ទឹក គឺចាំបាច់ណាស់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយល្អប្រសើរ ប៉ុន្តែពេលខ្លះរសជាតិរបស់វាអាចគួរឲ្យធុញលឿន។ ដូច្នេះអ្នកអាចកែច្នៃបន្ថែមរសជាតិ ឧទាហរណ៍ដូចជាទឹកក្រូចឆ្ម...
ប្រជាជនខ្មែរយើងភាគច្រើនទាំងក្នុងក្រុង និងស្រុកស្រែចំការ ច្រើនតែញ៉ាំជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាចំណីពេលព្រឹក ដើម្បីឲ្យមានកម្លាំងធ្វើការ និងផ្តល់ភាពស្រស់ស្រាយព...
ភ្នំពេញ៖ ជាតិមួយខ្លាំង គឺត្រូវធ្វើរឿងច្រើនណាស់ទើបអាចជួយជាតិឲ្យងើបឡើងបាន។ និយាយម្យ៉ាងទៀតគឺ គ្រប់វិស័យទាំងអស់ត្រូវតែធ្វើឲ្យសកម្ម ដើម្បីជំរុញដំណើរវិវ...
តែបៃតង ជាភេសជ្ជៈដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់សុខភាព ដោយវាមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម, សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, ជាតិរ៉ែសំខាន់ៗ រួមទាំងសារធាតុ polyphen...
វីតាមីន C ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីទប់ស្កាត់ជំងឺគួរឲ្យព្រួយបារម្ភផ្សេងៗ រួមបញ្ចូលទាំងជំងឺមហារីក, ជំង...
របបអាហារផ្តល់សុខភាពគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់ស្បែកមានសុខភាពល្អ។ អាហារជាច្រើនដូចជា ប្រេងអូលីវ បន្លែ និងត្រីត្រូវបានគេរកឃើញថាជួយបន្ថយការកើតអាការៈស្បែក...
សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត បានកំណត់ពាក្យ «ហូរហែ» ជាពាក្យត្រឹមត្រូវ។ «ហូរហែ» ជាកិរិយារិសេសនៈ មានន័យថាហែៗគ្នាមិនដាច់ ដាលចេះតែមានបន...
គ្មាននរណាម្នាក់ដែលចង់មិនស្រួលខ្លួន ឬឈឺក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាកទេ។ ដូច្នេះហើយខ្ញុំសូមណែណាំអំពីគន្លឹះងាយៗខ្លះដើម្បីរស់នៅកាន់តែមានសុខភាពល្អជាងមុន៖...
ការតឹងច្រមុះច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលជាលិកាដែលក្រាលនៅខាងក្នុងច្រមុះទៅជាហើម។យ៉ាងណាមិញ មូលហេតុញឹកញាប់នៃការតឹងច្រមុះនេះមានដូចជា៖...
ភ្នំពេញ៖ ក្រោយពីវត្តមានរបស់យុវជនស្ម័គ្រចិត្តមួយក្រុម បានចាប់ផ្តើមប្រមូលសំរាមនៅតាមលូទឹកស្អុយបឹងត្របែកកាលពីដើមខែមីនា កន្លងមក មានអ្នកចូលរួមគាំទ្រជាកម្លាំង...
ប៉ូតាស្យូមគឺជាជាតិរ៉ែមួយប្រភេទដែលសំខាន់សម្រាប់រាងកាយមនុស្សយើង។ យ៉ាងណាមិញ វាមាននាទីខុសៗគ្នាច្រើនណាស់ក្នុងខ្លួនដូចជា៖...
អ្នកអាចជ្រើសរើសអាហារទាំងឡាយខាងក្រោមនេះមកពិសារបាន ព្រោះវាអាចជួយអ្នកបញ្ចេញជាតិពុលមកក្រៅអស់។ ដូចនេះ សម្រស់អ្នកនឹងស្អាតជាមិនខាន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
គម្រោងអច្ឆរិយភាពនៃទន្លេមេគង្គ (Wonders of the Mekong) សូមណែនាំត្រីមានស្រកាមួយប្រភេទ ជាប្រភេទត្រីទឹកសាប ដែលរស់នៅក្នុងទន្លេ តំបន់វាលភក់ អាងស្តុកទឹក អូរ ន...
ការធាត់ជ្រុលគឺជាជំងឺទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅ ដែលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់មនុស្សជំនាន់ក្រោយ។ មូលហេតុដែលនាំឲ្យវាក្លាយទៅជារឿងគួរឲ្យបារម្ភនោះគឺថា វាអាចបង្ក...
