ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការលេងវីដេអូហ្គេមច្រើនអាចពង្រឹងដល់ការប្រើប្រាស់ដៃ និងភ្នែក ជំនាញក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា និងសមត្ថភាពក្នុងការដំណើរការព័ត៌មានអ្វីមួយក...
នៅពេលដែលកូនមានអាយុចាប់ពី៧ខែឡើងទៅ ហើយអ្នកឈប់បំបៅកូន អ្នកអាចធ្វើរូបមន្តមួយនេះឲ្យកូនញ៉ាំបាន។ នៅក្នុងនេះមានវីតាមីនជាច្រើនដែលល្អចំពោះសុខភាពកូន។ ត...
កាលណាអ្នកញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងក្នុងកម្រិតមួយមានដែនកំណត់ត្រឹមត្រូវ វាពិតជាអាចបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទអ្នកបាន។ យ៉ាងណាមិញ មិនមានមនុស្សច្រើនទេដែលដឹងអំពីការ...
ស្លឹកខ្ទឹមគឺជារបស់ដែលអ្នកយកមកចម្អិនជាមួយមុខម្ហូបអ្នកជានិច្ច ព្រោះវាអាចជួយកាត់ក្លិនមិនល្អ ថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យម្ហូបអ្នកឆ្ងាញ់ទៀតផង ដូចនេះតើអ្នកដឹង...
ការរួមភេទ អាចនឹងវិលត្រឡប់មកវិញ ក្រោយពីស្ត្រីសម្រាលកូនរួច និងពេលស្ត្រីបំបៅដោះកូន។ យ៉ាងណាមិញ ការកើនឡើងនៃអ័រម៉ូន Oxytocin និង Prolactin ក្នុងខ្លួនស...
ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ អាចធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទ ទូទាំងរាងកាយរបស់អ្នក ប៉ុន្តែ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលនាំអោយខូចសរសៃប្រសាទ (Diabetes Neuropathy) ភាគច្រើនបំផុត ...
ដោយឱ្យឪពុកម្តាយរបស់អ្នក រៀបរាប់អំពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន នៃគ្រឿងស្រវឹង ក៏ដូចជាទាក់ទងទៅនឹង ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន គឺវាអាចមានប្រសិទ្ធភាព ហើយអាចកាត់បន្ថយ ការប្រ...
ការថយចុះ កម្រិតអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែន គឺជាការសម្គាល់ នៃការអស់រដូវ ហើយការប្រែប្រួលកម្រិតអ័រម៉ូននេះ អាចបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញា ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។...
ការកើតមុនលើស្បែក ច្រើនតែជាបញ្ហាដ៏ធំបំផុតមួយ សម្រាប់យុវវ័យសម័យនេះ ជាពិសេស អាយុខ្ទង់ ២០ ឆ្នាំតែម្តង។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកពិតជាមិនអាចយល់បានថា ហេតុអ្វីប...
ចំពោះទំនៀមទម្លាប់ប្រពៃណី និងរបៀបរបបនៃការរស់នៅរបស់ខ្មែរយើង ការនិយាយរឿងសិច ឬផ្លូវភេទ អាចជារឿងមួយ កម្រនឹងកើតមានណាស់ នៅក្នុងសង្គមគ្រួសារនីមួយៗ ឬអាចនិយាយ...
ប្រសិនជាអ្នកញ៉ាំទឹកត្រូវ នោះវានឹងអាចជួយអ្នកឲ្យស្រកទម្ងន់បានសម្រេច ព្រោះទឹកក៏ជាធាតុសំខាន់នៅពេលដែលអ្នកចង់បានរាងស្អាតដែរ។ ដូចនេះខាងក្រោមនេះយើងខ្ញ...
តើនរណាខ្លះ ដែលមិនចង់បានរាងកាយស្វែល ក្បាលពោះរៀបស្មើ សុខភាពល្អ និងស្នាមញឹមស្រស់ស្រាយ? ខាងក្រោមនេះ គឺជារបបអាហារដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកមាន...
ការរួមភេទ គឺជាមធ្យោបាយដ៏អស្ចារ្យមួយ ក្នុងការកាត់បន្ថយស្ត្រេស និងការថប់បារម្ភ។ ប៉ុន្តែ ករណីប្រព្រឹតិ្តរឿងនេះច្រើនពេក អាចបណ្តាលឲ្យមានការបង្ករោគនៅផ្ល...
១. នៅឲ្យឆ្ងាយពីប៉ាម៉ាក់...
នៅក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការទល់លាមក អាចបង្កឱ្យមានភាពមិនសុខស្រួល ចំពោះស្ត្រី។ ថ្នាំបន្ទន់លាមក អាចជួយធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួល ក្នុងបត់ជើងធំ ហើយផលិតផលទាំងនេះ ម...
នៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីតែងមានអាការៈក្អូតចង្អោរ ដែលគេហៅថា ជាអាការៈចាញ់កូន។...
ប្រសិនជាអ្នកចង់បានរាងស្អាត អ្នកអាចប្រើផ្លែឈើ ទឹកដោះគោជូរ និងស្រូវសាលីបាន នោះអ្នកនឹងអាចមានរាងស្គមបាន។ ដូចនេះតើមានរបៀបធ្វើដូចម្តេចខ្លះទៅ?...
ការក្តៅខ្លួន ឬសីតុណ្ហភាពក្នុងខ្លួនឡើងខ្ពស់ មិនមែនជាជំងឺនោះទេ តែវាច្រើនតែជារោគសញ្ញានៃជំងឺណាមួយ ហើយភាគច្រើន គឺជាការបង្ករោគតែម្តង។ ...
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួន បានឱ្យដឹងថា ថ្វីបើគ្រឿងស្រវឹង មិនមានទំនាក់ទំនង ឬសមាសធាតុប្រឆាំងជំងឺ និងមិនអាចព្យាបាល មូលហេតុរបស់ជំងឺផ្តាសាយក៏ដោយ តែការទទួលទានវា ក្នុ...
អត្ថប្រយោជន៍ នៃការមិនបរិភោគអាហារ ពេលល្ងាច...
