ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
យោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍របស់ The Daily Telegraph បានឲ្យដឹងថា បុរសដែលធ្វើការច្រើនជាង ៤៥ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ទំនងជាឆាប់ស្លាប់ដោយសារតែជំងឺបេះដូងណាស់បើសិនជាពួកគេមិនដែលហាត់ប្រាណទៀត។
ដំណឹងនេះបានមកពីការសិក្សារបស់ប្រទេស Danish លើបុរសចំនួន ៥០០០នាក់រយៈពេល ៣០ឆ្នាំ ដែលពិនិត្យទៅរយៈពេលដែលពួកគេធ្វើការ និងការហាត់ប្រាណ ថាតើមានការប្រឈមមុខនឹងការស្លាប់ដោយសារតែជំងឺគាំងបេះដូងដូចម្តេចខ្លះ។ ការស្រាវជ្រាវនេះមានភាពរឹងមាំត្រង់ថា ពួកគេបានវាយតម្លៃទៅលើភាពសមសួននៃរាងកាយ និងរយៈពេលហាត់ប្រាណក្នុងពេលចាប់ផ្តើមសិក្សា ជាងការប៉ាន់ស្មានទៅលើរឿងកាលពីពេលមុនៗ។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគួរតែមានការសិក្សាកាន់តែច្រើនបន្ថែមទៀតដើម្បីបញ្ជាក់ថា ការធ្វើការងារច្រើនម៉ោងគ្រាន់តែប្រឈមនឹងការស្លាប់ដោយសារតេជំងឺបេះដូង ឬដោយសារតែពួកគេមិនបានហាត់ប្រាណ។ យ៉ាងណាមិញ យើងសុទ្ធតែដឹងរួចហើយថា ការរក្សាបានរាងកាយដែលមានភាពសមសួននឹងបន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម ហើយមនុស្សយើងគួរតែរស់នៅឲ្យសកម្មរាងកាយ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
ដំណឹងនេះបានមកពីការសិក្សារបស់ប្រទេស Danish លើបុរសចំនួន ៥០០០នាក់រយៈពេល ៣០ឆ្នាំ ដែលពិនិត្យទៅរយៈពេលដែលពួកគេធ្វើការ និងការហាត់ប្រាណ ថាតើមានការប្រឈមមុខនឹងការស្លាប់ដោយសារតែជំងឺគាំងបេះដូងដូចម្តេចខ្លះ។ ការស្រាវជ្រាវនេះមានភាពរឹងមាំត្រង់ថា ពួកគេបានវាយតម្លៃទៅលើភាពសមសួននៃរាងកាយ និងរយៈពេលហាត់ប្រាណក្នុងពេលចាប់ផ្តើមសិក្សា ជាងការប៉ាន់ស្មានទៅលើរឿងកាលពីពេលមុនៗ។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគួរតែមានការសិក្សាកាន់តែច្រើនបន្ថែមទៀតដើម្បីបញ្ជាក់ថា ការធ្វើការងារច្រើនម៉ោងគ្រាន់តែប្រឈមនឹងការស្លាប់ដោយសារតេជំងឺបេះដូង ឬដោយសារតែពួកគេមិនបានហាត់ប្រាណ។ យ៉ាងណាមិញ យើងសុទ្ធតែដឹងរួចហើយថា ការរក្សាបានរាងកាយដែលមានភាពសមសួននឹងបន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម ហើយមនុស្សយើងគួរតែរស់នៅឲ្យសកម្មរាងកាយ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
