ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
របបអាហារផ្តល់សុខភាពមានលក្ខណៈសំខាន់ដូចគ្នាទាំងរាងកាយ និងចិត្តគំនិត។ តើអ្នកធ្លាប់សម្គាល់ដឹងថា ខួរក្បាលកាន់តែពិបាកទៅៗដែរទេពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ?
យ៉ាងណាមិញ រឿងនេះនឹងកើតមានជាញឹកញាប់នៅពេលអ្នកអាយុកាន់តែច្រើន។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអាហារមួយចំនួនដែលអាចនឹងជួយឲ្យការផ្ចង់អារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែល្អ ជាពិសេសជួយថែរក្សាការចងចាំកាន់តែល្អ៖
1. កាហ្វេ
2. របស់ផ្អែមៗ
3. ត្រី
4. សូកូឡាខ្មៅ
5. ផ្លែបឺរីពណ៌ខៀវ
6. ផ្លែប័រ
7. សណ្តែក៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
យ៉ាងណាមិញ រឿងនេះនឹងកើតមានជាញឹកញាប់នៅពេលអ្នកអាយុកាន់តែច្រើន។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអាហារមួយចំនួនដែលអាចនឹងជួយឲ្យការផ្ចង់អារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែល្អ ជាពិសេសជួយថែរក្សាការចងចាំកាន់តែល្អ៖
1. កាហ្វេ
2. របស់ផ្អែមៗ
3. ត្រី
4. សូកូឡាខ្មៅ
5. ផ្លែបឺរីពណ៌ខៀវ
6. ផ្លែប័រ
7. សណ្តែក៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
7 ថ្ងៃ
