ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
យើងខ្ញុំជឿជាក់ថា អ្នកធ្លាប់ពិសារផ្លែឈើ ជាច្រើនរួចមកហើយ ប៉ុន្តែ តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា មានផ្លែឈើមួយចំនួន នឹងធ្វើឱ្យអ្នក មានសុខភាពល្អ ក្រោយពេលដែលអ្នក បរិភោគរួច នោះ? គឺ ផ្លែមៀន។ តើផ្លែមៀន ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់អ្នក?
1. បើអ្នកតែងតែប្រើខួរក្បាលច្រើន ហើយតែងតែចូលគេងយប់ជ្រៅ ឬធ្វើការច្រើន បណ្តាលឱ្យនឿយហត់ អ្នកអាចបរិភោគផ្លែមៀនបាន ព្រោះវាជួយខួរក្បាលអ្នក ឱ្យភ្លឺស្វាងបាន។
2. នៅពេលដែលអ្នកឈឺក្បាល ឬវិលមុខ អ្នកអាចយកសាច់ផ្លែមៀន ទៅដាំទឹកចំនួន ២០នាទី ហើយទុកឱ្យត្រជាក់ទើបផឹក នោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ជាមិនខានឡើយ។
3. បើអ្នកគេងមិនលក់ ជារៀងរាល់យប់ ឬម្ញូបភ្នែកខ្លាំង អ្នកអាចបរិភោគផ្លែមៀននេះ ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យអ្នក គេងលក់ស្រួល និងមានភ្នែករាងភ្លឺជាមុន។
4. អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀត ដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់គឺ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នក មានអារម្មណ៍ស្ងប់ ថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យឈាម និងបេះដូងអ្នក ដើរបានល្អទៀតផង៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
យើងខ្ញុំជឿជាក់ថា អ្នកធ្លាប់ពិសារផ្លែឈើ ជាច្រើនរួចមកហើយ ប៉ុន្តែ តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា មានផ្លែឈើមួយចំនួន នឹងធ្វើឱ្យអ្នក មានសុខភាពល្អ ក្រោយពេលដែលអ្នក បរិភោគរួច នោះ? គឺ ផ្លែមៀន។ តើផ្លែមៀន ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់អ្នក?
1. បើអ្នកតែងតែប្រើខួរក្បាលច្រើន ហើយតែងតែចូលគេងយប់ជ្រៅ ឬធ្វើការច្រើន បណ្តាលឱ្យនឿយហត់ អ្នកអាចបរិភោគផ្លែមៀនបាន ព្រោះវាជួយខួរក្បាលអ្នក ឱ្យភ្លឺស្វាងបាន។
2. នៅពេលដែលអ្នកឈឺក្បាល ឬវិលមុខ អ្នកអាចយកសាច់ផ្លែមៀន ទៅដាំទឹកចំនួន ២០នាទី ហើយទុកឱ្យត្រជាក់ទើបផឹក នោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ជាមិនខានឡើយ។
3. បើអ្នកគេងមិនលក់ ជារៀងរាល់យប់ ឬម្ញូបភ្នែកខ្លាំង អ្នកអាចបរិភោគផ្លែមៀននេះ ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យអ្នក គេងលក់ស្រួល និងមានភ្នែករាងភ្លឺជាមុន។
4. អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀត ដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់គឺ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នក មានអារម្មណ៍ស្ងប់ ថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យឈាម និងបេះដូងអ្នក ដើរបានល្អទៀតផង៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រទានកម្ម»មានន័យដូចម្តេច?
3 ថ្ងៃ
