ព័ត៌មានសុខភាព
ព័ត៍មានសុខភាព
ប្រយ័ត្ន​! មាន​បញ្ហា​គេង​មិន​លក់ ចៀសឱ្យផុត​ទង្វើ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 5 ម៉ោង
ប្រយ័ត្ន​! មាន​បញ្ហា​គេង​មិន​លក់ ចៀសឱ្យផុត​ទង្វើ​ទាំងនេះ​
ឥទ្ធិពល​នៃ​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​ចំពោះ​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ​
17 ម៉ោង
ឥទ្ធិពល​នៃ​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​ចំពោះ​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ​
របប​អាហារ​លាង​សម្អាត​ជាតិពុល​ក្នុង​ខ្លួន​បែប​ធម្មជាតិ​ដែល​ណែនាំ​ដោយ​អ្នកជំនាញ​
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​គ្រប់ពេល​អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ ថ្លើម​មាន​តួនាទី​យ៉ាងសំខាន់​ក្នុងការ​បញ្ចេញ​ជាតិពុល​ពី​ក្នុង​រាងកាយ​មក​ក្រៅ​។ យ៉ាងណាមិញ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ និង​មាន​មេរោគ ឬ មិន​ស្អាត អាចធ្វើ​ឲ្យ​ថ្ល...
អាហារ​សម្បូរ​ជាតិ​ស័ង្កសី​ដែល​គួរ​បញ្ចូល​ក្នុង​របប​អាហារ​
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​ជាតិ​ស័ង្កសី​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ណាស់​ចំពោះ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ តាមរយៈ​ជួយ​ឈាម​ឲ្យ​ឆាប់​កក​នៅពេល​មាន​របួស ព្រមទាំង​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ថែម​ទៀតផង​។ ថ្វីបើ​ជាតិ​...
ស្រេកទឹក​មិន​ឈប់​មែន​ទេ​? ប្រហែល​បណ្ដាលមកពី​មូលហេតុ​សុខភាព​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​ដើម្បី​រក្សាបាន​នូវ​សុខភាព​ល្អប្រសើរ​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​សុខភាព​ជាច្រើន​ណែនាំ​ឱ្យ​អ្នក​គួរតែ​ទទួលទាន​ទឹក​ប្រមាណ ២ លីត្រ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។ (​អាន ៖ ស្បែ​កកូន​របស់​អ្នកនឹង​ស្អាត​...
គន្លឹះ​ជំនាញ​ក្នុងការ​ការពារ​ខ្លួន​អ្នក​ពី​ជំងឺគ្រុនឈាម​
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​ដូច​អ្នក​ទាំងអស់គ្នា​បានដឹង​រួចមកហើយ​ថា ក្រសួងសុខាភិបាល​រាជធានី​ភ្នំពេញ បាន​ប្រាកដ​រួច​ថា ក្នុងឆ្នាំនេះ​នឹងមាន​ការផ្ទុះ​ជំងឺគ្រុនឈាម​ទ្រង់ទ្រាយ​ធំ ហើយ​បច្ចុប្បន្ន​ក៏​កំព...
សក់​ជ្រុះ​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​!
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​នរណា​ក៏​ធ្លាប់​ជួបប្រទះ​នូវ​បញ្ហា​សក់​ផ្សេងៗ​ដែរ ជាពិសេស​នោះ គឺ​បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ បើទោះជា​ខំ​ប្រើប្រាស់​ផលិតផល​ថែរក្សា​ការពារ​យ៉ាងណាក៏ដោយ​។  មកទល់នឹង​ពេលបច្ចុប្បន្ន​ផ...
កើត​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​នៅ​រដូវក្តៅ អាច​សាកល្បង​វិធី​ព្យាបាល​ដោយ​ខ្លួនឯង​ទាំងនេះ​បាន​
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​ជាធម្មតា យើង​ច្រើនតែ​ដឹង​ហើយ​ថា ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ច្រើនតែ​វាយប្រហារ​ទៅលើ​សុខភាព​មនុស្ស​យើង​នៅ​រដូវរងា ឬ​រដូវភ្លៀង​។ ប៉ុន្តែ​សម័យនេះ​ហើយ មិន​ខ្វល់​ថា​រដូវ​ណា​ឡើយ គឺអាច​កើត​ជំង...
មិន​ធ្លាប់​គិត​សោះ​ថា “​គ្រាប់ត្នោត​” មាន​ផល​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព​បែបនេះ​សោះ​!!!
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​គ្រាប់ត្នោត គឺជា​សាច់​ត្នោត​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​យក​ចេញពី​ផ្លែ​ត្នោត ហើយក៏​មាន​ភាព​ពេញនិយម​ច្រើន​ដែរ​ក្នុងប្រទេស​យើង​។ ទោះបីជា​យ៉ាងណាក៏ដោយ តាម​ការសិក្សា​បាន​ឲ្យ​ដឹងថា គ្រាប់ត្...
គ្រាន់តែ​ញ៉ាំ​អាហារ​យឺតៗ​សោះ អាចជួយ​ដល់​ការ​សម្រក​ទម្ងន់​ដែរ​!!!
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​មនុស្ស​ភាគច្រើន​តែងតែ​ញ៉ាំ​អាហារ​លឿនៗ និង​គ្មាន​ការប្រុងប្រយ័ត្ន​ឡើយ ដែល​វា​អាច​នាំ​ឲ្យ​ធាត់​ឡើង​ទម្ងន់ និង​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្សេងៗ​ទៀត​បាន​។ ញ៉ាំ​អាហារ​យឺតៗ​ប្រហែលជា​វិធីសា...
ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម “​ខ្នុរ​” ជួយ​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ជាច្រើន រួមទាំង​មហារីក​
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​ខ្នុរ ជា​ផ្លែឈើ​ហូប​ផ្លែ​មួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ឈ្ងុយ​នៅពេល​ទុំ ហើយ​សម្បូរ​ណាស់​ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា​។ ទោះបីជា​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ធ្លាប់​ទទួលទាន​ផ្លែឈើ​នេ...
មិនចេះ​ក៏​គួរ​រៀន​ញុាំ​! “​ទឹក​ការ៉ុត​” ប្រសើរ​ណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​ការ៉ុត ជា​បន្លែ​មើម​មួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​អាច​ទទួលទាន​បាន​ទាំង​ឆៅ ឬ​យកទៅ​ចម្អិន​ធ្វើ​ម្ហូប​ផ្សេងៗ​បាន​ច្រើន​មុខ​។ (​អាន ៖ ស្បែ​កកូន​របស់​អ្នកនឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​...
គ្រូពេទ្យស្ម័គ្រចិត្តជប៉ុន នឹងពិនិត្យជំងឺដល់ពលរដ្ឋនៅមណ្ឌលសុខភាពសំពោងជ័យ និងមន្ទីរពេទ្យបង្អែកព្រៃឈរដោយឥតគិតថ្លៃ
កំពង់ចាម 7 ខែ
ដោយ៖ សុផល រតន: ភ្នំពេញ៖ អង្គការបេះដូងជប៉ុន សហការជាមួយក្រុមគ្រូពេទ្យ នៃមណ្ឌលសុខភាពសំពោងជ័យ នឹងពិនិត្យ និងពិគ្រោះជំងឺដល់ពលរដ្ឋ១០០នាក់ ចំនួន២ថ្ងៃ។ ការពិនិត្យនិងពិគ្រោះជ...
អស់​បារម្ភ​! កម្ចាត់​ជាតិ​ផ្អែម​លើស​កម្រិត​ចេញពី​រាងកាយ ជាមួយ​គន្លឹះ​បែប​ធម្មជាតិ​ងាយៗ​
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​ការទទួល​ទាន​អាហារ​ផ្អែម​លើស​កម្រិត​មិន​ត្រឹមតែ​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ឬ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​បញ្ហា​សុខភាព​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ...
គួរ​បើកបរ​យ៉ាងណា​ឲ្យ​មាន​សុវត្ថិ​ភាពល្អ​ក្នុងពេលដែល​ស្ថិតក្នុង​ផ្លូវ​ដែល​ស្ទះ​ខ្លាំង​?
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​ក្នុង​ផ្លូវ​ចរាចរណ៍​ដែលមាន​ភាព​មមាញឹក​ខ្លាំង ហើយ​អ្នកបើកបរ​បើក​កាចៗ​ច្រើន អាច​នឹងធ្វើ​ឲ្យ​ផ្លូវ​ដែល​កំពុងតែ​ស្ទះ​នេះ ផ្តល់​ភាពគ្រោះថ្នាក់​ច្រើន​ក្នុងពេល​បើកបរ​បាន​។ ...
គ្រុនឈាម​: បើ​មាន​សញ្ញា​ទាំងនេះ ត្រូវ​ឆាប់​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ​
ភ្នំពេញ 7 ខែ
​មនុស្ស​ជាច្រើន ជាពិសេស​កុមារ និង​យុវវ័យ​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់មាន រោគសញ្ញា​ក្នុងពេល​កើត ជំងឺគ្រុនឈាម​កម្រិត​ស្រាល​ទេ​។ ប៉ុន្តែ​រោគសញ្ញា​នឹង​កើតឡើង​នៅ​រយៈពេល ៤ ទៅ​១០​ថ្ងៃ​ក្...
មាន​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ហើយ បើ​មិន​ប្រយ័ត្ន​អាច​នឹង​កើត​ជំងឺ​មួយទៀត​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​អស់​រយៈពេល​ច្រើន​ឆ្នាំ​មកហើយ​ដែល​អ្នកស្រាវជ្រាវ​បានចាត់ទុក​ថា​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​គឺជា​កត្តា​ប្រឈមមុខ​មួយ​នៃ​ជំងឺ​បេះដូង​សរសៃឈាម ដូច្នេះ​វា​ទំនង​ជាមាន​ទំនាក់ទំនង​គ្នា​រវាង​...
សុខភាព៖ នៅលើ​គ្រែ តើ​ស្ត្រី​តែងតែ​បារម្ភ​អំពី​អ្វីខ្លះ​?
8 ខែ
   ​ស្ត្រី​ទាំងអស់ មិន​ថា​អាយុ ២១ ឬ ៦០​ឆ្នាំ​ទេ សុទ្ធតែ​បារម្ភ​អំពី​ការ​រួមភេទ​ទាំងអស់​។ ទោះបីជា​យ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្រួយបារម្ភ​អំពី​ការរួម​ភេទ អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ជីវ...
​ជម្រើស​! ទឹកដោះ​ម្តាយ ឬ​ទឹកដោះគោ​?
8 ខែ
​វា​មិនមែនជា​ការងាយស្រួល ក្នុងការ​សម្រេចចិត្តថា ត្រូវ​ឲ្យ​កូនបៅ​ទឹកដោះ​ម្តាយ ឬ​ទឹកដោះគោ​នោះទេ ជាពិសេស សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែលមាន​ការងារ​ធ្វើ ប៉ុន្តែ អ្នក​គួរតែ​សម្រេចចិត្ត​ឲ្យ...
សុខភាព៖ អ្នកមាន​ក្លិន​ខ្លួន គួរ​អនុវត្តតាម ៦ ចំណុច​នេះ​
8 ខែ
​ ១. សម្អាត​រាងកាយ​ឲ្យ​បាន​ស្អាត តាមរយៈ​ការ​ងូតទឹក និង​ដុស​សាប៊ូ​រាល់ថ្ងៃ​...
សុខភាព៖ ចេះតែ​រមាស់​ត្រចៀក គួរ​ធ្វើ​ដូច​ម្តេចទៅ​?
8 ខែ
​ ​វា​គឺជា​រឿង​មួយ​ពិបាក​ដែរ ក្នុងការ​គ្រប់គ្រង​ការ​រមាស់​ក្នុង​ត្រចៀក​។ តើ​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ទៅ បើសិន​ជាការ​រមាស់​ក្នុង​ត្រចៀក រក​មើលឃើញ​មូលហេតុ​នោះ​? រឿងនេះ​នៅតែ​អាច​ដោះស្...
កង្វះ​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ក្រៅពី​នាំ​ឲ្យ​ពុក​ឆ្អឹង មាន​ដឹងថា​មាន​អ្វី​ទៀត​ទេ​?
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ក្រៅពី​ជួយ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​រឹងមាំ កាលស្យូម​ក៏​ជា​សារធាតុ​ដ៏​សំខាន់​សម្រាប់​រឿង​ជាច្រើន​ទៀតផង​ដែរ​។ ជីវជាតិ​មួយ​នេះ​សំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព​ក្រចក ធ្មេញ សាច់ដុំ និង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊...