ជាតិ
សុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
មហារីកជាជំងឺដ៏សាហាវបំផុតមួយ។ បើតាមរបាយការណ៍អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) ជំងឺមហារីកនេះបានឆក់យកជីវិតមនុស្សអស់ ៨,៨ លាននាក់ទូទាំងពិភពលោកនៅក្នុងឆ្នាំ ២០១៥។ អង្គការសុខភាពនេះបានផ្តល់អនុសាសន៍មួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃការកើតជំងឺមហារីកនេះសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប៖
១.កុំជក់បារី ឬប្រើប្រាស់រាល់ផលិតថ្នាំជក់
២.ត្រូវធ្វើលំនៅដ្ឋានរបស់លោកអ្នកជាកន្លែងគ្មានផ្សែងបារី
៣.បរិភោគអាហារសុខភាព
៤.បំបៅដោះក្មេង។ វាជួយកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់បានសម្រាប់ស្ត្រីជាម្តាយ។
៥.ចាក់វ៉ាក់ស៊ាំងកុមារដើម្បីការពារជំងឺ HPV (Human papilloma virus) ដែលជាជំងឺដុះសាច់។
៦.ចៀសវាងការនៅហាលថ្ងៃយូរ ហើយប្រើឧបការណ៍ការពារកំដៅថ្ងៃ។
៧.ចូលរួមកាត់បន្ថយការបំពុលបរិយាកាស
៨.ហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់
៩.កម្រិតការបរិភោគគ្រឿងស្រវឹង
១. ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពត្រួតពិនិត្យនិងតាមដានមើលរោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីកជាប្រចាំដើម្បីការពារនិងទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីក
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
