ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់..!
ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់...!
គួរ​អាន​! បន្លែ​អ្វីខ្លះ​ជា​ប្រភព​ដ៏​ប្រសើរ​នៃ​ជាតិ​ដែក​?
4 ម៉ោង
គួរ​អាន​! បន្លែ​អ្វីខ្លះ​ជា​ប្រភព​ដ៏​ប្រសើរ​នៃ​ជាតិ​ដែក​?
អស់​បារម្ភ​! ពិបាក​ចិត្តនឹង​បញ្ហា​មុន​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
6 ម៉ោង
អស់​បារម្ភ​! ពិបាក​ចិត្តនឹង​បញ្ហា​មុន​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
«​និន្ទា​» និង​«​និទ្រា​» ន័យ​ខុសគ្នា ប៉ុន្តែ​នៅតែមាន​អ្នកសរសេរ​ច្រឡំ​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
«​និន្ទា​» និង​«​និទ្រា​» ជា​ពាក្យ​ដែល​ប្រើ និង​សរសេរ​ខុសគ្នា​។ នេះ​បើតាម​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​របស់​សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត​។ ...
គន្លឹះ​ងាយៗ​បំបាត់​ក្លិន​មាត់​មិនល្អ ក្នុង​រយៈពេល​ត្រឹមតែ ៥ នាទី​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ក្លិន​ខ្យល់​ដង្ហើម ឬ​ក្លិន​មាត់​មិន​ល្អជា​បញ្ហា​ទូទៅ​គួរ​ឲ្យ​រំខាន​បំផុត​មួយ​ដែល​កើតឡើង​មិន​ថា​ចំពោះ​មនុស្ស​ប្រុស ឬ​ស្រី​ឡើយ​។ ក្លិន​មាត់​មិន​ល្អជា​រឿង​គួរ​ឲ្យ​ខ្មាស​មួយ...
កើត​ឫស​លើ​ស្បែក​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ការកើត​ឫស​លើ​ស្បែក ឬ​សាច់​ដុះ​លើ​ស្បែក​អាចជា​បញ្ហា​គួរ​ឲ្យ​រំខាន និង​អាម៉ាស់​មួយ ជាពិសេស​ប្រសិនបើ​វា​លេចឡើង​ត្រង់​កន្លែង​ងាយ​នឹង​មើលឃើញ​។ ទោះជា​យ៉ាងណា​កុំ​បារម្ភ​! មាន​វ...
អាហារ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​ព្យាបាល​ឈឺក្បាល​ប្រកាំង​ឆាប់រហ័ស​?
ភ្នំពេញ 8 ខែ
ការ​លេបថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​នៅ​រាល់ពេល​ឈឺក្បាល គឺ​មិនមែនជា​គំនិតល្អ​សោះឡើយ​! ក្រៅពី​ជះឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ផ្សេងៗ​ហើយ​នោះ ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​ក៏​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​បញ្ហា...
«​មូលនិធិ​» ជា​ពាក្យ​ត្រូវ មិនមែន «​មូ​លិ​ធិ​» ឡើយ​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​សរសេរ​ជា​«​មូលនិធិ​»​ទើប​ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​។ «​មូលនិធិ​» មានន័យថា ជា​កំណប់ទ្រព្យ​ដើម​(​ប្រាក់​ដែល​ចំណាយ​ធ្វើបុណ្យ​។ ប្រាក់​ដែល​ចង...
ក្រ​ពេញទី​រ៉ូ​អុីត​ឆាប់​មាន​បញ្ហា​មិន​ខាន បើ​នៅតែ​ធ្វើបែបនេះ​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ថ្វីត្បិតតែ​ក្រពេញ​ទី​រ៉ូ​អ៊ី​ត គឺ​តូច​ក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែ​វា​គ្រប់គ្រង​ត្រួតពិនិត្យ​លើ​ដំណើរការ​ជាច្រើន​ក្នុង​រាងកាយ រួមទាំង​ការរំលាយ​អាហារ​ផងដែរ​។ នៅពេល​ក្រ​ពេញទី​រ៉ូ​អ៊ី...
អ័រម៉ូន​រីករាយ​ធ្លាក់ចុះ​ហើយ ប្រសិនបើ​អាកា​រៈទាំង​នេះ​លេចឡើង​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ភាព​រីករាយ​មិនមែន​គ្រាន់តែ​ជា​អារម្មណ៍​មួយ​ឡើយ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ជាប់ទាក់ទង​ទៅនឹង​ដំណើរការ​នៃ​ធាតុគីមី​ក្នុង​រាងកាយ​ផងដែរ​។ ជាពិសេស​នោះ គឺពាក់ព័ន្ធ​ជាមួយ​អ័រម៉ូន​ដែល​ជួយ​ឲ្យ...
គ្រាន់តែ​ញ៉ាំ “​ត្រសក់​” រឿងរ៉ាវ​អស្ចារ្យ​ទាំងនេះ​នឹង​កើតឡើង​ចំពោះ​សុខភាព​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ត្រសក់ គឺជា​បន្លែ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ទទួលបាន​ការពេញនិយម​និង​សម្បូរ​ណាស់ដែរ​ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា​។ ទោះបី​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ឧស្សាហ៍​ទទួលទាន​បន្លែ​នេះ ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លា...
«​រមណីយដ្ឋាន​» មានន័យ​ខុសពី​«​ភោជនីយដ្ឋាន​»​ដូចម្តេច​?
ភ្នំពេញ 8 ខែ
«​រមណីយដ្ឋាន​»​សំដៅលើ​ទីកន្លែង​ដែល​ផ្តល់​ភាព​រីករាយ​។ ចំណែក​«​ភោជនីយដ្ឋាន​»​សំដៅលើ​ទីកន្លែង​សម្រាប់​បរិភោគ​។ នេះ​បើ​យោងតាម​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​។​...
គេង​ឱ្យបាន ៨ ម៉ោង​រាល់​យប់ ហើយ​រាងកាយ​នឹង​ទទួលបាន​អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ការ​គេង​មិន​គ្រប់គ្រាន់​មិន​ត្រឹមតែ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​បាក់​សម្រស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ជះឥទ្ធិពល​ខ្លាំងក្លា​ចំពោះ​សុខភាព​ផងដែរ​។ ទោះជា​យ៉ាងណា​ប្រសិនបើ​អ្នក​គេង​បាន​គ្រប់ ៨...
មាន​អ្វី​ពិបាក​! ទប់​ទល់នឹង​បញ្ហា​ស្ត្រេ​ស ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ស្ត្រេ​ស គឺ​មិនល្អ​សោះឡើយ​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់រូប​។ ក្រៅពី​ប៉ះពាល់​ដល់​អារម្មណ៍ ស្ត្រេ​ស​រ៉ាំរ៉ៃ​ក៏​ជះឥទ្ធិពល​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​ចំពោះ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊...
អារម្មណ៍​ឆាប់​ប្រែប្រួល​មែន​ទេ​? ប្រហែល​មកពី​កត្តា​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​អារម្មណ៍​ប្រែប្រួល​ឆាប់រហ័ស​? ប៉ុន្តែ​កុំ​បារម្ភ​! ...
«​បង់​រំលស់​»,«​បង់​រម្លស់​»,«​បង់​រលស់​»​និង​«​បង់​រំ​លួស​» តើ​គួរតែ​ប្រើពាក្យ​មួយណា​ទើបត្រូវ​?
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​នៅក្នុង​វចនា​ក្រុម​ខ្មែរ​របស់​សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត គឺ​មានតែ​ពាក្យ​«​រំលស់​»,«​រម្លស់​» និង​«​រលស់​»​ដែល​ត្រឹមត្រូវ​។ ពាក្យ​ទាំងព...
បបូរមាត់​ស្ងួត​ប្រេះ​មិន​ពិបាក​ដោះស្រាយ​ឡើយ​! កុំ​រំលង​រូបមន្ត​ធម្មជាតិ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​បបូរមាត់​ស្ងួត​ប្រេះ​មិន​ត្រឹមតែ​ជា​បញ្ហា​គួរ​ឲ្យ​រំខាន​ធម្មតា​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ក៏​ព្រោះ​ពេលខ្លះ​វា​ផ្ដល់នូវ​ការឈឺចាប់​ខ្លាំង​និង​មាន​ហូរឈាម​ទៀតផង​។ ទោះជា​យ៉ាងណា​កុំ​បារម...
ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់ ចៀស​ឲ្យ​ផុត​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​កំពុងតែ​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​មែន​ទេ​? ដើម្បី​ចៀសផុត​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​កើតឡើង​អ្នក​ចាំបាច់​ត្រូវ​កាត់បន្ថយ ឬ​បញ្ឈប់​ការទទួល​ទាន​អាហារ​មួយចំនួន​។ ថ...
ដើម្បី​ស្បែក​ស្អាត អ្នកត្រូវការ​វីតាមីន​អ្វីខ្លះ​?
ភ្នំពេញ 8 ខែ
ការស្រាវជ្រាវ​បានបង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញថា សារធាតុចិញ្ចឹម​មួយចំនួន គឺមាន​សារៈសំខាន់​សម្រាប់​បង្ការ និង​ការផ្លាស់ប្តូ​រសញ្ញា​នៃ​ភាព​ចាស់​ស្បែក​ជាច្រើន​។ របប​អាហារ​ល្អ និង​មាន​តុល្យ...
កាហ្វេ​ថ្មីៗ​៖ មក​ស្លាប់​អី​ពេល​ភ្ជុំ​?
ភ្នំពេញ 8 ខែ
ពាក្យ​និយាយ​លេង​ខ្លះ​ពិតជា​ឥតប្រយោជន៍ ហើយ​បើ​និយាយ​ចេញមក វា​បានត្រឹមតែ​ទើស​ត្រចៀក​អ្នក​ជុំវិញខ្លួន និង​ធ្វើឱ្យ​ពួកគេ​ស្អប់​តែប៉ុណ្ណោះ​។​...
«​ទាន​»​មាន​ខ្លឹមសារ​ខុសពី​«​ទៀន​»​ដូចម្តេច​?
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​ពាក្យ​«​ទាន​»​មាន​សូរសៀង​ស្រដៀង​គ្នា​នឹង​ពាក្យ​«​ទៀន​»​ដែរ តែ​អត្ថន័យ​វិញ​គឺ​ខុសគ្នា​ស្រឡះ​។ នេះ​បើតាម​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​របស់​សម្តេច ជួន ណាត​។​...
កុំ​រំលង​! អាហារ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​អោយ​ស្បែក​ភ្លឺរលោង​បែប​ធម្មជាតិ​?
ភ្នំពេញ 8 ខែ
​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​ហេតុអ្វី​បានជា​មនុស្ស​ខ្លះ​មាន​ស្បែក​ភ្លឺរលោង​ស្រស់ស្អាត​? មាន​កត្តា​ច្រើនណាស់​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​មាន​សភាព​បែបនេះ ហើយ​មួយ​ក្នុងចំណោម​នោះ គឺ​ការ...
ចង់​ស្រស់ស្រាយ កុំ​ភ្លេច​មណ្ឌលគិរី​ ​
កំណាព្យ មណ្ឌលគិរី 9 ខែ
ចង់​ស្រស់ស្រាយ កុំ​ភ្លេច​មណ្ឌលគិរី​ ​បទ ព្រហ្មគីតិ​ -​អូររាំង​ពេ​ជ្រា​ដា​    ​កែវ​សីមា​សែន​មនោ​រម្យ​ ​កោះ​ញែក​ប្លែក​គ្រប់​ឃុំ​    ​រាស្...