ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
គួរ​កាត់បន្ថយ​ការ​រលាក Bursitis ដូច​ម្តេចទៅ​?
05, Apr 2018 , 6:59 pm        
រូបភាព
ដោយ: ថ្មីៗ
​ជំងឺ Bursitis គឺជា​ការឡើង​ហើម​នៃ​ពងទឹក​ដែល​នៅ​ជា​ទ្រនាប់​ឆ្អឹង​និង​សាច់ដុំ សរសៃ​ចង​សាច់ដុំ ឬ​ស្បែក​។ ការ​រលាក​នេះ​ច្រើនតែ​បង្កឡើង​ដោយ​ការធ្វើ​ចលនា​ច្រំ​ដែលៗ ដូច្នេះ​យក​ល្អ​ដើម្បី​ចៀស​ផុតពី​ការ​រលាក​នេះ យើ​អាច​ជ្រើសរើស​វិធី​ព្យាបាល​ដូចខាងក្រោម​៖



•    សម្រាក និង​លើក​កន្លែង​ដែលមាន​របួស​ឡើង​ទៅលើ​
•    កាត់បន្ថយ​សកម្មភាព​ដែល​អាចធ្វើ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​នេះ​
•    លេបថ្នាំ​ប្រឆាំង​ការ​រលាក
•    ពុត​ពែន​ដៃជើង​ថ្នមៗ និង​ពង្រឹង​ដល់​ការហាត់​ប្រាណ​ផង​
•    អាចដាក​ក​ញ្ចា​ប់​អប​ដៃ ឬ​ជើង ឬ​កន្លែង​ដែលមាន​របួស​នោះ​៕

​ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ www.health.com.kh​

© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
អត្ថបទពេញនិយម
សណ្ដែកកួរ ឡើងដល់៤ម៉ឺនរៀល ក្នុងមួយគីឡូក្រាម
សណ្ដែកកួរ ឡើងដល់៤ម៉ឺនរៀល ក្នុងមួយគីឡូក្រាម
5 ថ្ងៃ
«​ប្រសប់​»​និង​«​ប្រសព្វ​» មាន​សូរសព្ទ​ដូចគ្នា តែ​ន័យ​ខុសគ្នា​!​
«​ប្រសប់​»​និង​«​ប្រសព្វ​» មាន​សូរសព្ទ​ដូចគ្នា តែ​ន័យ​ខុសគ្នា​!​
6 ថ្ងៃ
បុរាណវិទូប្រឹងគាស់កកាយអាថ៌កំបាំងព្រែកជីកស្រមោច ដែលបានជីកមុនរាជ្យព្រះបាទជ័យវរ្ម័នទី៧
បុរាណវិទូប្រឹងគាស់កកាយអាថ៌កំបាំងព្រែកជីកស្រមោច ដែលបានជីកមុនរាជ្យព្រះបាទជ័យវរ្ម័នទី៧
7 ថ្ងៃ
តើ​ពេលណា​ដែល​គេ​សរសេរ​«​បរិបូរ​, បរិបូណ៌ និង បរិបូរណ៍​»​នៅក្នុង​សំណេរ​ភាសា​ខ្មែរ​?
តើ​ពេលណា​ដែល​គេ​សរសេរ​«​បរិបូរ​, បរិបូណ៌ និង បរិបូរណ៍​»​នៅក្នុង​សំណេរ​ភាសា​ខ្មែរ​?
10 ម៉ោង
«​រឭក​»,«​រំ​ឮ​ក​»,«​រំលឹក​» និង​«​រម្លឹក​» ពាក្យ​ណា​ត្រឹមត្រូវ​?
«​រឭក​»,«​រំ​ឮ​ក​»,«​រំលឹក​» និង​«​រម្លឹក​» ពាក្យ​ណា​ត្រឹមត្រូវ​?
1 ថ្ងៃ
អត្ថបទពេញនិយមបន្ថែម