រូបត្លុក
រូបត្លុក , ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់...!
មធ្យោបាយ​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​មហារីក​ពោះវៀនធំ​
2 ម៉ោង
មធ្យោបាយ​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​មហារីក​ពោះវៀនធំ​
លំ​ហាត់ប្រាណ​ប្រចាំថ្ងៃ​បន្ថយ​ហានិភ័យ​មហារីក​សុដន់​
4 ម៉ោង
លំ​ហាត់ប្រាណ​ប្រចាំថ្ងៃ​បន្ថយ​ហានិភ័យ​មហារីក​សុដន់​
អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​ប្រសើរ​នៃ “​ទឹក​ត្រសក់​” ចំពោះ​សុខភាព
ភ្នំពេញ 2 ឆ្នាំ
​ទឹក គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ​ល្អប្រសើរ ប៉ុន្តែ​ពេលខ្លះ​រសជាតិ​របស់​វា​អាច​គួរ​ឲ្យ​ធុញ​លឿន​។ ដូច្នេះ​អ្នក​អាច​កែច្នៃ​បន្ថែម​រសជាតិ ឧទាហរណ៍​ដូចជា​ទឹកក្រូច​ឆ្ម...
ដល់​ពេលដែល​អ្នកត្រូវកា​ត់​បន្ថយ​ការ​ញ៉ាំ​ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​ហើយ​!!!
ភ្នំពេញ 2 ឆ្នាំ
​ប្រជាជន​ខ្មែរ​យើង​ភាគច្រើន​ទាំង​ក្នុង​ក្រុង និង​ស្រុក​ស្រែចំការ ច្រើនតែ​ញ៉ាំ​ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​ជា​ចំណី​ពេលព្រឹក ដើម្បី​ឲ្យ​មាន​កម្លាំង​ធ្វើការ និង​ផ្តល់​ភាពស្រស់​ស្រាយ​ព...
បើ​ខ្មែរ​នៅតែ​គ្មាន​វិន័យ ជាតិខ្មែរ​នៅតែ​ទន់ខ្សោយ​
2 ឆ្នាំ
ភ្នំពេញ​៖ ជាតិ​មួយ​ខ្លាំង គឺត្រូវធ្វើ​រឿង​ច្រើនណាស់​ទើប​អាចជួយ​ជាតិ​ឲ្យ​ងើបឡើង​បាន​។ និយាយ​ម្យ៉ាងទៀត​គឺ គ្រប់​វិស័យ​ទាំងអស់​ត្រូវតែ​ធ្វើ​ឲ្យ​សកម្ម ដើម្បីជំរុញ​ដំណើរ​វិ​វ​...
ទទួលទាន “​តែ​បៃតង​” រាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹង​ទទួលបាន​អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ  ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 2 ឆ្នាំ
​តែ​បៃតង ជា​ភេសជ្ជៈ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ​សម្រាប់​សុខភាព ដោយ​វា​មាន​ផ្ទុក​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុចិញ្ចឹម​, សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​, ជាតិ​រ៉ែ​សំខាន់ៗ រួមទាំង​សារធាតុ polyphen...
អាហារ​ដែលមាន​ផ្ទុក “​វីតាមីន C” ច្រើនជាង​ក្រូច​
ភ្នំពេញ 2 ឆ្នាំ
​វីតាមីន C ជា​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ជួយ​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ និង​កម្ចាត់​រ៉ាឌីកាល់​សេរី​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​ផ្សេងៗ រួមបញ្ចូល​ទាំង​ជំងឺមហារីក​, ជំង...
ចង់​ឲ្យ​ស្បែក​ស្រស់ស្អាត កុំ​ភ្លេច​ជ្រើសរើស​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​
ភ្នំពេញ 2 ឆ្នាំ
​របប​អាហារ​ផ្តល់​សុខភាព​គឺជា​រឿង​សំខាន់​សម្រាប់​ស្បែ​កមាន​សុខភាព​ល្អ​។ អាហារ​ជាច្រើន​ដូចជា ប្រេង​អូ​លីវ បន្លែ និង​ត្រី​ត្រូវបាន​គេ​រកឃើញថា​ជួយ​បន្ថយ​ការកើត​អាកា​រៈ​ស្បែក​...
សរសេរ​ជា «​ហូរហែ​» និង​«​ហូរហែរ​» មួយណា​ត្រូវ​?
2 ឆ្នាំ
​សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត បានកំណត់​ពាក្យ «​ហូរហែ​» ជា​ពាក្យ​ត្រឹមត្រូវ​។ «​ហូរហែ​» ជា​កិរិយា​រិ​សេ​សនៈ មានន័យថា​ហែៗ​គ្នា​មិន​ដាច់ ដាល​ចេះតែមាន​បន...
១០​យ៉ាង​ដើម្បី​ឲ្យ​ថ្ងៃ​ឈប់សម្រាក​អ្នក​កាន់​តែមាន​សុខភាព​ល្អ​ជាង​មុន​
2 ឆ្នាំ
​គ្មាន​នរណាម្នាក់​ដែល​ចង់​មិន​ស្រួលខ្លួន ឬ​ឈឺ​ក្នុង​ថ្ងៃ​ឈប់សម្រាក​ទេ​។ ដូច្នេះហើយ​ខ្ញុំ​សូម​ណែណាំ​អំពី​គន្លឹះ​ងាយៗ​ខ្លះ​ដើម្បី​រស់នៅ​កាន់​តែមាន​សុខភាព​ល្អ​ជាង​មុន​៖...
តើ​អ្វី​ទៅ​នៅ​ពីក្រោយ​ការ​តឹង​ច្រមុះ​ទៅ​?
2 ឆ្នាំ
​ការ​តឹង​ច្រមុះ​ច្រើនតែ​កើតឡើង​នៅពេលដែល​ជាលិកា​ដែល​ក្រាល​នៅ​ខាងក្នុង​ច្រមុះ​ទៅជា​ហើម​។​យ៉ាងណាមិញ មូលហេតុ​ញឹកញាប់​នៃ​ការ​តឹង​ច្រមុះ​នេះ​មានដូចជា​៖...
កិច្ច​ការកាយ​សំរាម​នៅ​លូ​បឹងត្របែក​កំពុង​បោះជំហាន​ទៅមុខ​
ព័ត៌មានរូបភាព ភ្នំពេញ 2 ឆ្នាំ
​ភ្នំពេញ​៖ ក្រោយពី​វត្តមាន​របស់​យុវជន​ស្ម័គ្រចិត្ត​មួយក្រុម បានចាប់ផ្តើម​ប្រមូល​សំរាម​នៅតាម​លូទឹកស្អុយ​បឹងត្របែក​កាលពីដើម​ខែមីនា កន្លងមក មាន​អ្នកចូលរួម​គាំទ្រ​ជា​កម្លាំង​...
អាកា​រៈទាំង​នេះ​អាច​បញ្ជាក់បាន​ថា រាងកាយ​កំពុងតែ​ខ្វះ​ជាតិ​ប៉ូ​តា​ស្យូ​ម​ហើយ​
2 ឆ្នាំ
​ប៉ូ​តា​ស្យូ​ម​គឺជា​ជាតិ​រ៉ែ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​សំខាន់​សម្រាប់​រាងកាយ​ម​នុស្ស​យើង​។ យ៉ាងណាមិញ វា​មាន​នាទី​ខុសៗ​គ្នាច្រើន​ណាស់​ក្នុង​ខ្លួន​ដូចជា​៖...
អាហារ​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​មាន​សម្រស់​ស្អាត ក្រោយ​បញ្ចេញ​ជាតិពុល​អស់​
2 ឆ្នាំ
​អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​អាហារ​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ​មក​ពិ​សារបាន ព្រោះ​វា​អាចជួយ​អ្នក​បញ្ចេញ​ជាតិពុល​មក​ក្រៅ​អស់​។ ដូចនេះ សម្រស់​អ្នកនឹង​ស្អាត​ជាមិនខាន​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​?...
ត្រី​ដំរី អាច​រស់នៅក្នុង​ទឹកសាប​ផង ទឹក​ភ្លាវ​ផង និង​ពង​-​កូន​មួយឆ្នាំ​ពីរដង​
2 ឆ្នាំ
​គម្រោង​អច្ឆរិយ​ភាព​នៃ​ទន្លេមេគង្គ (Wonders of the Mekong) សូម​ណែនាំ​ត្រី​មាន​ស្រកា​មួយ​ប្រភេទ ជា​ប្រភេទ​ត្រី​ទឹកសាប ដែល​រស់នៅក្នុង​ទន្លេ តំបន់​វាលភក់ អាង​ស្តុក​ទឹក អូរ ន...
មនុស្ស​ធាត់ និង​រាង​ដូច​ផ្លែ​ប៉ោម មានការ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ច្រើនណាស់​
ភ្នំពេញ 2 ឆ្នាំ
​ការ​ធាត់​ជ្រុល​គឺជា​ជំងឺ​ទាក់ទង​នឹង​របៀប​រស់នៅ ដែល​ប៉ះពាល់​យ៉ាងខ្លាំង​ដល់​មនុស្ស​ជំនាន់​ក្រោយ​។ មូលហេតុ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​វា​ក្លាយទៅជា​រឿង​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​នោះ​គឺថា វា​អាច​បង្ក​...