មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែគេងមិនគ្រប់នៅពេលយប់ ព្រោះអ្នកខ្លះ អាចធ្វើការងារដល់យប់ជ្រៅ។ ដូចនេះ អ្នកអាចឆ្លៀតពេលថ្ងៃត្រង់ ដើម្បីគេងបាន។ តើអ្នកអាចទទួលបា...
ការរួមភេទគឺជាបទពិសោធន៍ដែលផ្តល់ជាការសប្បាយដ៏ខ្លាំងបំផុតមួយដែលមនុស្សយើងត្រូវការ ហើយក៏គ្មានអ្វីដែលធ្វើអោយសប្បាយចិត្តជាងដៃគូស្នេហាពីរនាក់រីករាយនឹ...
ការកើនឡើងនៃការបែកញើសគឺជាការបញ្ចេញញើសខ្លាំងជាងតម្រូវការចាំបាច់ដើម្បីអោយមានភាពត្រជាក់ដល់ខ្លួនប្រាណ។ ការបែកញើសខ្លាំងជាធម្មតាកើតឡើង នៅលើបាត ដៃ,...
អ្នកស្រាវជ្រាវបានធ្វើសេចក្តីរាយការណ៍ថា ការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ អាចនឹងបន្ថយហានិភ័យ នៃជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោមរបស់អ្នក។...
រោគសញ្ញានៃគីស នៅនឹងលំពែងអាស្រ័យទៅលើទំហំ និងកន្លែងរបស់វា។ ជាធម្មតា គីសតូច (តិចជាង ២ សង់ទីម៉ែត្រ) មិនបណ្តាលឱ្យ មានរោគសញ្ញានោះទេ។ គីសធំ អាចបណ្តាលអោយឈឺ...
មានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ដែលអាចបណ្តាលអោយឆ្អឹងកងខ្នងកោង ឬមិនត្រង់។ ខាងក្រោមនេះ អាចជាមូលហេតុ នៃឆ្អឹងខ្នងកោង ៖...
ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី គឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុត នៃការមានមេរោគនៅក្នុងឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងឈាម ក៏អាចត្រូវបានបង្កឡើង ដោយការឆ្លងមេរោគដទៃ...
នៅពេលដែលអ្នកខឹង អ្នកអាចដោះស្រាយអារម្មណ៍ នៃការខឹងរបស់អ្នក តាមរយៈ ៖ ...
នារី គឺជាមនុស្សម្នាក់ ដែលគេយល់ថា ទន់ខ្សោយ។ ដូចនេះ តើនារីគួរបរិភោគបន្លែអ្វីខ្លះ ដែលអាចធ្វើឱ្យខ្លួនរឹងមាំបាននោះ?...
ផ្លែប៉ោម ជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលអ្នកអាចរកវាទិញបាននៅទីផ្សាណាក៏បាន ហើយថែមទាំងមានតម្លៃសមរម្យទៀតផង។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលអ្នកមិនធ្លាប់ដឹងពី...
ភ្នំពេញ៖ ខេត្តឧត្ដរមានជ័យ ព្រះវិហារ រតនគិរី សៀមរាប បន្ទាយមានជ័យប៉ៃលិន បាត់ដំបង និងពោធិ៍សាត់ អាចប្រឈមនឹងជំនន់ទឹកភ្លៀង និងជំនន់ទឹកដោយបរិមាណទឹកហួសកម្រិត ចាប់ពីថ្ងៃទី២៧ ដល់ថ្...
ការចិញ្ចឹមកូនអាចចាត់ទុកថាជារឿងពិបាកក៏បាន និងស្រួលក៏បាន ប៉ុន្តែបើយើងសួរទៅឪពុកម្តាយភាគច្រើនទាក់ទងអំពីរឿងនេះ គឺ៩៩ភាគរយហើយដែលនិយាយថា ការចិញ្ចឹមកូនដោ...
ពលរដ្ឋភាគច្រើនពិតជាបានដឹងថា «នំអន្សម» មានរសជាតិ និងរូបរាងយ៉ាងម៉េចហើយ។ ពិតណាស់«នំអន្សម»ជាឈ្មោះនំធ្វើដោយអង្ករដំណើបខ្ចប់...
ខ្ទឹមស និងខ្ញីគឺជាគ្រឿងទេសដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព។ ប្រសិនបើអ្នកផ្សំគ្រឿងទេសទាំងពីរនេះចូលគ្នា អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើន។...
តុល្យភាពរបស់រាងកាយ ក្នុងការសម្របសម្រួល ទៅលើអំបិលក្នុងខ្លួន ជាធម្មតា ត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងល្អ។ មនុស្សធម្មតា អាចប្រើប្រាស់បរិមាណតិច ឬ ច្រើន នៃអំបិលក្នុង...
ពួកយើងមួយចំនួនឆ្លងកាត់វេលា រវល់ធ្វើនេះ ធ្វើនោះថ្ងៃត្រង់ ហើយពុំសូវបានគិតអំពីការគេង រហូតដល់ម៉ោងទើបទៅគេងតែម្តង។ មួយចំនួនមានបញ្ហាក្នុងការគេងឱ្យបានល...
ដោយ៖ សែម ប្រាក់ដាវ
ភ្នំពេញ៖ «លុយ» ជាផ្នែកមួយនៃអត្តសញ្ញាណរបស់ជាតិនីមួយៗ។ បច្ចុប្បន្ន ទូទាំងពិភពលោក មានលុយប្រមាណ១៨០ប្រភេទខុសៗគ្នា។ ក្រៅពីរូបិយវត្ថុជាក្រដាស...
អ្នកប្រហែលជាបានដឹងរួចមកហើយថា ជាប្រចាំថ្ងែ ដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ និងទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមបានគ្រប់គ្រាន់ អ្នកត្រូវបរិភោគទាំងជាតិស្ករ ជាតិប្រូតេអ៊ីន ជា...
ថ្លើមគឺជាសិរីរាង្គក្រពេញមួយប្រភេទដែលធំជាងគេបង្អស់ ក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស។ វាមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ នៅក្នុងការបំលែង និងស្រូបយកសារធាតុពុលផ្សេងៗដែលចូលទ...
ភ្នំពេញ៖ ជំនន់ទឹកភ្លៀង បណ្ដាលឱ្យខេត្តមូលដ្ឋានមួយចំនួនក្នុងខេត្តឧត្ដរមានជ័យ និង ខេត្តបន្ទាយជ័យ រងការជន់លិច។ ជំនន់ទឹកភ្លៀងលិចលំនៅដ្ឋានពលរដ្ឋ ក្នុងខេត្តទាំងពីរនេះ មិនទាន់ធ្ង...
