តាហ៍
ឧស្សាហ៍​មាន​អារម្មណ៍​ឆាប់​ហត់​អស់កម្លាំង​មែន​ទេ ? ក្រៅពី​ទទួលទាន​តិច ការ​គេង​មិន​គ្រប់ និង​ធ្វើការ​ធ្ងន់​ហួសកម្លាំង​នោះ​ការ​បាត់បង់​ថាមពល​រាង​កាយ​លឿន​ក៏​អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​...
prev123next