ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
របបអាហារសម្បូរដំឡូងបារាំងមុនពេលមានផ្ទៃពោះអាចបង្កើនការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់សារព័ត៌មាន The Daily Telegraph បានឲ្យដឹងថា ការញ៉ាំដំឡូងបារាំងមុនពេលមានផ្ទៃពោះអាចបង្កើនការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២បាន។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ការកើនឡើងការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនេះមានលក្ខណៈតិចតួចណាស់ ជាពិសេសអ្នកដែលញ៉ាំដំឡូងបារាំងច្រើនមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ 
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្កឡើងដោយការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាច្រើនតែមិនបង្កជារោគសញ្ញាអ្វីឲ្យដឹងឡើយ តែបង្កជាផលវិបាកច្រើនបើសិនជាមិនបានព្យាបាលទេ។
ការសិក្សាចុងក្រោយនេះមានការចូលរួមដោយអ្នកស្រាវជ្រាវក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកដែលពិនិត្យទៅលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រមាណ ២១៦៩៣នាក់។ ពួកគេបានរកឃើញថា ស្ត្រីដែលនិយាយថា ពួកគេបានញ៉ាំដំឡូងបារាំងទៀងទាត់ទំនងជាងាយនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះណាស់។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានប៉ាន់ស្មានថា ស្ត្រីដែលញ៉ាំដំឡូងបារាំងចាប់ពី ៥ពេលឡើងទៅក្នុងមួយសប្តាហ៍ មានការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ ៥០ភាគរយ នៅពេលប្រៀបធៀបនឹងស្ត្រីដែលមិនបានញ៉ាំសោះ។ ខណៈពេលដែលរឿងនេះស្តាប់ទៅឃើញច្រើនណាស់ក៏ដោយ តែលទ្ធផលនៃការសិក្សាឃើញមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះមានតែ ៥.៥ភាគរយប៉ុណ្ណោះ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានពិនិត្យទៅលើដំឡូងបារាំងដោយសារតែវាមានជាតិស្ករខ្ពស់ ដូច្នេះការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសច្រើនទៅក្នុងឈាមកើតឡើងរយៈពេលខ្លីក្រោយពីញ៉ាំរួច។ អ្នកជំនាញមួយចំនួនគិតថា រឿងនេះអាចបង្កើនឱកាសនៃការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។
ថ្វីបើការសិក្សានេះបានរកឃើញទំនាក់ទំនងមួយរវាងដំឡូងបារាំង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ វានៅតែមិនអាចអះអាងទៅលើមូលហេតុ និងឥទ្ធីពលរបស់វាបាននៅឡើយទេ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកក៏មិនចាំបាច់ត្រូវឈប់ញ៉ាំដំឡូងបារាំងដោយសារតែលទ្ធផលនៃការសិក្សានេះដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការប្រែប្រួលតិចតួចទៅលើអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ ជាមួយនឹងបន្លែកាន់តែច្រើននោះ អាចធ្វើឲ្យសុខភាពកាន់តែល្អផង៕
ផ្ដល់សិទ្ធដោយ៖www.health.com.kh
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្កឡើងដោយការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាច្រើនតែមិនបង្កជារោគសញ្ញាអ្វីឲ្យដឹងឡើយ តែបង្កជាផលវិបាកច្រើនបើសិនជាមិនបានព្យាបាលទេ។
ការសិក្សាចុងក្រោយនេះមានការចូលរួមដោយអ្នកស្រាវជ្រាវក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកដែលពិនិត្យទៅលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រមាណ ២១៦៩៣នាក់។ ពួកគេបានរកឃើញថា ស្ត្រីដែលនិយាយថា ពួកគេបានញ៉ាំដំឡូងបារាំងទៀងទាត់ទំនងជាងាយនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះណាស់។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានប៉ាន់ស្មានថា ស្ត្រីដែលញ៉ាំដំឡូងបារាំងចាប់ពី ៥ពេលឡើងទៅក្នុងមួយសប្តាហ៍ មានការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ ៥០ភាគរយ នៅពេលប្រៀបធៀបនឹងស្ត្រីដែលមិនបានញ៉ាំសោះ។ ខណៈពេលដែលរឿងនេះស្តាប់ទៅឃើញច្រើនណាស់ក៏ដោយ តែលទ្ធផលនៃការសិក្សាឃើញមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះមានតែ ៥.៥ភាគរយប៉ុណ្ណោះ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានពិនិត្យទៅលើដំឡូងបារាំងដោយសារតែវាមានជាតិស្ករខ្ពស់ ដូច្នេះការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសច្រើនទៅក្នុងឈាមកើតឡើងរយៈពេលខ្លីក្រោយពីញ៉ាំរួច។ អ្នកជំនាញមួយចំនួនគិតថា រឿងនេះអាចបង្កើនឱកាសនៃការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។
ថ្វីបើការសិក្សានេះបានរកឃើញទំនាក់ទំនងមួយរវាងដំឡូងបារាំង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ វានៅតែមិនអាចអះអាងទៅលើមូលហេតុ និងឥទ្ធីពលរបស់វាបាននៅឡើយទេ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកក៏មិនចាំបាច់ត្រូវឈប់ញ៉ាំដំឡូងបារាំងដោយសារតែលទ្ធផលនៃការសិក្សានេះដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការប្រែប្រួលតិចតួចទៅលើអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ ជាមួយនឹងបន្លែកាន់តែច្រើននោះ អាចធ្វើឲ្យសុខភាពកាន់តែល្អផង៕
ផ្ដល់សិទ្ធដោយ៖www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
