ប្រសិនបើអ្នកឃើញសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំងបីនេះ នៅពេលអ្នកទៅបន្ទប់ទឹក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។...
ប្រសិនបើការគាំងបេះដូងកើតឡើងក្នុងពេលកំពុងគេង ហើយមិនត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេល នោះលទ្ធភាពនៃការស្លាប់នឹងមានកម្រិតខ្ពស់ណាស់។...
ពោះវៀនធំ គឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយរបស់រាងកាយ ។ វាដើរតួនាទីរួមគ្នា ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងរក្សាតុល្យភាពជាតិទឹកក្នុងខ្លួនដែរ។...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបងូតទឹកដែលមិនធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នក។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ប្រសិនជាអ្នកមិនចង់ឲ្យសុខភាពអ្នកទ្រុឌទ្រោម អ្នកមិនគួរតែងតែផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់អ្នកឡើយ។ ហេតុអ្វីបានជាបែបនឹងទៅ?...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នក ពីអាហារទាំងពីរប្រភេទ ដែលអាចធ្វើឲ្យខ្លួនអ្នកកើតមានព្រូនជាច្រើន។ ដូចនេះ អ្នកគួរតែកុំញ៉ាំច្រើនឲ្យសោះ ព្រោះវាអាចបំផ្លាញសុខភាពអ្នកបាន។ តើមានអ...
អ្នកមានធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអ្នកទៅបើសិនជាអ្នកមិនញ៉ាំអ្វីសោះក្រៅពីសាច់តែមួយមុខរយៈពេលមួយឆ្នាំពេញ? ខណៈពេលដែលវាជាការពិតមួយ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីឆុងទឹកដោះគោខុសដែលអ្នកម្តាយមិនគួរធ្វើ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
វាមាននូវប្រភេទអាហារមួយចំនួន ដែលអ្នកគួរធ្វើការទទួលទាន ជារៀងរាល់ថ្ងៃ តាមដែលពួកវា នឹងមានមុខងារយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការរក្សាអោយអ្នកមានសុខភាពល្អបាន។ តែទោះ...
ជំងឺលើសឈាមអាចកើតមានជំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ មិនថាក្មេង ឬចាស់ ប្រុសស្រី ឬអ្នកមានអ្នកក្រទេ ។ ការលើសសម្ពាធឈាម គឺជាកត្តាប្រឈមមុខមួយនៃជំងឺបេះដូង ហើយវាក៏...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកអាចទទួលបានក្រោយពេលដែលញ៉ាំទឹកមុនពេលពិសារអាហារ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
សរសៃឈាមមានសុខភាពល្អ អាចជួយឲ្យអ្នកមានអាយុវែង ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើសរសៃឈាមត្រូវបានរាំងស្ទះវិញនោះ វាអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតគ្រប់ពេលវេលា ។ បើយោងតាមសាស្...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីទម្លាប់ដែលធ្វើឲ្យអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមិនដឹងខ្លួន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
តើអ្នកមានដឹងទេថា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចេះតែឈឺក្បាលមិនព្រមឈប់នោះ ? ពេលខ្លះក្រៅពីជំងឺប្រចាំកាយ វាអាចនឹងមាននូវកត្តាផ្សេងៗជាច្រើនទៀត ដែលអាចធ្វើអោយអ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរឿង៤ដែលអ្នកគួរតែធ្វើតិចប្រសិនជាចង់ឲ្យក្រលៀនមិនគ្រោះថ្នាក់។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីផ្លែឈើដែលមានផ្ទុកជាតិស្ករខ្ពស់ណាស់។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
អ្នកគួរតែបរិភោគបន្លែបៃតងច្រើនដូចជាផ្ទី និងផ្កាខាត់ណាស់ខៀវជាដើម។ នៅក្នុងបន្លែពណ៌បៃតងមានផ្ទុកវីតាមីនសេខ្ពស់ និងសារធាតុជាច្រើនទៀតដែលអាចជួយជម្រះជាតិពុលចេញពីសរសៃឈាម។ ជាហេតុដែល...
ដោយផ្អែកលើគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែក (optometrist) ស្រវាំងភ្នែកគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលកើត ឡើងនៅពេលដែលភ្នែករបស់អ្នកបានបាត់បង់ភាពច្បាស់នៃចក្ខុវិញ្ញាណ ហើយសាច់ដុំ...
បញ្ហាស្បែកឆាប់ប្រតិកម្មមិនពិបាកនឹងទប់ស្កាត់ ឬបំបាត់ឡើយ! គួរធ្វើបែបណាទៅ?កុំបារម្ភ! ថ្ងៃនេះយើងនឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះងាយៗដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកឆាប់...
