ពីនេះ ពីនោះ
វិធី​បំបាត់​ការ​ចុក​ចង្កេះ ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ
18 នាទី
វិធី​បំបាត់​ការ​ចុក​ចង្កេះ ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ
កុំសរសេរ«ជម្រុញ», ត្រូវសរសេរ«ជំរុញ»ទើបត្រូវ
17 ម៉ោង
កុំសរសេរ«ជម្រុញ», ត្រូវសរសេរ«ជំរុញ»ទើបត្រូវ
វិធី​បំបាត់​ការ​ចុក​ចង្កេះ ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ
18 នាទី
ការផ្លាស់ប្តូរ​ផ្នែក​រូបរាងកាយ នៅក្នុង​អំឡុងពេល​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ គឺ​អាច​បណ្តាលអោយ​ស្ត្រី មាន​ការឈឺចាប់ និង ចុក​រោយ ជា​ពិសេស​បាន នៅត្រង់ តំបន់​នៃ​ឆ្អឹងខ្នង​។ ផ្នែក​កណ្តា...
កុំសរសេរ«ជម្រុញ», ត្រូវសរសេរ«ជំរុញ»ទើបត្រូវ
17 ម៉ោង
«ជម្រុញ» និង«ជំរុញ»គឺជាពាក្យដែលមហាជនសរសេរមិនទាន់ឯកភាពគ្នានៅឡើយទេ។ ខ្លះសរសេរ«ជម្រុញ» ខ្លះទៀតសរសេរ«ជំរុញ»។ ក្នុងចំណោមពាក្យទា...
គេង​មិន​គ្រប់គ្រាន់​អាច​ធ្វើអោយ​ប៉ះពាល់​ដល់​បេះដូង​
17 ម៉ោង
នៅពេល​ដែល​អ្នក​គេង​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់​, ខ្លួនប្រាណ​របស់​អ្នក​ទាំងមូល​អាច​ទទួល​រង​បញ្ហា ដែល​រួមមាន​បេះដូង​ផងដែរ​។​...
ប្រយោជន៍​ទាំង ៧​យ៉ាង​នៃ​ការ​បរិភោគ​អាហារ​សមុទ្រ
1 ថ្ងៃ
មាន​មនុស្ស​ជាច្រើន តែង​យល់ឃើញថា អាហារ​សមុទ្រ​គឺមាន​ផ្ទុក​នូវ ជាតិ​កាឡូរី និង ខ្លាញ់​ច្រើន​។ ប៉ុន្តែ វា​មិនមែន​ជា​ការពិត​នោះទេ​។ ជា​ការពិត ការ​បរិភោគ​អាហារ​សមុទ្រ គឺ​ល្អ​ច...
«កេតនភណ្ឌ» មានន័យខុសពី«បេតិកភណ្ឌ»ដូចម្តេច?
2 ថ្ងៃ
ពាក្យ«កេតនភណ្ឌ» និង«បេតិកភណ្ឌ» ស្តាប់ទៅ ដូចជាមានន័យស្រដៀងគ្នា។ ប៉ុន្តែពាក្យទាំងពីរនេះ មាអត្តន័យខុសគ្នាស្រឡះ។ សាធារណជន ប្រហែលជាធ្លាប់បានប្រើពាក្យ &...
មធ្យោបាយ​បង្ការ​ជំងឺ​គាំងបេះដូង
2 ថ្ងៃ
ការ​គាំងបេះដូង​ច្រើនតែ​បណ្តាលមកពី​ជំងឺ​បេះដូង ដូច្នេះ​ការអនុវត្ត​ជំ​ហ៊ាន​ដើម្បី​បន្ថយ ឬ​បង្ការ​ជំងឺ​Coronary Artery Disease អាចជួយ​ការពារ​ការ​គាំងបេះដូង​បាន ។ ជំងឺ​បេះដូង...
មិនគួរឲ្យជឿ ! ខ្ទឹមស​​ព្យាបាល​ជំងឺរបេង ហឺត និងទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែមបាន
2 ថ្ងៃ
ខ្ទឹមស គឺជា​ប្រភេទ​អាហារ ដែល​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​ដល់​សុខភាព ប្រសិនបើ​យើង​ទទួលទាន​វា​ឆៅ ឬ​នៅ​ស្រស់ ។...
«នាំអាត» និង«នាំអាទិ៍»មួយណាត្រឹមត្រូវ?
3 ថ្ងៃ
អ្នកខ្លះសរសេរ«នាំអាត»ហើយខ្លះទៀតសរសេរ«នាំអាទិ៍»។ វចនានុក្រមខ្មែរសម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត បានបញ្ជាក់ថា ការសរសេរពាក្យ «នាំអាទិ៍» ទើបត្រឹ...
អាហារ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន​ខ្ពស់
3 ថ្ងៃ
ការ​ទទួលទាន​សារជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន ឱ្យបាន​យ៉ាងហោច​ណាស់ ៥០​ក្រាម ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ គឺជារឿងដែលអ្នក​គួរ​ធ្វើ​។ ប៉ុន្តែ​​​អ្នកក៏​ត្រូវ​ប្រាកដដែរថា អ្នក​បាន​បរិភោគ​​អាហារដែល​មាន​ផ្ទុ...
«រចនាប័ទ្ម» មានន័យខុសពី«រចនាបថ»ដូចម្តេច?
4 ថ្ងៃ
«រចនាប័ទ្ម»និង«រចនាបថ»គឺជាពាក្យដែលមហាជនឆ្ងល់ និងជជែកដេញដាលគ្នាអំពីការប្រើប្រាស់ពាក្យទាំងពីរ។ ពាក្យ«រចនាប័ទ្ម»គឺមានការពន្យល់នៅក្នុងវចនា...
មាន​អ្វី​កើតឡើង​ពេល​អ្នក​ឈប់​ផឹកស្រា​?
4 ថ្ងៃ
​ប្រមឹក​នឹង​ស្រា​កើតឡើង​បាន​នៅ​ពេល​មនុស្ស​ម្នាក់​មាន​រោគសញ្ញា​ខាង​ផ្លូវ​កាយ​ជា​អ្នកញៀន​នឹង​ស្រា ព្រមទាំង​ចេះតែ​បន្ត​ផឹកស្រា​រហូត ទោះបីជា​មាន​បញ្ហា​លើ​ផ្លូវ​កាយ​, ផ្លូវចិត...
«អាទានភាព»មានន័យខុសពី«អាយតភាព»ដូចម្តេច?
5 ថ្ងៃ
«អាទានភាព»និង«អាយតភាព»គឺជាពាក្យដែលមានខ្លឹមសារ និងការប្រើប្រាស់ខុសគ្នា។ នេះបើតាមសទ្ទានុក្រមពាក្យថ្មីដែលរៀបរៀងដោយ លោក ទូច គីមស្រ៊ាង សមាជិកក្រុមប្រឹក...
មធ្យោបាយ​៥​យ៉ាង​ដើម្បី​ចៀសវាង​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង
5 ថ្ងៃ
នៅពេលដែល​មនុស្ស​កាន់​តែ​មាន​វ័យ​ចំណាស់​, អ្នកឯកទេស​រំពឹងថា ចំនួន​ស្ត្រី​វ័យ​ចំណាស់​ដែល​មាន​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​គឺមាន​ច្រើន​។​ ​ច​ន ខា​នី​ស (John Kanis) ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​គឺជា​ជំង...
ត្រូវសរសេរ«ស័ក្តិសម»និង«ស័ក្តិសិទ្ធិ» វិញទើបត្រឹមត្រូវ
6 ថ្ងៃ
អ្នកដែលធ្លាប់តែសរសេរ «សាកសម»និង«សាកសិទ្ធិ» ត្រូវបែរមកសរសេរជា«ស័ក្តិសម»និង«ស័ក្តិសិទ្ធិ»វិញទើប ត្រឹមត្រូវទៅតាមវចនានុក្រមខ្ម...
ទម្លាប់​១០​យ៉ាង​ដែល​អាច​បំផ្លាញ​ខួរក្បាល​បាន
6 ថ្ងៃ
វា​គឺជា​ការ​ល្អ​មួយ​បើសិនជា​អ្នក​ពិនិត្យ​ឡើងវិញ​រាល់​ទម្លាប់​តិចតួច​របស់​អ្នក​ដែល​អ្នក​គិតថា​វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​បែរជា​មាន​ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ទៅលើ​ខួរក្បាល​របស់...
ហានិភ័យ​ ! រោគ​សញ្ញា​ដ៏​សាហាវ​នៃ​ជំងឺមហារីក​គ្រាប់​ឈាម​ដែល​ស្ត្រី​ត្រូវ​ដឹង
6 ថ្ងៃ
ជំងឺមហារីក​មាន​ច្រើន​ប្រភេទ ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​មនុស្ស ។ ជំងឺមហារីក​ទាំងនោះ​មាន​ដូច​ជា ជំងឺមហារីក​សុដន់ ជំងឺមហារីក​ពោះវៀនធំ មហារីក​លំពែង មហារីក​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តា​ត ...
«វិសមិតភាព, វិសិដ្ឋការ និងវិសមានកម្ម»មានន័យខុសគ្នាដូចម្តេច?
7 ថ្ងៃ
«វិសមិតភាព, វិសិដ្ឋការ និងវិសមានកម្ម» គឺជាពាក្យដែលមានន័យ និងការប្រើប្រាស់ខុសគ្នា។ នេះបើតាមសទ្ទានុក្រមពាក្យថ្មីរបស់សាស្ត្រាចារ្យ ទូច គីមស្រ៊ាង សមាជិកក្រុមប្រឹក...
សញ្ញា​ព្រ.មាន ដែល​បញ្ជាក់​ថា ថ្លើម​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ជាតិពុល
7 ថ្ងៃ
ថ្លើម​គឺជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ដែល​អាច​សម្របសម្រួល​ដល់​ជាតិពុល និង​កាក​សំណល់​ពុល​ទាំងឡាយ​ក្នុង​សរីរាង្គ​បាន​។ វា​ក៏​សំខាន់​ណាស់​ដែរ​សម្រាប់​សុខភាព​រាង​កាយ ព្រោះ​បើសិនជ...
ភ័យ​ឲ្យ​ហើយ​ទៅជំងឺ​ខ្សោយតម្រងនោមនាំ​មក​ជូន​ដោយ​អាការៈ​ទាំងអស់នេះ​
1 សប្តាហ៍
តើ​អ្នកមាន​ដឹង​ទេ​ថា ក្នុង​តម្រងនោម​របស់​មនុស្ស​យើង​ម្នាក់​ៗ​មា​នក​ញ្ជ្រែ​ង​ច្រោះ​ទឹកនោម​ជាង ២​លាន​ដែរ​ទេ ដែល​វា​មាន​សមត្ថភាព​ច្រោះ​ឈាម​ទៅ​ជា​ទឹកនោម​រហូត​ដល់ ៣ ទៅ​៤​លី​ត្...