ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
ក្រពះ​មិន​រំលាយ​អាហារ ឧស្សាហ៍​ឆ្អល់ពោះ ចូរ​ធ្វើតាម​ការណែនាំ​ខាងក្រោម​នេះ​
14, Feb 2017 , 7:59 am        
រូបភាព
ដោយ: ថ្មីៗ
​ក្រពះ​មិន​រំលាយ​អាហារ គឺជា​បញ្ហា​មួយ ដែល​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​បាន​ជួបប្រទះ​។ ក្រពះ​មិន​រំលាយ​អាហារ ធ្វើ​ឲ្យ​ពោះ​អ្នក​ប៉ោង តឹង​ណែន ហើយ​មិនមាន​ផាសុកភាព​ទាល់តែសោះ​។​



​បើ​មាន​បញ្ហា​នេះ​កើតឡើង ហើយ​បើ​អ្នក​មិនទាន់​ចង់ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ទេ សូមអ្នក​ធ្វើតាម​ការណែនាំ​ខាងក្រោម​នេះ ៖

១. ញ៉ាំ​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ​
២. ការ​ញ៉ាំ​តែ​ខ្ញី ឬ​អាហារ​ធ្វើ​ពី​ខ្ញី​ក៏​អាចជួយ​អ្នក​បានដែរ​
៣. ញ៉ាំ​ផ្លែ​ប៉ោម​
៤. ចៀសវាង​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ឆៅ​
៥. កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​ផ្តេសផ្តាស ពិសេសអាហារ​តាម​ចិញ្ចើមផ្លូវ​៕

​ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ www.health.com.kh​

© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com