ជាតិ
ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
សុខភាព
របៀបប្រើទឹកដើម្បីធ្វើឲ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល
29, Dec 2022 , 10:59 pm
×![]()
ដោយ: សារព័ត៌មានថ្មីៗ
ការគេងមិនលក់នៅពេលយប់ពិតជាប៉ះពាល់ច្រើនណាស់ដល់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយ ថែមទាំងសម្រស់ផងដែរ។ ដូចនេះប្រសិនជាអ្នកមានជំងឺគេងមកលក់ អ្នកអាចប្រើតាមវិធីខាងក្រោមនេះបាន នោះអ្នកនឹងអាចគេងលក់ស្រួលជាមិនខានឡើយ។ តើអ្នកគួរតែប្រើទឹកបែបណាដើម្បីគេងលក់ស្រួលទៅ?
ប្រសិនជាដល់ម៉ោងគេង ហើយអ្នកគេងមិនលក់ អ្នកអាចប្រើទឹកក្តៅមកធ្វើឲ្យអ្នកគេងលក់ស្រួលបាន ដោយអ្នកគ្រាន់តែយកទឹកក្តៅមកត្រាំជើង ឬងូតទឹកក្តៅមុនពេលចូលគេង នោះអ្នកនឹងអាចមានដំណេកដ៏ល្អមួយ ដោយមិនក្រោកនៅពាក់កណ្តាលយប់ឡើយ អ្នកនឹងអាចគេងលក់ទល់ភ្លឺតែម្តង៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
