ព័ត៍មានសុខភាព
រាងកាយចេញសញ្ញានេះ កំពុងលួចប្រាប់ថាសរសៃឈាមប្រឈមគ្រោះថ្នាក់ហើយ
10 ម៉ោង
រាងកាយចេញសញ្ញានេះ កំពុងលួចប្រាប់ថាសរសៃឈាមប្រឈមគ្រោះថ្នាក់ហើយ
ម្សៅទឹកដោះគោមិនត្រូវ រាងកាយកូននឹងចេញសញ្ញានេះ
18 ម៉ោង
ម្សៅទឹកដោះគោមិនត្រូវ រាងកាយកូននឹងចេញសញ្ញានេះ
​តើ​កូន​គួរ​បរិភោគ​អ្វី​ពេល​ដែល​គ្រុនក្តៅ​?
3 ឆ្នាំ
​នៅពេល​ដែល​កូន​គ្រុនក្តៅ​ម្តងៗ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ស្វែងរក​ចំណី​ឲ្យគេ​ញ៉ាំ​ឲ្យបាន​ត្រឹមត្រូវ ទើប​វា​មិន​អាច​ធ្វើឲ្យ​កូនឈឺ​កាន់តែ​ធ្ងន់ ដូចនេះ​តើ​គួរតែ​ឲ្យ​កូនបរិភោគ​អ្វី​ទៅ​?...
​ក្មេង​ស្រូប​ផ្សែង​បារី​ច្រើន​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ធាត់ និង​ល្ងង់​បាន​
3 ឆ្នាំ
​ការសិក្សា​ថ្មី​មួយ​បាន​បង្ហាញថា អ្នក​ជក់​បារី​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេងៗ​នៅ​ជិត​ខ្លួន​ទៅ​ជា​ធា​ត់ និង​រៀន​មិនសូវ​ចេះ​។ ការប៉ះពាល់​នឹង​ផ្សែង​បារី​មាន​ទំនាក់ទំនង​នឹង​ផលប៉ះពាល់​ដល...
គេ​ថា “​ការ​សើច​ជា​ឱសថ​ព្យាបាល​ជំងឺ​” តើ​វា​ព្យាបាល​ជំងឺ​ដូច​ម្តេចទៅ​?
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​ចាស់ៗ​និយាយថា ឱសថ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ដ៏​ល្អ​បំផុត គឺជា​ការ​សើច​។ ដោយសារតែ​វា​មិនត្រូវ​ការប្រើ​លុយ​ទិញ និង​ងាយស្រួល​រក​បំផុត​នោះ តើ​ការ​សើច​បែបនេះ​អាច​ជំរុញ​ដល់​ការព្យាបាល​ជំងឺ...
ចេះតែ​បែកញើស​ក្រោយ​ពេលបាយ​រួច ដឹង​អត់ថា​មកពី​ហេតុអ្វី​ទៅ​?
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​តើ​អ្នកជា​មនុស្ស​ដែល​ងាយ​នឹង​បែកញើស​ទេ​ក្រោយពី​ញ៉ាំ​អាហារ​រួច​? វា​គ្មាន​អ្វីដែល​ត្រូវ​បារម្ភ​ឡើយ ដោយសារតែ​វា​គឺជា​ប្រតិកម្ម​ធម្មតាៗ​សុទ្ធសាធ​។ តាមរយៈ​អត្ថបទ​មួយ​នេះ ខ្ញ...
អាហារ​សម្បូរ​ជាតិ​ដែក​ដែល​ល្អ​បំផុត​ដែល​គួរ​បញ្ចូល​ក្នុង​របប​អាហារ​ប្រចាំថ្ងៃ​
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​ជាតិ​ដែក​ដើរតួនាទី​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​រាងកាយ ចាប់ពី​ដឹកនាំ​អុកស៊ីសែន​ចិញ្ចឹម​រាងកាយ​ទាំងមូល រហូតដល់​ផលិត​កោសិកា​គ្រាប់​ឈាមក្រហម​។ ជីវជាតិ​ដ៏​សំខាន់​នេះ​ក៏ត្រូវ​បាន​គេ​រកឃើ...
ឧស្សាហ៍ “​អស់កម្លាំង​” មែន​ទេ​? ប្រហែល​បណ្ដាលមកពី​មូលហេតុ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​ឧស្សាហ៍​មាន​អារម្មណ៍​ឆាប់​ហត់​អស់កម្លាំង​មែន​ទេ​? ក្រៅពី​ទទួលទាន​តិច ការ​គេង​មិន​គ្រប់ និង​ធ្វើការ​ធ្ងន់​ហួសកម្លាំង​នោះ​ការបាត់បង់​ថាមពល​រាងកាយ​លឿន​ក៏​អាច​បណ្ដាលមកពី​មូល...
ក្រហាយ​ភ្នែក បណ្តាល​មកពី​បញ្ហា​អ្វីខ្លះ​?
3 ឆ្នាំ
​មូលហេតុ​ដែល​បណ្តាល​អោយ​អ្នក​ក្រហាយ​ភ្នែក អាច​មាន​ច្រើន ដូច​ការរៀបរាប់​ខាងក្រោម​នេះ​។​ ​ការ​ក្រហាយ​ភ្នែក ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​កត្តា​បរិស្ថាន​រួម​មាន ៖...
អ្នកជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ខ្វះ​ជាតិ​ស្ករ​?
3 ឆ្នាំ
​ខ្វះ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម គឺជា​លក្ខខណ្ឌ​មួយ​ដែល​កំណត់​ដោយ​ការ​មាន​កម្រិត​ទាប​ខុស​ពី​ធម្មតា​នៃ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម (​គ្លុយកូស​) ដែល​ជា​ប្រភព​ថាមពល​ដ៏​សំខាន់​របស់​រាងកាយ​។ ...
ការ​ស្ងួត​មាត់​បណ្តាលមកពី​អ្វី​ខ្លះ​?
3 ឆ្នាំ
​មាន​មូលហេតុ​ជាច្រើន​នៃ​ការ​ស្ងួត​មាត់​។ ការ​ស្ងួត​មាត់​កើត​មាន​ទូទៅ​បំផុត​ហើយ​វា​ជា​ផល​រំខាន​នៃ​ថ្នាំ​ដែល​បង្ក​អោយ​ថយ​ចុះ​ការផលិត​ទឹក​មាត់ ដែល​ល​រួម​មាន​ថ្នាំ​លើសឈាម​ថ្ន...
កុំអេះ! រមាស់ស្បែកទ្រាំមិនបាន? កុំរំលងអត្ថបទនេះ
3 ឆ្នាំ
បញ្ហារមាស់ស្បែកមិនពិបាកនឹងដោះស្រាយឡើយ!  គួរធ្វើបែបណាទៅ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីរូបមន្តធម្មជាតិព្យាបាលស្បែករមាស់ឆាប់រហ័ស ​៖...
ពិបាក​ដកដង្ហើម​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​
3 ឆ្នាំ
​ដង្ហក់ ឬ​ការ​មាន​អារ​ម្មរណ៍​ថា ដូចជា ដកដង្ហើម​មិនបាន​គ្រប់គ្រាន់ ដែល​ពាក្យ​បច្ចេកទេស​វេជ្ជសាស្ត្រ​គឺ​Dyspnea ដែល​វា​ទំនងជា​មាន​សភាព​ផ្សេងៗ​គ្នា ទៅតាម​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ដែល​...
តើ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​ឈឺចង្កេះ​?
3 ឆ្នាំ
ការ​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​មាន​ការ​ប្រឈម​នឹង​ការ​ឈឺចង្កេះ​កាន់តែ​ខ្លាំង​នោះ​មានន័យ​ថា ឱកាស​នៃ​ការ​កើត​វា​ក៏​កាន់តែ​ខ្ពស់​ដែរ​។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​កត្តា​ប្រឈមមុខ​មួយចំនួន​ដែល​អ្...
​តើ​ក្បាលពោះ​របស់​បុរស កើត​ពី​ការ​ផឹកស្រា​បៀរ​ឬ​?
3 ឆ្នាំ
​មាន​អ្នកខ្លះ​បា​រម្ហ​ថា​នៅពេល​ដែល​ផឹក​ស្រា​បៀរ​ច្រើន វា​អាច​ធ្វើឲ្យ​ធាត់ និង​មាន​ក្បាលពោះ ប៉ុន្តែ​តាមពិតទៅ​ស្រា​បៀរ និង​ក្បាលពោះ​គឺ​គ្មាន​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​គ្នា​ឡើយ ព្រោះ...
អាការៈ​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែងពោះវៀន ដែល​អ្នក​គួរតែ​ស្វែងយល់​
3 ឆ្នាំ
​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែងពោះវៀន គឺជា​ការ​ហើម និង​មាន​ការបង្ក​រោគ ទៅលើ​ខ្នែងពោះវៀន ដែល​កើតឡើង​ដោយសារ​មាន​លាមក និង​របស់​ក្រៅពី​ក្នុង​ខ្លួន កក់កុញ​ក្នុង​ខ្នែង​នោះ​ច្រើន​។ ផ្ទុយទៅវិញ ...
ក្រចក​ចេញ​ជា​ពណ៌​លឿង គួរតែ​គិត​ដល់​រឿង​ទាំងនេះ​ផង​
3 ឆ្នាំ
​ក្រចក​អាច​ជា​កន្លែង​ដែល​អាច​សម្គាល់​ដឹង​នូវ​រឿង​ជា​ច្រើន​អំពី​សុខភាព​អ្នក រួម​ទាំង​ការ​កង្វះ​ជីវជាតិ និង​ការបង្ក​រោគ​នានា​ផង​។ ដូច្នេះហើយ អ្នក​គួរតែ​ខ្វល់ខ្វាយ​ផង​អំពី​ក...
ជួយចែករំលែក! ផ្លែឈើអ្វីខ្លះមានផ្ទុកជាតិស្ករទាប?
3 ឆ្នាំ
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែដឹងហើយថា ផ្លែឈើ គឺជាប្រភពដ៏ប្រសើរបំផុតមួយនៃសារធាតុចិញ្ចឹមសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាតិរ៉ែ រួមទាំងវីតាមីនចាំបាច់ច្រើនប្រភេទដែលជួយរក្សាសុខភាពល្អ។ប៉ុ...
សុខភាព​៖ ចង់​បង្កើន​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​កាន់តែខ្លាំង គួរតែ​សាកល្បង​...
3 ឆ្នាំ
​និយាយ​ដល់​រឿង​ចំណង់​ផ្លូវភេទ ភាគច្រើន​វា​តែងតែ​កើត​ឡើងលើ​មនុស្ស​ស្រី ហើយ​បើ​មនុស្ស​ប្រុស​វិញ តែងតែ​បណ្តាលមកពី​ភាព​តានតឹង​ខ្លាំង​ចំពោះ​ការងារ​ប្រចាំថ្ងៃ​។ ទោះបីជា​យ៉ាងណ...
សក់ស្កូវ​ភាគច្រើន​បង្កឡើង​ដោយ​ស្ត្រេ​ស​
3 ឆ្នាំ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់ The Sun បាន​ឲ្យ​ដឹងថា នៅពេល​មនុស្ស​យើង​មាន​ភាព​តានតឹង​ក្នុ​អារម្មណ៍​ច្រើន វា​ពិតជា​ងាយ​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ប្រែជា​ស្កូវ​ណាស់ នេះ​ដោយសារតែ​មានការ​ខ...
ការ​ញ៉ាំ​មាន​ជាប់ទាក់ទង​នឹង​ការគិត​ដែរ​
3 ឆ្នាំ
​យោងទៅតាម The Daily Telegraph បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ការគិត​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ទៅជា​មនុស្ស​ធាត់​បាន​។ ក្រុម​អ្នកស្រាវជ្រាវ​ជនជាតិ​កាណាដា​មួយក្រុម​បាន​ពិនិត្យ​ទៅលើ​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​របស...
​សូម​អ្នក​កុំឲ្យ​កូនពាក់​ស្បែកជើង​ដែលចេញ​ភ្លើង​ឲ្យសោះ​!
3 ឆ្នាំ
​មាន​អ្នក​ម្តាយ​មួយចំនួន​នៅពេល​ដែល​កូន​ទើប​នឹង​ចេះ​ដើរ​តែងតែ​ទិញ​ស្បែកជើង​ដែល​ពេល​ដើរ​ចេញ​ពន្លឺ ឬ​សម្លេង​ជានិច្ច ដើម្បី​ទាក់ទាញ​ឲ្យ​កូនដើរ​ច្រើន ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា...