រូបត្លុក
រូបត្លុក , ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់...!
ជួយ​ចែករំលែក​! មិនសូវ​សម្បូរ​ទឹកដោះ​? កុំ​រំលង​គន្លឹះ​ងាយៗ​ទាំងនេះ​
41 នាទី
ជួយ​ចែករំលែក​! មិនសូវ​សម្បូរ​ទឹកដោះ​? កុំ​រំលង​គន្លឹះ​ងាយៗ​ទាំងនេះ​
កូ​វីដ​-១៩ ជំរុញ​ឲ្យ​កូន​ខ្មែរ​ស្គាល់ និង​ស្រឡាញ់​សម្បត្តិ​ទេសចរណ៍​ខ្មែរ​កាន់តែ​ខ្លាំង​!
ភ្នំពេញ 8 ម៉ោង
កូ​វីដ​-១៩ ជំរុញ​ឲ្យ​កូន​ខ្មែរ​ស្គាល់ និង​ស្រឡាញ់​សម្បត្តិ​ទេសចរណ៍​ខ្មែរ​កាន់តែ​ខ្លាំង​!
ចូលចិត្ត​ញ៊ាំ “​ម្ទេស​ខៀវ​” ឬ​អត់​? ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព អាច​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​សាហាវ​
2 សប្តាហ៍
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ធ្លាប់​ស្គាល់​ម្ទេស​ខៀវ ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិន​ចាប់អារម្មណ៍​អំពី​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ទទួលទាន​ម្ទេស​នេះ​ចំពោះ​សុខភាព​រាងកាយ និង​សម្រស់​ឡើយ​! ម្ទេ...
ប្រយ័ត្ន​ប្រើ​ច្រឡំ​គ្នា រវាង​វណ្ណយុត្តិ «​ះ​» និង​«​ៈ​»!
2 សប្តាហ៍
​រវាង​វណ្ណយុត្តិ​ទាំងពីរ​នេះ បើ​មហាជន​មិនបាន​ត្រួតពិនិត្យ​ឲ្យ​ច្បាស់លាស់​នោះទេ ប្រាកដជា​ប្រើ​ច្រឡំ​គ្នា​ជាមិនខាន​។ រហូតមកដល់​បច្ចុប្បន្ន មហាជន​ទូទៅ​ក៏​នៅតែ​ប្រើប្រាស់ វណ្...
ដឹង​ទេ​? ពិបាក​គេង​លក់​ស្រួល​ស្កប់ ព្រោះ​ទម្លាប់​ទាំងនេះ​
2 សប្តាហ៍
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ដឹងថា ការ​គេង គឺ​សំខាន់​ណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​រាងកាយ​។ ប្រសិនបើ​អ្នកត្រូវការ​ពេល​យូរ​ជាង​៣០​នាទី​ដើម្បី​គេង​លក់​ក្រោយពេល​សម្ងំ​គេង ឬក៏​ពេលខ្លះ​អ្ន...
ប្រយ័ត្ន​! មាន​ជំងឺហឺត​គួរ​ចៀសវាង​អាហារ​អ្វីខ្លះ​?
2 សប្តាហ៍
​ពេល​មាន​ជំងឺហឺត​គួរ​ចៀសវាង​ទទួលទាន​អាហារ​អ្វីខ្លះ​? កុំ​បារម្ភ​! ថ្ងៃនេះ​វេ​ប​សាយ​សុខភាព Health.com.kh នឹង​បង្ហាញ​ឱ្យដឹងពី​អាហារ​មួយចំនួន​ដែល​អ្នកជំងឺ​ហឺរ​គួរ​ចៀសវាង ៖...
គួរ​អាន​! អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ និង​ប្រភព​ដ៏​ប្រសើរ​នៃ​អាស៊ីត​ហ្វូ​លិ​ក​
2 សប្តាហ៍
​អាស៊ីត​ហ្វូ​លិ​ក គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ​ល្អប្រសើរ​។ ពិសេស​វា​ជួយ​ក្នុង​ដំណើរការ​សំយោគ DNA និង​ការបង្កើត​កោសិកា​គ្រា​ប៉​ឈាមក្រហម​។ ដូច្នេះ​កង្វះ​នៃ​អាស៊ីត​...
«​ធាត្រី​» ឬ​«​មេនំ​» ជា​ពាក្យ​មានន័យ​ដូចនឹង​ពាក្យ​«​មេដោះ​»​ដែរ តែ​កម្រ​មាន​អ្នក​ប្រើ​
2 សប្តាហ៍
​ពាក្យ​«​ធាត្រី​» ឬ​«​មេនំ​» ជា​ពាក្យ​មានន័យ​ដូចនឹង​ពាក្យ​«​មេដោះ​»​ដែល​ពលរដ្ឋ​តែង​ហៅថា​«​ម៉ែ​ដោះ​» ឬ​«​ម្តាយ​ដោះ​&r...
ប្រយ័ត្ន​!​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ធ្វើឱ្យ​ជំងឺ​ឬ​ស​ដូង​បាត​កាន់តែ​អាក្រក់​ឡើង​?
2 សប្តាហ៍
​អាហារ​ក៏​អាច​ជះឥទ្ធិពល​គួរឱ្យ​បារម្ភ​លើ​ស្ថានភាព​នៃ​ជំងឺ​ឬ​ស​ដូង​បាត​។ ថា​តើ​អាហារ​អ្វី​ខ្លះទៅ​ដែល​អ្នក​គួរ​ចៀសវាង​? ខាងក្រោម​វេ​ប​សាយ​សុខភាព Health.com.kh នឹង​បង្ហាញ​ឱ្...
ជួយ​ចែករំលែក​! មូលហេតុ​ពិសេសៗ​ដែល​អ្នក​គួរ​ឈប់​ជក់បារី​
2 សប្តាហ៍
​តើ​នឹងមាន​អ្វី​កើតឡើង​ចំពោះ​រាងកាយ​នៅពេលដែល​អ្នក​ឈប់​ជក់បារី​? ថ្ងៃនេះ​វេ​ប​សាយ​សុខភាព Health.com.kh នឹង​បង្ហាញ​ឱ្យដឹងពី​មូលហេតុ​ពិសេសៗ​ដែល​អ្នក​គួរ​ឈប់​ជក់បារី ៖...
ឧស្សាហ៍​ឈឺពោះ​ខ្លាំង​ពេល​មក​រដូវ​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
2 សប្តាហ៍
​ជា​ញឹកញយ​អាកា​រៈ​មុនពេល​មក​រដូវ​តែង​បង្ក​ផលប៉ះពាល់​ដល់​ស្ត្រី​សឹងតែ​រៀងរាល់ខែ​ពី​កម្រិត​ស្រាល​ដល់​ធ្ងន់ធ្ងរ​។ ក្នុងចំណោម​អាកា​រៈទាំង​នោះ​រួមមាន​វិលមុខ ឆាប់​ឆេវឆាវ ឈឺក្បា...
ពាក្យ​ខ្លះ​អាច​សរសេរ​ជាមួយ «​ប​» ក៏បាន ឬ «​ព​» ក៏បាន​!
2 សប្តាហ៍
​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត បានបញ្ជាក់​ពាក្យ​មួយចំនួន​ដែល​អាច​សរសេរ​ជា​អក្សរ​«​ប​»​ក៏បាន ឬ​អក្សរ​«​ព​» ក៏បាន​។ តើ​ពាក្យ​ទាំងនោះ​មា...
ដឹង​ទេ​? ឈប់​ញ៊ាំ​សាច់​កែច្នៃ ហើយ​ផល​ល្អៗ​ទាំងនេះ​នឹង​កើតឡើង​ចំពោះ​សុខភាព​
2 សប្តាហ៍
​សាច់​កែច្នៃ​រួមមាន​សាច់ក្រក ហ​ត​ដក និង​សាច់​ដែល​គេ​កែច្នៃ​ទុកឱ្យ​បានយូរ​ត្រូវបាន​បន្ថែម​សារធាតុ​គីមី​ផ្សេងៗ​រួម​នឹង​អំបិល​ជាដើម​។ សាច់​ប្រភេទ​នេះ​អាចមាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​និ...
មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​គួរ “​ញញឹម​” ឱ្យបាន​ច្រើន​
2 សប្តាហ៍
​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​ការ​ញញឹម​អាច​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាង​ប្រសើរ​ចំពោះ​សុខភាព​? ដូច្នេះ​កុំ​ភ្លេច​ញញឹម​ឱ្យបាន​ច្រើន​! ថ្ងៃនេះ​វេ​ប​សាយ​សុខភាព Health.com.kh នឹង​បង្ហាញ​ឱ្យដឹង...
កុំ​រំលង​! តាំងចិត្ត​ធ្វើ​សមាធិ​រាល់ថ្ងៃ​សម្រាប់​រយៈពេល ១ ខែ នោះ​ផល​ល្អៗ​ទាំងនេះ​នឹង​កើតឡើង​
2 សប្តាហ៍
​ការធ្វើ​សមាធិ​អាច​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ចំពោះ​ទាំង​ផ្លូវចិត្ត​និង​សុខភាព​ផ្លូវកាយ​។ ការធ្វើ​សមាធិ​ល្អ​យ៉ាងណា​ទៅ​? ថ្ងៃនេះ​វេ​ប​សាយ​សុខភាព Health.com.kh នឹង​បង្ហាញ​ឱ...
ពាក្យ​ខ្លះ ដែលមាន​ជើង «​ខ​» និង​ជើង «​ស​» នៅ​ខាងចុង អាច​មានន័យ​ដូចគ្នា​
3 សប្តាហ៍
​ជើង​អក្សរ «​ខ​» ដែល​នៅ​ខាងចុង​នៃ​ពាក្យ​មួយចំនួន អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​ទៅជា​ជើង​អក្សរ «​ស​» ក៏បាន​។ អត្ថន័យ មិន​ប្រែប្រួល​ឡើយ ទោះជា​ពាក្យ​នោះ បញ្ចប់​ដោយ...
កុំ​រំលង​! ចង់បាន​រាង​ស្លី​ម​ស្អាត ចៀសឱ្យផុត​អាហារ​ប្រភេទ​នេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​មិនដឹង​ទេ​ថា​អាហារ​ដែល​អាច​បង្ក​ការ​រលាក​ក្នុង​រាងកាយ​ក្រៅពី​បង្កបញ្ហា​ឈឺ​ហើម​សន្លាក់​ហើយ​នោះ ក៏​នាំឱ្យ​ឡើង​ទម្ងន់​ផងដែរ​។ នោះ​ក៏​ព្រោះ​តែមួយ...
ដឹង​ទេ​? សុខភាព “​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តា​ត​” ល្អប្រសើរ ដោយសារ​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ភាគច្រើន​នៃ​បុរស​ប្រឈមមុខ​នឹង​ហានិភ័យ​នៃ​បញ្ហា​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តា​ត​ខណៈដែល​វ័យ​កាន់តែ​កើនឡើង​។ ជាក់ស្ដែង​ជំងឺមហារីក​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តា​ត​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​បំផុត​មួយ​នៃ​ការស្ល...
ពាក្យ​ខ្លះ​ដែលមាន​ព្យញ្ជនៈ «​ល​» ក៏​អាច​ប្រើ​ជា​ព្យញ្ជនៈ​«​រ​» បានដែរ
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​វចនានុក្រម​សម្តេច ជួន ណាត បាន​បង្ហាញថា ពាក្យ​ដែល​ផ្តើម​ដោយ​ព្យញ្ជនៈ «​ល​» ខ្លះ​អាច​សរសេរ​ជា​ព្យញ្ជនៈ​«​រ​» ក៏បាន​ផងដែរ​។ បើទោះបី​សរសេ​បែបណា​ក្តី ...
ទម្លាប់​ដែល​ផ្តល់ ហានិភ័យ​ដល់​ភ្នែក​អ្នក​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​អ្នក​អាច​កំពុងតែ​ផ្តល់​គ្រោះថ្នាក់ ដល់​ភ្នែក​របស់​ខ្លួនឯងបាន ជាមួយនឹង​ទម្លាប់​មួយចំនួន ដែល​អ្នកធ្វើ​រាល់ថ្ងៃ ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​។ ប៉ុន្តែ មិនបាច់​បារម្ភ​ទេ ព្រោះ​អ្នក​អាច​...
ខ្យល់ពុល អាច​ជះឥទ្ធិពល​អាក្រក់​លើ​ការចងចាំ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​បង្ហាញថា ការបំពុល​បរិយាកាស (​ខ្យល់ពុល​) អាច​បង្ក​ឲ្យ​មានការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ខួរក្បាល​ដូច​ជំងឺ​ចាស់​វង្វេង (alzheimer) និង​ការថយចុះ​ល្បឿន​នៃ​ការចងច...