អាហារដែលត្រឹមត្រូវគឺជាចំនួនដែលត្រឹមត្រូវមួយសម្រាប់ជួយឲ្យជីវិតមានសុខភាពល្អ និងរាងកាយត្រូវការសម្រាប់ការប្រែប្រួលនៅពេលអាយុកាន់តែច្រើន។ ឧទាហរណ៍ អ្នកមិ...
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល ដែលភាសាអាង់គ្លេសហៅថា ស្ដ្រូក(stroke) គឺជាមូលហេតុទូទៅទី៣ នៃមរណភាពនៅក្នុងលោកខាងលិច ហើយវាក៏បាន ឆក់យកជីវិត ជនជាតិកម្ពុ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីក្នុងការឆុងទឹកដោះគោឲ្យកូនបៅ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
ដំបូង អ្នកម្តាយគួរតែប្រើទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពចំនួន៧០អង្សាសេ ដើម្បីឆុងទឹកដោះគោឲ...
បេះដូងដើរញាប់ ឬអាការៈញ័រទ្រូង គឺជាបញ្ហាសុខភាពគួរឲ្យព្រួយបារម្ភមួយដែលអាចបណ្ដាលមកពីកត្តាជាច្រើនផ្សេងៗពីគ្នា។ ថាតើមូលហេតុទូទៅបំផុតអ្វីខ្លះដែលនាំឱ្...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលអាចធ្វើឲ្យភ្នែកកូនងាយខូចជាខ្លាំង។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
1. នៅពេលដែលកូនមិនទាន់គ្រប់៣ខែ អ្នកម្តាយមិនអាចផ្ជួរប្រដាប់ប្រដាល់លេងក...
ម្រេចខ្មៅ មានរសជាតិហឹរមុត ដែលចូលរួមជាមួយមុខម្ហូបជាច្រើន។ វា ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាស្តេចនៃគ្រឿងទេស ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាព។ ...
បុរសភាគច្រើនដឹងថាទាំងនេះជាទម្លាប់អាក្រក់ ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែរក្សាវាដោយហេតុផលផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកគេចផុតពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ការកម្រើករបស់កូនក្នុងផ្ទៃគឺជារបៀបមួយក្នុងការប្រាប់ឱ្យម្តាយដឹងថាគេនៅមានក្នុងពោះ ប៉ុន្តែការកម្រើកនេះចែកទៅតាមដំណាក់កាល ហើយដំណាក់កាលនីមួយៗមានលក្ខណៈខុសគ្នាទាំងអស់ ដូចនេះខាងក្រ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីកន្លែង៣ដែលអ្នកម្តាយមិនគួរទៅក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ៣ខែដំបូង។ តើមានកន្លែងណាខ្លះទៅ?...
តើការឡើងសម្ពាធឈាមគឺជាអ្វី? ហើយបង្កឡើងដោយអ្វីខ្លះ?...
ប្រសិនជាអ្នកមានជំងឺដែលទាក់ទងនឹងថ្លើម អ្នកអាចបរិភោគផ្លែឈើទាំង៣ប្រភេទនេះបាន។ វាជាផ្លែឈើដែលអាចជួយកំចាត់មេរោគថ្លើមអ្នកបាន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
1. អ្នកដែលកើតជំងឺថ្លើម អា...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីផ្លែឈើដែលអាចជួយទប់ជាតិស្ករក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកបាន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានបង្ហាញថា អ្នកជក់បារី និងផឹកស្រាខ្លាំងក្លាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកលំពែងយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងជីវិតជាងមនុស្សដទៃទៀត។...
នៅពេលដែលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីមួយចំនួនតែងតែចាញ់កូនដោយមានអាការៈក្អួតជានិច្ច ជាហេតុដែលធ្វើឲ្យសុខភាពកាន់តែខ្សោយ។ ដូចនេះខាងក្រោមនេះយើងខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីវិធីការពារមិនឲ្យអ្នកម្តាយ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារ៣មុខដែលអាចធ្វើឲ្យសរសៃឈាមរបស់អ្នកឆាប់ស្ទះខ្លាំងណាស់។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារដែលអាចបំផ្លាញក្រពះរបស់អ្នកលឿន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ ឬហៅថា Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) កើតឡើងនៅពេលដែលអាស៊ីតក្រពះច្រាលឡើងទៅបំពង់លើក្រពះ។ ...
