ព័ត៌មានសុខភាព
ព័ត៍មានសុខភាព
នារី​ដែលមាន​ស្បែក​ស​គួរតែ​ប្រយ័ត្ន​ពីអ្វី​ខ្លះ​?
ភ្នំពេញ 35 នាទី
នារី​ដែលមាន​ស្បែក​ស​គួរតែ​ប្រយ័ត្ន​ពីអ្វី​ខ្លះ​?
អ្នក​ម្តាយ​មាន​ផ្ទៃពោះ គួរតែ​ប្រយ័ត្ន​ពី​ចំណុច​នេះ ក្នុងពេល​ងូតទឹក​
ភ្នំពេញ 11 ម៉ោង
អ្នក​ម្តាយ​មាន​ផ្ទៃពោះ គួរតែ​ប្រយ័ត្ន​ពី​ចំណុច​នេះ ក្នុងពេល​ងូតទឹក​
គួរ​អាន​! ភេសជ្ជៈ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​រាងកាយ​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​រាងកាយ​រឹងមាំ គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​ដើម្បី​រក្សាបាន​នូវ​សុខភាព​ល្អប្រសើរ​ចៀស​ផុតពី​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​។ ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​បានដឹងហើយថា​ការទទួល​ទាន​បន្លែ​និង​...
កុំ​បារម្ភ​! អ្នក​អាច​បំបាត់​ក្លិន​ខ្លួន​ជាមួយ​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ការ​បែកញើស​ហួសប្រមាណ និង​ក្លិន​ខ្លួន​មិនល្អ មិន​ត្រឹមតែ​ធ្វើឱ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ខ្មាស​គេ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ផ្ដល់​ការរំខាន​ជាខ្លាំង​ផងដែរ​។ រួមផ្សំ​នឹង​កត្តា DNA និ...
ជើង​បែកញើស​ខ្លាំង​ក្លិន​មិនល្អ​មែន​ទេ​? សាកល្បង​គន្លឹះ​ងាយៗ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​បញ្ហា​ជើង​បែកញើស​ខ្លាំង​និង​ធុំក្លិន​អាក្រក់​មិន​ពិបាក​ដោះស្រាយ​ឡើយ​។ គួរ​ធ្វើ​បែបណា​? ...
គួរ​អាន​! អាកា​រៈ​ស្ងួត​បំពង់ក​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​កំពុងមាន​បញ្ហា​ស្ងួត​រមាស់​បំពង់ក​មែន​ទេ​? ...
គួរ​អាន​! ចង់ឱ្យ​ការរំលាយ​អាហារ​កាន់តែ​ប្រសើរឡើង កុំ​រំលង​គន្លឹះ​ងាយៗ​ទាំងនេះ
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ចង់ឱ្យ​ការរំលាយ​អាហារ​មាន​លក្ខណៈ​កាន់តែ​ប្រសើរឡើង​មិន​ពិបាក​ឡើយ​! គួរ​ធ្វើ​បែបណា​ទៅ​? ...
ប្រយ័ត្ន​! ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​រាងកាយ​នឹង​ចុះខ្សោយ​ដោយសារ​ទម្លាប់​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​រាងកាយ​រឹងមាំ គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​ដើម្បី​រក្សាបាន​នូវ​សុខភាព​ល្អប្រសើរ​ចៀស​ផុតពី​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​។ ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​មិនដឹង​ទេ​ថា​ទម្លាប់​មួយចំនួន​អាច...
ចង់បាន​ស្បែ​កស​ស្អាត​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​របប​អាហារ​ក៏​ជះឥទ្ធិពល​លើ​សុខភាព​និង​ពណ៌​នៃ​ស្បែក​ផងដែរ​។ ថា​តើ​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែក​កាន់តែ​ស​ស្អាត​ជាង​មុន​? ...
កុំ​រំលង​! អាហារ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​កាន់តែ​ស្រស់ស្អាត​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​របប​អាហារ​ត្រឹមត្រូវ គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​ស្បែក​ល្អប្រសើរ​និង​សម្រស់​ស្រស់ស្អាត​។ ថា​តើ​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ល្អ​ចំពោះ​ស្បែក​? ...
ជួយ​ចែករំលែក​! អ្នកជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​គួរ​ចៀសវាង​ទទួលទាន​អ្វីខ្លះ​?
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​របប​អាហារ​ជះឥទ្ធិពល​គួរឱ្យ​ព្រួយបារម្ភ​លើ​កម្រិត​នៃ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​។ ការទទួល​ទាន​អាហារ​តាមតែ​ចិត្ត​មិនល្អ​សោះឡើយ​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម ក៏​ព្រោះ​វា​អាច​បណ្ដាល...
ញុាំ​ត្រឹម​ម្ដង​ក្នុង ១ សប្តាហ៍​ក៏ “​ល្ហុង​” អាច​ផ្ដល់​ផល​អស្ចារ្យ​ទាំងនេះ​ចំពោះ​សុខភាព​
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​ល្ហុង​ជា​ផ្លែឈើ​ហូប​ផ្លែ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​អាច​ទទួលទាន​បាន​ទាំង​នៅពេល​ខ្ចី​និង​ទុំ ហើយ​សម្បូរ​ណាស់​ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា​។ បើទោះជា​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ស្គាល់​និង​ឧស្សាហ៍​ទទួលទ...
តើ​សណ្តែកខៀវ​មិនគួរ​បរិភោគ​ជាមួយ​អ្វី​?
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​មាន​មនុស្ស​មួយចំនួន​ចូលចិត្ត​បរិភោគ​បង្អែម​សណ្តែកខៀវ ព្រោះ​វា​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ស្អាត និង​មាន​សុខភាព​ល្អ ប៉ុន្តែ​នៅពេលដែល​អ្នក​បរិភោគ ចូល​អ្នក​ប្រយ័ត្ន​នូវ​ចំនុច​មួយចំនួន...
អាហារ​៤​នេះ ញ៉ាំ​ច្រើន​នឹងមាន​រាង​ស្អាត​ណាស់​
ភ្នំពេញ 4 សប្តាហ៍
​ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​អាហារ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ស្គម​បាន​។ ...
គួរ​អាន​! អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ​នៃ “​ទឹកឃ្មុំ​លាយ​ប្រេងដូង​” និង​របៀប​ប្រើប្រាស់​
ភ្នំពេញ 1 ខែ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ចូលចិត្ត​ប្រើប្រាស់​ផលិតផល​ថែរក្សា​សម្រស់​និង​សុខភាព​តាមបែប​ធម្មជាតិ​។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​ប្រេងដូង​លាយ​ទឹកឃ្មុំ​ជាការ​រួមផ្សំ​អស្ចារ្យ​ប...
គួរ​អាន​! អាហារ​អ្វីខ្លះ​អាច​បំផ្លាញ​ស្នាមញញឹម​ដ៏​ស្រស់ស្អាត​របស់​អ្នក​?
ភ្នំពេញ 1 ខែ
​ត្រឹមតែ​ការ​ដុស​សម្អាត​ធ្មេញ ២ ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​និង​ទៅ​ជួប​ពេទ្យធ្មេញ ២ ដង​ក្នុង​មួយឆ្នាំ គឺ​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ឡើយ​ដើម្បី​រក្សាបាន​នូវ​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ​ល្អប្រសើរ​ស្នាម​ញ​...
រលាក​ស្បែក​ដោយសារ​កម្ដៅថ្ងៃ​មែន​ទេ​? រូបមន្ត​ធម្មជាតិ​ទាំងនេះ​ជួយ​បាន​!
ភ្នំពេញ 1 ខែ
​បញ្ហា​រលាក​ស្បែក​ដោយសារ​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ ឬ​កម្ដៅថ្ងៃ​ក្ដៅ​ខ្លាំង​មែន​ទេ​? ...
ស្រ្តីខានរួមភេទយូរ តើអាចធ្វើឲ្យទ្វារមាសរួមតឹងវិញទេ?
1 ខែ
  ទាំងបុរស និងស្រ្តីច្រើនតែជឿថា ការដែលមិនបានរួមភេទទេ គឺអាចជួយឲ្យទ្វារមាសទៅជាតឹង ឬរួមតូចទៅវិញបាន។ ប៉ុន្តែមុនពេលយើងឆ្លើយសំណួរនេះ អ្នកត្រូវតែដឹងអំពីការពិតខ្លះអំពីទ្វារ...
តើអ្នកគួរតែបារម្ភទេបើសិនជាកូនប្រាប់ថាឈឺពងស្វាស?
1 ខែ
ខណៈពេលដែលអ្នកអាចនឹងរីករាយនៅពេលកូននិយាយអំពីប្រដាប់ភេទគេច្រើន គេប្រហែលជាអាចនឹងប្រាប់ដែរបើសិនជាមានអាការៈឈឺចាប់នៅពងស្វាស។ ការឈឺចាប់នេះកើតមានជាញឹកញាប់ ជាពិសេសបើសិនជាមានដុំអ្វី...
គួរ​អាន​! ចាប់ផ្ដើម​ថ្ងៃ​ល្អ​ជាមួយ​គន្លឹះ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 1 ខែ
​ចង់​ផ្ដើម​ថ្ងៃ​ថ្មី​ឲ្យ​ល្អ​មិនមែនជា​រឿង​ពិបាក​ឡើយ​! គួរ​ធ្វើយ៉ាងណា​ខ្លះទៅ​? ...
ជួយ​ចែករំលែក​! ឈឺធ្មេញ​មែន​ទេ​? តែ​ទាំងនេះ​ជួយ​បាន​
ភ្នំពេញ 1 ខែ
​កំពុងមាន​បញ្ហា​ឈឺធ្មេញ​មែន​ទេ​? អញ្ចឹង​ឆាប់​ទៅ​ឆុង​តែមួយ​ពែង ហើយ​ទុកឱ្យ​ចុះ​ត្រជាក់​បន្តិច​សឹម​ទទួលទាន​ភ្លាម​ទៅ​! អ្នក​ក៏​អាច​ខ្ពុរមាត់​ជាមួយ​តែ​ប៉ុន្មាន​ប្រភេទ​ខាងក្រោម...
ជួយ​ចែករំលែក​! បញ្ហា​ឈឺចាប់​រ៉ាំរ៉ៃ​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 1 ខែ
​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​របប​អាហារ​ក៏​អាចជួយ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​បានដែរ​? ជា​ញឹកញយ​នៅពេល​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង គឺ​តែងតែ​ជ្រើស​រើសយក​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​មក​ដោះស្...