ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ស៊ុតចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនចាប់អារម្មណ៍ពីផលល្អៗរបស់វាទៅលើសម្រស់ឡើយ។ ថាតើស៊ុតល្អអ្វីខ្លះទៅច...
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានភាពពិបាកក្នុងការមានគភ៌ វាមិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនមានលទ្ធភាពមានកូននោះទេ។ភាពមិនមានកូន មានន័យខុសៗគ្នា ទៅតាមមនុស្សផ្សេងៗគ្នា...
វាមិនមែនជាការភ្ញាក់ផ្អើលអ្វីដែលអ្នកមិនមានឈាមរដូវក្រោយពីធ្វើការសម្រកទម្ងន់លឿននោះទេ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ២ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃអាចបន្ថែមការដុតកាឡូរី, ...
ទោះបីជាភាគច្រើននៃពួកយើងស្គាល់និងឧស្សាហ៍ទទួលទានទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថារុក្ខជាតិនេះអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យចំពោះសុខភាពស្បែក។ ថាតើប្រទាលកន្ទ...
កង្វះម៉ាញ៉េស្យូមដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា hypomagnesemia គឺជាបញ្ហាសុខភាពដែលត្រូវបានគេមើលរំលង។...
អំបិលត្រូវបានបង្កើតឡើងប្រហែល ៤០% នៃសូដ្យូម និង ៦០ ភាគរយ នៃក្លរីដ។ ជាទូទៅវាត្រូវបានគេប្រើ ដើម្បីបន្ថែមរសជាតិនៅក្នុងអាហារ។...
មិនត្រឹមតែជួយឱ្យស្រកទម្ងន់បានយ៉ាងប្រសើរប៉ុណ្ណោះទេ របបអាហារមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតទាបក៏អាចផ្ដល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ស្មានមិនដល់ផ្សេងទៀតចំពោះសុខភាពផងដែរ។ របបអាហារមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រា...
ការអាន ឬការស្តាប់គឺជាការសិក្សា និងការវិវត្តមួយដ៏សំខាន់ចំពោះកុមារ ហើយឪពុកម្តាយអាចចំណាយពេលដើម្បីជួយកូនរបស់ពួកគេអោយស្រលាញ់ការអានសៀវភៅ។...
ទោះបីជាឧស្សាហ៍ទទួលទានខ្ទឹមបារាំង ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាអាហារមើមនេះមិនត្រឹមតែអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះសុខភាពរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ តែក៏ល...
នៅពេលដែលអ្នកមានបញ្ហាផ្លូវភេទ វេជ្ជបណ្ឌិតបានឲ្យឈ្មោះវាថា “អសមត្ថភាពផ្លូវភេទ”។ ទាំងបុរសទាំងស្ត្រីមានបញ្ហានេះដូចគ្នា។មានបញ្ហាផ...
សណ្ដែក ជាដំណាំរួមផ្សំមួយប្រភេទ ដែលកសិករនិយមដាំ ព្រោះវាធន់នឹងអាកាសធាតុ។ សណ្ដែក សម្បូរដោយប្រូតេអ៊ីន ដែលផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាព។ លោក អ៊ុក សំណាង ប្រធានមន្ទី...
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយការដើរលឿនល្មមអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការជួយជំរួញសុខភាពខួរក្បាល និងការចងចាំរបស់មនុស្សវ័យចំណាស់មួយចំនួនដែលមានការចងចាំមិនសូវល្អ។ នេះបើតាមការចុះផ្ស...
សេចក្តីរាយការណ៍ពី Mail Online បានឲ្យដឹងថា អ្នកជក់បារីទំនងជាងាយមានការឈឺចាប់នៅខ្នងរហូតដល់បីដងឯណោះ។ រឿងនេះបានមកពីការលទ្ធផលនៃការសិក្សាថ្មីមួយ ដែលសិក្ស...
ភ្នំពេញ៖ «ជំងឺបម្រុងក្រឡាភ្លើង» ជាជំងឺមួយដែលកើតលើស្រ្តីមានគ័ភ៌ចាប់ពី២០សប្ដាហ៍ឡើងទៅ ដោយមានរោគសញ្ញា ឈឺក្បាល ស្រវាំងភ្នែក រោយក ឈឺដើមទ្រូង និងហើមជើងដៃ ឬមុខ។ នៅក្ន...
តាមការសិក្សាមួយរបស់អង់គ្លេសបានរកឃើញថា បុរសដែលបានញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនជាងកម្រិតនៃគារណែនាំឃើញថា មានអាការៈនៃភាពរឹងរបស់សរសៃឈាមអាក់ទែ ហើយក៏បង្កើនការ...
ការគេង គឺជាសកម្មភាពមួយ ដែលអ្នកមិនអាចអត់បាន ហើយអ្នកត្រូវធ្វើវា ឲ្យបានទៀងទាត់ និងគ្រប់គ្រាន់។ តើអ្នករីករាយទេ ពេលអ្នកគេង? តើអ្នកគេងលក់ បានស្កប់ស្កល់...
មូលហេតុមួយនៃការគេងស្រមុក គឺនៅពេលដែលជាលិកានៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកសម្រាក និងបង្រួមផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។ លំហូរខ្យល់ ត្រូវបានដាក់កម្រិត ដែលបណ្តាលឱ្យមា...
ក្នុងករណីភាគច្រើនកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ គឺជាបញ្ហា “ស្ងៀមស្ងាត់” ។ ជាធម្មតា វាមិនបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាពួកគេមានកូលេ...
តើលោកអ្នកជ្រាបឬទេថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២ ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សមាជិគក្រុមគ្រួសាររបស់លោកអ្នកដែរ។ បើសិនជាលោកអ្នក មានចម្ងល់អំពីថាតើខ្លួនអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ប្រឈមនឹង...
ការកត់សម្គាល់ភាពច្របូកច្របល់ នៅពេលដែលវាលេចឡើងដំបូង នឹងជួយអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ឱ្យទទួលការព្យាបាលបានរហ័ស។...
