ការផ្តាច់បារីនៅពេលយប់ល្អជាងការផ្តាច់បន្តិចម្តងៗ

ពីនេះ ពីនោះ

ព័ត៍មានសុខភាព

ការផ្តាច់បារីនៅពេលយប់ល្អជាងការផ្តាច់បន្តិចម្តងៗ

04, Jan 2018 , 6:59 pm

រូបភាព

ដោយ: ថ្មីៗ

យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់ Mail Online បានឲ្យដឹងថា តើអ្នកចង់ផ្តាច់បារីទេ? ចូរបំភ្លេចការព្យាយាមផ្តាច់នេះទៅបើសិនជាអ្នកចង់កំចាត់ទម្លាប់នេះ ព្រោះវានៅមានមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយទៀត។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានសិក្សាទៅលើមនុស្សប្រមាណ៧០០នាក់ ហើយក៏បានធ្វើការផ្តាច់បារីបន្តិចម្តងៗ ឬឈប់តែម្តង។ ក្រោយពីសិក្សារយៈពេល ៤សប្តាហ៍រួច ៣៩. ២ភាគរយនៃអ្នកចូលរួមទាំងអស់មានការឈឺប់ការជក់បារីបន្តិចម្តងៗ ចំណែកឯអ្នកឈប់ជក់បារីតែម្តងមានការផ្តាច់រហូតដល់ ៤៩ភាគរយ។ មនុស្សទាំងពីរក្រុមត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើការជំនួសជាតិនីកូទីន (Nicotine Replacement Therapy, NRT) ដូចជាការប្រើបង់បិទ ឬស្ករកៅស៊ូ ក្រោយពីផ្តាច់បានមួយថ្ងៃ។

នៅរយៈពេល ៦ខែ សមាមាត្រនៃអ្នកចូលរួមទាំងអស់នៅតែត្រូវការតមការជក់បារីនោះមានការថយចុះ ១៥.៥ភាគរយលើក្រុមដែលផ្តាច់ម្តងៗ និង ២២ភាគរយលើអ្នកដែលឈប់ជក់តែម្តង។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បើសិនជាអ្នកចង់ផ្តាច់ការជក់បារីបានសម្រេច យកល្អគួរតែសុំជំនួសពីគ្រូពេទ្យ៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh

តើពាក្យ «សម្ភារៈ, សម្ភារ» មួយណាត្រឹមត្រូវ?

1 សប្តាហ៍

តើអ្នកយល់យ៉ាងណាចំពោះក្រុមហ៊ុនផាសអ៊ែប (PassApp) ដែលបានធ្វើរឿងមួយនេះ?

6 ថ្ងៃ

តើពាក្យ «បរិបូរ, បរិបូណ៌ និង បរិបូរណ៍» មានអត្ថន័យខុសគ្នាឬដូចគ្នា?

19 ម៉ោង

តើអ្វីជាសតិ ហើយអ្វីជាសម្បជញ្ញៈ?

7 ថ្ងៃ

ជាអ្នករើសអេតចាយ លោក អ៊ីវ សុខន ជំរុញកូនប្រុសទាំងបីឱ្យខំរត់ដើម្បីអនាគតភ្លឺស្វាង

ជីវព័ត៌មាន 5 ថ្ងៃ

អត្ថបទពេញនិយមបន្ថែម