ព័ត៍មានសុខភាព
ផ្លែឈើ៣នេះញ៉ាំរួច ក្រពះនឹងងាយឈឺណាស់
11 ម៉ោង
ផ្លែឈើ៣នេះញ៉ាំរួច ក្រពះនឹងងាយឈឺណាស់
ទម្លាប់៣នេះ ធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្រពះមិនជាទេ
19 ម៉ោង
ទម្លាប់៣នេះ ធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្រពះមិនជាទេ
សុខភាព៖ ហេតុអ្វី​បានជា​ការរួម​ភេទ​ដោយ​គ្មាន​ជាតិ​ស្រវឹង​ធ្វើអោយមាន​ភាព​រោលរាល​ជាង?
10 ឆ្នាំ
ការ​រួមភេទ​ដែលមាន​គ្រឿង​ស្រវឹង​អាច​ក្លាយទៅជា​រូបមន្ត​បែប​បោក​បញ្ឆោត​បាន។ ស្រា​ក្រឡុក​មួយ​កែវ​ប្រហែលជា​អាចធ្វើអោយ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​បាន ប៉ុន្តែ​បើ​ទទួល​ច្រើនពេក​អាច​រំខាន​ដ...
វិធី​បំបៅ​ដោះ​កូន ដែល​ត្រឹមត្រូវ
10 ឆ្នាំ
ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន នៅក្នុង​រយៈពេល​តែ ២ ឬ ៣ ថ្ងៃ ឬ ២ ឬ ៣ សប្តាហ៍​ដំបូង គេ​ហៅថា​ទឹកដោះ​ដំបូង ដែល​វា​ជា​ប្រភព​ដ៏​សំខាន់ នៃ​អង្គ​ប​ដិ​ប្រាណ ដើម្បី​ការពារ​ប្រឆាំងនឹង​ជំងឺ ដែលជា​...
សុខភាព៖  តើ​សិច អាច​បំបាត់​បញ្ហា​មុន​បាន​មែន​ទេ?
10 ឆ្នាំ
សិច គឺជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​នៃ​ជីវិត​រស់នៅ ប៉ុន្តែ យើង​ច្រើនតែ​ភ្លេច​ថា វា​ក៏មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ពិតប្រាកដ​មួយចំនួន​ដល់​សុខភាព​ដែរ​ដូចជា មាន​ឥទ្ធិពល​វិជ្ជមាន​ទៅលើ​សម្រស់ ...
សុខភាព៖  រាងកាយ​របស់​ស្ត្រី នឹង​ផ្លាស់ប្តូរ​អ្វីខ្លះ នៅក្នុង​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ
10 ឆ្នាំ
​ តើ​នឹងមាន​អ្វី​កើតឡើង ក្នុងអំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ចាប់ពី​ពេល​បង្ក​កំណើត រហូតដល់​ទារក​មាន​អាយុ ៩ខែ។ អ្នក​ម្តាយ​ជាច្រើន ចូលចិត្ត​ស្តា​ប់ន​ការផ្លាស់ប្តូរ​នៃ​រូបរាងកាយ ក្ន...
សុខភាព៖  សារៈសំខាន់​នៃ តាសក់
10 ឆ្នាំ
 តើ​ស្បែក​មុខស្ងួត គឺជា​កង្វល់​សម្រាប់​អ្នក ឬទេ? បើ​វា​ស្ងួត តើ​វា​អាច​បំផ្លាញ​សម្រស់​អ្នក ឬទេ?តើ​មាន​អ្វី ដែល​អាចជួយ​ដល់​ស្បែក​មុខ​អ្នកនោះ? ចម្លើយ គឺ​ផ្លែ​ត្រសក់។ ត...
សុខភាព៖ អត្ថប្រយោជន៍ នៃ​ការ​បំបៅកូន​ដោយ​ទឹកដោះ
10 ឆ្នាំ
អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​កូន ៖ ទឹកដោះ​ម្តាយ មាន​សារជាតិ​ចិញ្ចឹម​គ្រប់​ពី​ធម្មជាតិ ដែល​កូន​ត្រូវការ។ សារជាតិ​ចិញ្ចឹម នៅក្នុង​ទឹកដោះ​ម្តាយ ក៏​អាច​ប្រែប្រួល ដើម្បី​ឆ្លើយតប​ទៅនឹង...
សុខភាព៖  ដង្កូវ​ស៊ី​ធ្មេញ​លើ​កូនក្មេង គួរ​ដោះស្រាយ​ដោយ​វិធី​ណា?
10 ឆ្នាំ
ដង្កូវ​ស៊ី​ធ្មេញ គឺជា​កង្វល់​របស់​ម្តាយ​គ្រប់រូប ព្រោះ​វា​តែងតែ​ស៊ី​ធ្មេញ​របស់​កូន​ហើយ ធ្មេញ​នោះ​នឹង​ប្រែ​ទៅជា​ខ្មៅ។ ម្តាយ​តែងតែ​បារម្ភ​អំពី សុខភាព​ធ្មេញ​កូន​ជានិច្ច ហើ...
សុខភាព៖ រឿង​អ្វីខ្លះ ដែល​អ្នក​មិនត្រូវ ធ្វើ​ក្រោយពេល​សម្រាលកូន?
10 ឆ្នាំ
​ 1.    មិនត្រូវ​ពាក់អាវ​ដែល​តឹង​ពេក​ទេ ព្រោះ​វា​ធ្វើឱ្យ​ឈាម​អ្នកដើរ​មិនបាន​ស្រួល ថែមទាំង​អាចធ្វើ​អ្នក មាន​អាកា​រៈ​ហើម​ថែម​ទៀតផង។...
សុខភាព៖  ដើម្បី​ទ្រូង​ស្អាត គឺមាន​វិធី​ហាត់ប្រាណ
10 ឆ្នាំ
  ដើមទ្រូង​ធំ មិន​បញ្ជាក់ថា ជា​ទ្រូង​ដែល​ស្អាត​ទេ ព្រោះ​នៅទីនេះ ស្អាត និង​ធំ គឺមាន​ភាពផ្ទុយ​គ្នា ជាពិសេស ដើមទ្រូង គឺជា​កន្លែង​ដែល​ធ្វើឱ្យ​នារី​ស្អាត ហើយក៏​ជា​កន្ល...
សុខភាព៖ មាន​ផ្ទៃពោះ​លើក​ទី​ពីរ ភាពខុសគ្នា​ពី​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​លើកដំបូង?
10 ឆ្នាំ
ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​លើកដំបូង គឺជា​បទពិសោធន៍​ដ៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ស្ត្រី ហើយ​វា​ក៏បាន​បង្កើតឱ្យមាន​ភាព​ខុសគ្នា​ទាំងស្រុង នៅពេល​មានគភ៌​លើក​ទី​ពីរ។...
សុខភាព៖ អ្នកជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម អាច​បរិភោគ​ផ្លែឈើ បាន​ឬទេ?
10 ឆ្នាំ
​មនុស្ស​គ្រប់រូប សុទ្ធតែ​ដឹងថា ក្នុង​ផ្លែឈើ គឺមាន​ជាតិ​ស្ករ​ខ្ពស់​ណាស់ ដូចនេះ អ្នក​ដែលមាន​ទឹកនោមផ្អែម គេ​មិន​ហ៊ាន​ពិសារ​ផ្លែឈើ​ឡើយ។ តាមពិតទៅ បើ​អ្នក​បរិភោគ​ត្រូវ​ក្បួនខ្ន...
សុខភាព៖ ប្តី​មិន​ចង់​រួមភេទ ព្រោះ ....
10 ឆ្នាំ
តើ​ប្តី​របស់​អ្នក​ធ្លាប់​និយាយថា “យប់​នេះ​មិន​បានទេ អូន​សម្លាញ់” ញឹកញាប់​ដែរឬទេ? វា​មិនមែន​មានន័យថា គាត់​បាន​បាត់បង់​សេចក្តីស្រលាញ់ ចំពោះ​អ្នក​នោះទេ ប៉ុន្តែ វ...
​របៀប​ប្រើ ម៉ាស​បិទមុខ​
10 ឆ្នាំ
ម៉ាស​បិទមុខ ក៏​ជា​អាវុធ​សំខាន់ សម្រាប់​សម្រស់​នារី​ដែរ​។ វា​ជួយ​ធ្វើឱ្យ​មុខ​អ្នក មាន​សំណើម និង​មាន​ភាព​ភ្លឺរលោង​។ លើសពីនេះទៅទៀត បើ​អ្នក​ប្រើ​ត្រូវ​របៀប វា​នឹង​ជួយ​បង្កើ...
សុខភាព៖ ជំងឺគ្រុនចាញ់ ចំពោះ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ
10 ឆ្នាំ
ជំងឺគ្រុនចាញ់ អាច​នឹង​បង្ក​ជាការ​គំរាមកំហែង​យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ទាំង​ម្តាយ និង​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ។ ការឆ្លង​ជំងឺគ្រុនចាញ់ សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ អាច​នឹងមាន​មាន​លក្ខណៈ​ធ្ងន់ធ្ងរ...
សុខភាព៖ ទទួលទាន​ខ្ញី​ច្រើន ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព
10 ឆ្នាំ
ខ្ញី ជា​បន្លែ​មើម​មួយ​ប្រភេទ ដែល​អ្នក​អាចរ​កវា​ទិញ​បាន នៅតាម​ទីផ្សារ​ណា​ក៏បាន ហើយ​ថែមទាំង​មានតម្លៃ​សមរម្យ​ទៀតផង ប៉ុន្តែ អ្នក​ក៏​អាច​ដាំ​ដុះ​វា ដោយ​ខ្លួន​អ្នក​ក៏បាន​ដែរ។ វ...
សុខភាព៖ ការ​កក​ជាតិ​កំបោរ​នៅក្នុង​សុដន់
10 ឆ្នាំ
ការ​កក​ជាតិ​កំបោរ​នៅក្នុង​សុដន់​គឺជា​ការ​កក​ជាតិ​កាល់ស្យូម​នៅក្នុង​ជាលិកា​សុដន់​ដែល​វា​បាន​លេច​ឡើងជា​ចំណុច​ពណ៌សៗឬ ស្នាមចុចៗចំពោះ​ការថត​សុដន់​ហើយ​ជាធម្មតា​វា​ជាមាន​ទំហំតូច...
សុខភាព៖ ស្ត្រី​មួយចំនួន មានការ​ឈឺចាប់ នៅពេល​រួមភេទ
10 ឆ្នាំ
ការឈឺចាប់​នៅពេល​កំពុង​រួមភេទ អាចជា​លទ្ធផល​នៃ​ការថយចុះ អ័រម៉ូន​ភេទ​របស់​ស្រី្ត ដែលនាំឱ្យ​ទ្វារមាស​ឡើង​ស្ងួត អាចជា​វត្តមាន​នៃ​ផ្សិត ឬ​ការឆ្លង​មេរោគផ្សេងៗទៀត អាចជា​ការ​រលាក​...
សុខភាព៖ ទឹកឃ្មុំ !!! ញ៉ាំ​ពេលណា ទើប​ល្អ​ទៅ?
10 ឆ្នាំ
នៅក្នុង​ទឹកឃ្មុំ មាន​សារធាតុចិញ្ចឹម​ជាច្រើន ដែល​វា​ជួយ​ដល់​ការ​ទល់លាមក និង​អាច​កាត់បន្ថយ អា​ម្មណ៍​ភ័យខ្លាច​របស់​អ្នក​បាន។ វា​នឹងធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក មាន​សុខ​ភាពល្អ បើ​អ្នក​ផឹក​ត...
ហេតុអ្វីប្រុសៗចូលចិត្ត​មើល​សុដន់​មនុស្ស​ស្រី?
10 ឆ្នាំ
តាម​លក្ខណៈ​ធម្មជាតិ មនុស្ស​ប្រុស​ចូលចិត្ត​មើល​សុដន់​មនុស្ស​ស្រី។ ពេល​ជួបគ្នា មនុស្ស​ប្រុស​នឹង​ចំណាយពេល​ច្រើន​ក្នុង​ការមើល​សុដន់​មនុស្ស​ស្រី​ដោយ​ក្តី​ស្រឡាញ់​ជាង​កន្លែងផ្ស...
សុខភាព៖ សម្រក​ទម្ងន់ គឺជា​រឿង​សំខាន់​មែនឬ?
10 ឆ្នាំ
ការរក្សា​ទម្ងន់ អោយនៅ​បានល្អ គឺជា​រឿង​សំខាន់ សម្រាប់​រក្សា​ទាំង​រាងកាយ និង​ចិត្តគំនិត ព្រមទាំង​ការពារ​ជំងឺ​ផងដែរ។ ការឡើង​ទម្ងន់ និង​ការ​ធាត់ ត្រូវបាន​ផ្សារភ្ជាប់ ជាមួយនឹង...