ពីនេះ ពីនោះ
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
បញ្ហាក្លិនមាត់ ធ្វើឲ្យយើងបាត់បង់នូវភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយពិបាកទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃថែមទៀត។ ប៉ុន្តែលោកអ្នកកុំព្រួយ យើងអាចប្រើប្រាស់វិធីធម្មជាតិកម្ចាត់វាបាន គឺសំបកក្រូច។ សំបកក្រូចមានសារធាតុប្រេងដ៏សំខាន់ក្នុងការជួយព្យាបាលក្លិនអាក្រក់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព ដោយមិនខ្វល់ពីផលប៉ះពាល់។ នៅក្នុងការប្រើប្រាស់សំបកក្រូចដើម្បីបំបាត់ក្លិនមាត់ មានជំរើសបីយ៉ាង៖
• យកសំបកក្រូចទៅចម្អិន បន្ទាប់មកកាត់ជាចំណិតតូចៗ និងបរិភោគជាអាហារ។
• យកសំបកក្រូចមួយចំណិតទៅបៀមក្នុងមាត់ឲ្យញឹកញាប់ ត្រូវបៀមមួយដងពី ៥ទៅ១០នាទី។
• យកសំបកក្រូចស្រស់ទៅទំពារដោយផ្ទាល់តែម្តង វាជាវិធីសាស្ត្រដែលអាចជួយការពារក្លិនមាត់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។
• យកសំបកក្រូចទៅចម្អិន បន្ទាប់មកកាត់ជាចំណិតតូចៗ និងបរិភោគជាអាហារ។
• យកសំបកក្រូចមួយចំណិតទៅបៀមក្នុងមាត់ឲ្យញឹកញាប់ ត្រូវបៀមមួយដងពី ៥ទៅ១០នាទី។
• យកសំបកក្រូចស្រស់ទៅទំពារដោយផ្ទាល់តែម្តង វាជាវិធីសាស្ត្រដែលអាចជួយការពារក្លិនមាត់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ទាយជ្ជទាន»មានន័យដូចម្តេច?
1 សប្តាហ៍
