ពីនេះ ពីនោះ
«​បេតុង​» ជា​ពាក្យ​កម្ចី​ពី​បរទេស​
7 ម៉ោង
«​បេតុង​» ជា​ពាក្យ​កម្ចី​ពី​បរទេស​
តើ​ពាក្យ​«​សិក្ខា​»​ខុសពី​ពាក្យ​«​សិក្សា​» ដែរឬទេ​?
1 ថ្ងៃ
តើ​ពាក្យ​«​សិក្ខា​»​ខុសពី​ពាក្យ​«​សិក្សា​» ដែរឬទេ​?
«​ថេរ​»​មានន័យ​ដូចគ្នា​នឹង​ពាក្យ​«​ស្ថិរ​»​និង​«​ថិ​រ​»​ដែរឬទេ​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
«​ថេរ​,​ស្ថិរ និង​ថិ​រ​»​ជា​ពាក្យ​ដែល​សរសេរ​ខុសគ្នា តែ​អត្ថន័យ​វិញ​គឺ​ដូចគ្នា​តែម្តង​។ នេះ​បើ​យោងតាម វចនានុក្រម​ខ្មែរ​របស់​សម្តេច ជួន ណាត​។​...
ចង់​បង្កើន​ចំណង់​អាហារ​គួរ​ធ្វើ​បែបណា​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​!
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ទោះជា​មនុស្ស​ភាគច្រើន​មិន​ចង់​ធាត់ ប៉ុន្តែ​ក៏​មិនមែន​មានន័យថា​គ្រប់គ្នា​សុទ្ធតែ​ចង់​ស្រក​ទម្ងន់ និង​បាត់បង់​ចំណង់​អាហារ​ឡើយ​។ ហើយ​បញ្ហា​នៃ​ការបាត់បង់​ចំណង់​អាហារ​អាច​កើត...
«​រម្យ​» មាន​សូរសព្ទ​ដូច​«​រំ​» និង​«​រុំ​» ដែរ តែ​អត្ថន័យ​ខុសគ្នា​ស្រឡះ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
«​រម្យ​»,«​រំ​» និង​«​រុំ​» ជាស​នា្ទ​នុ​ក្រម​ទិស​សូរ​។ វចនានុក្រម​ខ្មែរ​របស់​សម្តេច ជួន ណាត បានបញ្ជាក់​ថា​រវាង​ពាក្យ​ទាំង​៣ នេះ គឺមាន​...
ល្វីង​ក៏​គួរ​រៀន​ញ៉ាំ​! “​ទឹក​ម្រះ​ស្រស់​” ទប់ស្កាត់​មហារីក ទឹកនោមផ្អែម និង​ច្រើន​ទៀត​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​រសជាតិ​នៃ​ទឹក​ផ្លែ​ម្រះ​ស្រស់​ប្រហែលជា​ល្វីង ប៉ុន្តែ​ត្រឹមតែ ១ កែវ​នៃ​ទឹក​បន្លែ​នេះ​អាច​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​ច្រើនណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​។ ហើយ​បើទោះជា​ភាគច្...
ងាយៗ​! បញ្ចុះ​កម្រិត​អាំង​ស៊ុយ​លីន​ដោយ​មិនបាច់​ប្រើ​ថ្នាំ​ជាមួយ​រូបមន្ត​ធម្មជាតិ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​កម្រិត​អាំង​ស៊ុយ​លីន​ត្រឹមត្រូវ គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​មិន​ថា​អ្នក​កំពុង​ព្យាយាម​រក្សា​កម្រិត​សម្ពាធ​ឈាម​ប្រក្រតី ឬ​ចង់​ស្រក​ទម្ងន់​ដែល​លើស​ឆាប់រហ័ស​ឡើយ​។ នោះ​ក៏​ព្រោះតែ​កម្រិត...
“​ទឹក​ឪឡឹក​ស្រស់​” ល្អ​ចំពោះ​បេះដូង ការពារ​ថ្លើម និង​ច្រើន​ទៀត​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
ទឹក​ឪឡឹក​ស្រស់​ជា​ទឹក​ផ្លែឈើ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ទទួលបាន​ការពេញនិយម​យ៉ាងខ្លាំង​ដោយ​វា​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់ តម្លៃ​សមរម្យ និង​ងាយ​រកបាន​ណាស់​ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា​។ ទោះបី​ភាគច្...
ជនជាតិដើម​ភាគតិច​មកពី​ខេត្ត​ចំនួន​៨ បង្ហាញ​«​ម្ហូប​អត្ត​សញ្ញាណ​»​របស់ខ្លួន ក្នុង​ទិវា​ស្បៀងអាហារ​ពិភពលោក​
ព័ត៌មានរូបភាព កំពង់ស្ពឺ ព្រះវិហារ មណ្ឌលគិរី 5 ឆ្នាំ
​ភ្នំពេញ​៖ ជនជាតិដើម​ភាគតិច​៩​ក្រុម មកពី​ខេត្ត​ចំនួន​៨ ដែល​រស់នៅ​កម្ពុជា បាន​យក​ម្ហូបអាហារ​ប្រចាំ​ជនជាតិ​ខ្លួន​នីមួយៗ​មក​តាំងពិព័រណ៍ និង​ដាក់ឱ្យ​ពិសា​ដោយ​សេរី នៅក្នុង​កម្...
មូលហេតុ​សំខាន់ៗ​ដែល​គួរ​ទទួលទាន “​ទឹក​ខ្ញី​” ពេលព្រឹក​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ខ្ញី គឺ​ត្រូវបាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​ឱសថ​បែប​ធម្មជាតិ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ ដោយសារតែ​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាង​ប្រសើរ​ចំពោះ​សុខភាព និង​ការដែល​អាច​យកទៅ​ប្រើប្រាស់​បាន​ច្រើនយ៉ាង​របស់​វា​។ ...
មធ្យោបាយ​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​បានកូន​ភ្លោះ​តាមបែប​ធម្មជាតិ (​គួរតែ​សាកល្បង​)
5 ឆ្នាំ
​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ក្រោយពី​រៀបការ​រួច​គឺជា​រឿង​មួយ​អស្ចារ្យ​ខ្លាំងណាស់ ហើយ​វា​ក៏​ជា​បំណងប្រាថ្នា​របស់​ស្ត្រី​គ្រប់រូប​ផងដែរ ជាពិសេស​នៅពេល​បានកូន​ភ្លោះ​តែម្តង ព្រោះ​វា​ប្រៀប...
អ្នក​មិនគួរ​ធ្វើ​អ្វីខ្លះ​ពេល​ងូតទឹក​?
5 ឆ្នាំ
​នៅពេលដែល​អ្នក​ងូតទឹក អ្នក​មិនគួរ​ធ្វើ​សកម្មភាព​ទាំង​នេះឡើយ ព្រោះ​វា​អាចមាន​គ្រោះថ្នាក់​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​?...
កំណាព្យ៖ វាចា​ទន្លេសេសាន​
5 ឆ្នាំ
 ​គម្រោង​អច្ឆរិយ​ភាព​នៃ​ទន្លេមេគង្គ (Wonders of the Mekong) សូម​ដកស្រង់​អត្ថបទ​កំណាព្យ ចេញពី «​ទស្សនា​វ​ដ្តី ជលផល​កម្ពុជា​» មាន​ចំណងជើង​ថា «​វាចា​ទ...
មូលហេតុ​ដែល “​គេង​ច្រើនពេក​” មិនល្អ​សោះ​ចំពោះ​សុខភាព​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ពី ៧ ទៅ ៩ ម៉ោង គឺជា​បរិមាណ​នៃ​ការ​គេង​រាល់​យប់​ដែល​អាជ្ញាធរ​សុខាភិបាល​បាន​ណែនាំ​។ ហើយ​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​បានដឹងហើយថា ការ​គេង​មិន​គ្រប់ ឬ​តិចពេក គឺអាច​បង្ក​ប៉ះពាល...
ការសិក្សា​៖ ញ៉ាំ​ស្រា​ក្រហម​មួយ​កែវ មាន​ប្រយោជន៍​ស្មើនឹង​ហាត់ប្រាណ​មួយ​ម៉ោង​
5 ឆ្នាំ
​នេះ​គឺជា​ដំណឹង​ល្អ​មួយ​សម្រាប់​អ្នក​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​ស្រាក្រហម ព្រោះថា​ថ្មីៗ​នេះ មានការ​ស្រាវជ្រាវ​មួយ​រកឃើញថា ការ​ញ៉ាំ​ស្រាក្រហម​ត្រឹម​តែមួយ​កែវ​អាចរំលាយ​ជាតិ​ខ្លាញ់​ពី​ក្...
មិន​ចង់​ឡើង​ស្លេស្ម រំអិល ឬ​សំបោរ​ច្រើនពេក​ក្នុង​រាងកាយ កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
ពិបាក​ដកដង្ហើម តឹង​ច្រមុះ ក្អក​រ៉ាំរ៉ៃ ភ្នែក​ហើមៗ​នៅពេល​ព្រឹក គឺ​សុទ្ធតែជា​រោគសញ្ញា​មួយចំនួន​នៃ​បញ្ហា​ឡើង​ស្លេស្ម រំអិល ឬ​សំបោរ​ច្រើនពេក​ក្នុង​រាងកាយ​។ ការផលិត​ជាតិ​រំអិល...
កម្ចាត់​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​ឆាប់រហ័ស ជាមួយ​បន្លែ​ធម្មតាៗ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​ជា​ផ្នែក​ដែល​ពិបាក​កម្ចាត់​ចេញ​បំផុត​មួយ​ក្នុង​រាងកាយ ស្រទាប់​ខ្លាញ់​ច្រើនតែ​បង្កឡើង​ដោយសារ​ជម្រើស​នៃ​ការ​ទទួលទាន​មិន​ត្រឹមត្រូវ និង​របៀប​រស់នៅ​គ្មាន​សុខ...
របៀប​ងាយៗ ប្រើប្រាស់ “​តែ​បៃតង​” កម្ចាត់​មុន​ឆាប់រហ័ស​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​តែ​បៃតង​មាន​ផ្ទុក​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ដែល​ជួយ​ទប់ស្កាត់​ការបំផ្លាញ​ពី​សំណាក់​រ៉ាឌីកាល់​សេរី និង​ការពារ​កោសិកា​ស្បែក​។ តែ​បៃតង​ក៏​ជួយ​រក្សា​សុខភាព​ស្...
អាហារ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​ដោយ​មិនបាច់​ប្រើ​ថ្នាំ​?
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
ជា​ញឹកញយ​នៅពេល​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង គឺ​តែងតែ​ជ្រើស​រើសយក​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​មក​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​។ ទោះជា​យ៉ាងណា​ការប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​ជះ...
កុំ​ទាន់​ភ័យ​! ពេល​កូន​គ្រុនក្ដៅ ចូរ​ធ្វើបែបនេះ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
ឪពុកម្ដាយ​ភាគច្រើន​តែងមាន​ការព្រួយបារម្ភ និង​ស្លន់ស្លោ​ជានិច្ច​នៅពេល​កូនៗ​របស់​ពួកគេ​ជួបប្រទះ​អាកា​រៈ​ក្ដៅខ្លួន​។ ជាធម្មតា​អាកា​រៈ​ក្ដៅខ្លួន​របស់​ក្មេង គឺ​កើតឡើង​នៅពេល​រា...
អញ្ចាញ​ខើច​មិន​ពិបាក​ដោះស្រាយ​ឡើយ កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
​ប្រសិនបើ​អញ្ចាញ​អ្នក​កំពុង​ខើច​នោះ​វា​អាចជា​សញ្ញា​មួយ​នៃ​ជំងឺ​អញ្ចាញធ្មេញ​ហើយ​! បញ្ហា​នេះ​អាច​កើតឡើង​កំឡុង​វ័យ​កុមារ ឬ​ពេល​វ័យ​ជំទង់ ហើយ​ស្ថានភាព​នឹង​ប្រែជា​អាក្រក់​ឡើងៗ...
ពូកែ​ភ្លេច មិនសូវ​ចាំ​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​ភេសជ្ជៈ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 5 ឆ្នាំ
ខួរក្បាល​ជា​សរីរាង្គ​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​រាងកាយ​ដែល​ផ្សារភ្ជាប់​សរសៃប្រសាទ​រា​ប់​លាន​ជាមួយ​រាងកាយ ហើយ​នៅពេល​អ្នក​ទទួលទាន​អាហារ ឬ​ភេសជ្ជៈ​ធម្មជាតិ​ត្រឹមត្រូវ​នោះ​អ្នក​អាច​បង...