ព័ត៌មានសុខភាព
ព័ត៍មានសុខភាព
ញាំ​ផ្លែឈើ​ពេលណា​ទើប​ទទួលបាន​អត្ថប្រយោជន៍​ទ្វេដង​ចំពោះ​សុខភាព​?
ភ្នំពេញ 2 ម៉ោង
ញាំ​ផ្លែឈើ​ពេលណា​ទើប​ទទួលបាន​អត្ថប្រយោជន៍​ទ្វេដង​ចំពោះ​សុខភាព​?
គន្លឹះ​រៀបចំ​អាហារ​ដែល​អ្នកមាន​បញ្ហា​រលាក​ក្រពះ​ចាំបាច់​គួរ​ដឹង​
ភ្នំពេញ 14 ម៉ោង
គន្លឹះ​រៀបចំ​អាហារ​ដែល​អ្នកមាន​បញ្ហា​រលាក​ក្រពះ​ចាំបាច់​គួរ​ដឹង​
អា​ការៈដែល​បញ្ជាក់ថា​ថ្លើម​អ្នក​កំពុងតែ​ជួប​គ្រោះថ្នាក់​
ភ្នំពេញ 1 ថ្ងៃ
​ថ្លើម​គឺជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​រាងកាយ ហើយ​ក៏មាន​តួនាទី​ច្រើន​ណាស់ដែរ ជាពិសេស​ការ​ច្រោះ​ជាតិពុល​ក្នុង​ខ្លួន​តែម្តង​។ ដូច្នេះហើយ កាលណា​សរីរាង្គ​មួយ​នេះ​រង​សម្ពាធ​...
​រូបមន្ត​ក្នុង​ការរក្សា​ក្រពះ​អ្នក​ឲ្យមាន​សុខភាព​ល្អ​
2 ថ្ងៃ
​ប្រសិន​ជា​ក្រពះ​អ្នក​មិន​សូវ​ល្អ អ្នក​អាច​អនុវត្ត​តាម​រូបមន្ត​ខាងក្រោម​នេះ​បាន​។ ក្រោយពេល​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​តាម នោះ​អ្នកនឹង​អាច​ទទួលបាន​ក្រពះ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​មួយ​ជាមិនខាន...
មិន​ចង់​ដេក​ទាំង​ស្ត្រេ​ស គួរតែ​…
2 ថ្ងៃ
​ការ​ដែល​ស្ត្រេ​ស​ខ្លាំង​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ការគេង​កាន់តែ​មាន​ប​ញ្ហា​ខ្លាំង ហើយ​ការ​គេង​មិន​គ្រប់គ្រាន់​នឹង​ធ្វើឲ្យ​ស្ត្រេ​សកាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាង​មុន​ទៀត​។ ដូច្នេះ​វា​នឹង​ផ្តល...
ប្រភេទ​ថ្នាំ​ដែល​អាច​ជួយ​អោយ​ស្ត្រី​មាន​កូន​បាន​
3 ថ្ងៃ
សម្រាប់​គូ​ស្វាមីភរិយា​ដែល​មាន​ការលំបាក ជាមួយនឹង​បញ្ហា​នៃ​ការ​មានកូន  ការទទួលយក​ជំនួយ និង ការព្យាបាល​គឺជា​ប្រភព​បឋម ។ មាន​ស្ត្រី​ជាច្រើន​នាក់​នៅក្នុង​ពិភពលោក ត្រូវបា...
អត្ថប្រយោជន៍​របស់​ថ្នាំ​គ្រាប់​វីតាមីន A ចំពោះ​រាងកាយ​
3 ថ្ងៃ
វីតាមីន A គឺ​ពិតជា​មាន​អត្ថប្រយោជន៍ នៅក្នុង​របប​អាហារ​ដែល​ធ្វើអោយ អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ​។ វីតាមីន​ដែល មាន​សារៈសំខាន់ មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់ និង អាច​រលាយ​បាន​នេះ គឺជា​ប្រភេទ​វីតាមី...
ផលប៉ះពាល់ នៃ​ការប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ផ្សះ​
4 ថ្ងៃ
​ថ្នាំ​ផ្សះ គឺជា​ថ្នាំ​ដែល​គេ​ប្រើ ដើម្បី​ព្យាបាល​ការបង្ករ​រោគ ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​ពពួក​បាកតេរី ដែល​មាន​ដូចជា ជំងឺរ​លាក់​បំពង់ក រលាក​សួត ឬ​គ្រុន​វៀន​ជាដើម​។ ដូចដែល​យើង​ធ្លាប់...
​ហ្វូ​លីក​អាស៊ីត មាន​នៅ​ក្នុង​អាហារ​អ្វីខ្លះ​?
4 ថ្ងៃ
​ជាធម្មតា សារជាតិ​ហ្វូ​លីក​អាស៊ីត មាន​នៅ​ក្នុង​អាហារ​ជាច្រើន​ប្រភេទ ដែល​យើង​អាច​បរិភោគបាន ប៉ុន្តែ យ៉ាងណាមិញ ការទទួល​បាន​សារជាតិ​នេះ ពី​ចំណីអាហារ គឺ​ពិបាក​នឹង​ទទួល ឲ្យបាន​...
​ថ្នាំ​ពន្យារកំណើត​បន្ទាន់ គួរ​ប្រើ​ពេល​ណា​ទើប​ត្រឹមត្រូវ​?
5 ថ្ងៃ
​រាល់​ភាព​ចៃដន្យ តែងតែ​ជា​រឿង​មួយ ចៀស​មិន​ផុត​ឡើយ​។ ស្រោមអនាម័យ​រហែក ភ្លេច​ប្រើ​ថ្នាំ​ពន្យារកំណើត​ជាច្រចាំ សុទ្ធ​តែ​អាច​នាំឲ្យមាន ការ​រួមភេទ​ដោយ​មិនបាន ការពារ​បន្ថែម​ទៀត​...
ថ្នាំ​ទាំង​នេះ​ច្រើន​តែ​បណ្តាល​ឲ្យ​ភ្លេចភ្លាំង​ច្រើន​
5 ថ្ងៃ
​បើសិន​ជា​អ្នក​កំពុង​តែ​ប្រើ​ថ្នាំ​តាម​វេជ្ជបញ្ជា អ្វី​ដែល​ចម្លែក​នឹង​អាច​កើតឡើង​ចំពោះ​ថ្នាំ​បីរ​ប្រភេទ​ខាងក្រោម​នេះ ជាពិសេស​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ការចងចាំ និង​ភាព​វ័យឆ្លាត​របស់...
​ហេតុផល​ដែល​ធ្វើឲ្យ​ស្ត្រី​មក​រដូវ​យូរៗ (​ច្រើនជាង ៧​ថ្ងៃ​)
6 ថ្ងៃ
​ជាធម្មតា ការ​មក​រដូវ​នឹង​កើតឡើង​ម្តង​ក្នុង​មួយ​ខែ​ហើយ​រយៈពេល​នៃ​ការ​មក​រដូវ​នេះ​ដែរ​យូរ​បំផុត​គឺ​មិន​លើស ៧​ថ្ងៃ​ឡើយ (​អាច​ត្រឹម ៥ ទៅ​៣​ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ​)​។ យ៉ាងណាមិញ ពេលខ្ល...
ជំងឺមហារីក​សុដន់​៖ អា​ការៈដែល​ស្ត្រី​មិនសូវ​ចាប់អារម្មណ៍​
6 ថ្ងៃ
​នៅពេល​កោសិកា​ជាច្រើន​ក្នុង​រាងកាយ​ធ្វើការ​បំបែក​ខ្លួន​ឥត​ឈប់ និង​រាលដាល​ដល់​ជាលិកា​ជុំវិញ​ទៀត​នោះ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​កោសិកា​មហារីក​ហើយ​។ ជំងឺមហារីក​សុដន់ ដែល​ក...
ហាត់ប្រាណ​ខ្លាំងក្លា​អាច​បង្ការ​ការ​ឆាប់​ស្លាប់​បាន​
7 ថ្ងៃ
​យោងទៅតាម​សេចក្តី​យ​រាយការណ៍​របស់ The Independent បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ការហាត់​ប្រាណ​ដោយ​ប្រើ​កម្លាំង​ខ្លាំ​ក្លា​រយៈពេល​ខ្លី​អាចជួយ​បង្ការ​ការ​ឆាប់​ស្លាប់​បាន​។ រឿងនេះ​ធ្វើឡើង​ក...
ពេល​ក្អក គួរ​ចៀស​ពី​អាហារ​៦​មុខ​នេះ ទើប​មិន​ក្អក​កាន់តែខ្លាំង​
1 សប្តាហ៍
​នៅពេលដែល​អ្នក​ក្អក អ្នក​គួរតែ​កុំ​ពិសារ​អាហារ​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ​ឲ្យ​សោះ ព្រោះ​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អាកា​រៈ​អ្នក​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​បាន​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​?...
ក្រៅពី​មេរោគ​អេដស៍ និង​ថ្លើម តើ​គួរ​ធ្វើតេស្ត​រក​ជំងឺ​អ្វី​ខ្លះទៀត មុន​រៀបការ​?
នាទីសុខភាព 1 សប្តាហ៍
ភ្នំពេញ៖ ​ការធ្វើ​តេស្ដ​ឈាម មុនពេល​រៀបការ គឺជា​រឿង​ចាំបាច់ សម្រាប់​គូ​ស្វាមី ភរិយា​ថ្មី​។ ប៉ុន្តែ ក្រៅ​តែ​ការធ្វើ​តេស្ដ​រក​មេរោគ​អេដស៍ និង​ថ្លើម លោកស្រី វេជ្ជបណ្ឌិត លី ស្...
ផ្តាសាយ​ប្រើតែ​ខ្ទឹមស​មួយគ្រា​ប់ អាច​ដោះស្រាយបាន​ភ្លាម
1 សប្តាហ៍
​ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​របៀប​ងាយ​បំផុត​ក្នុង​ការប្រើ​ខ្ទឹមស​ដើម្បី​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ​?...
ហេតុអ្វីគួរញ៊ាំ “ផ្សិតម្ជុល”? មកពីមូលហេតុល្អៗទាំងនេះ
2 សប្តាហ៍
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់និងឧស្សាហ៍ញ៊ាំផ្សិតម្ជុល ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើររបស់វាចំពោះសុខភាពឡើយ។ ថាតើផ្សិតម្ជុលអាចផ្ដល់ផលល្អៗអ្វីខ្...
ចង់ឱ្យស្បែកភ្លឺស្រស់ថ្លាបែបធម្មជាតិ? អត្ថបទនេះជួយអ្នកបាន
2 សប្តាហ៍
គ្រាន់តែចង់ឱ្យស្បែកភ្លឺស្រស់ថ្លាបែបធម្មជាតិមិនពិបាកឡើយ! គួរធ្វើបែបណាទៅ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh​​​ នឹងបង្ហាញពីរូបមន្តធម្មជាតិជួយឱ្យស្បែកភ្លឺស្រស់ថ្លា ៖...
តើ​គ្រុនក្តៅ​បណ្តាលមកពី​មូលហេតុ​អ្វី​ទៅ ?
2 សប្តាហ៍
វា​ជា​រឿង​សំខាន់​ដើម្បី​ដឹង​ថា គ្រុនក្តៅ​ដោយ​ឯកឯង​មិនមែនជា​ជំងឺ​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជាធម្មតា​វា​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​មួយចំនួន​។​...
ស្វែងយល់​ពី​រោគសញ្ញា​នៃ​ការបាត់បង់​ជាតិ​ទឹក​
2 សប្តាហ៍
ការ​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក គឺជា​ធម្មតា​ត្រូវ​បាន​គេ ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល កើត​មាន​ដោយសារ​តែ ការ​បាត់បង់ ជាតិ​ទឹក នៅ​ក្នុង​ជាលិកា​នៃ​រាង​កាយ​។...
រោគសញ្ញា​របស់​ជំងឺ​បេះដូងមានអ្វីខ្លះ?​
2 សប្តាហ៍
នេះ​គឺជា​រោគសញ្ញា​ចំនួន ១២ ដែល​ប្រហែល​ជា​បង្ហាញថា​អ្នក​មាន​បញ្ហា​បេះដូង ។​   ១. ថប់​អារម្មណ៍ ​ការ​គាំងបេះដូង​អាច​ធ្វើអោយ​អ្នក​ថប់​អារម្មណ៍​កាន់តែខ្លាំង ឬ​ខ្លាច​កា...
prev123next