ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
បើយោងទៅតាមសេចក្តីរាយការណ៍មួយរបស់សារព័ត៌មាន Mail Online បានឲ្យដឹងថា មនុស្សពេញវ័យដែលញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងជាទៀងទាត់ តែហាត់ប្រាណប្រហែល ៥ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ទំនងជាមិនងាយឆាប់ស្លាប់ឡើយ។
ការសិក្សាបានឲ្យដឹងថា ការហាត់ប្រាណប្រហែលជាអាចដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួនបាន ប៉ុន្តែមិនទាំងអស់ឡើយ ជាពិសេសភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗតែម្តង។ ការសិក្សាចុងក្រោយបំផុតនេះបានពិនិត្យទៅលើការស្លាប់ដោយសារតែជំងឺមហារីក និងជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម ព្រមទាំងការឆាប់ស្លាប់ជាទូទៅ ឬមុនអាយុ ៧៥ឆ្នាំ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានតាដានពួកគេប្រហែល ១០ឆ្នាំ ជាពិសេសអ្នកដែលមានអាយុចាប់ពី ៤០ឆ្នាំឡើងទៅ។ អ្វីដែលមិនគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះគឺថា ពួកគេបានរកឃើញទំនាក់ទំនងជាច្រើនរវាងមូលហេតុទាំងឡាយ និងការស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកលើអ្នកដែលមិនមានភាពសកម្មរាងកាយ។ ប៉ុន្តែពួកគេបានរកឃើញទៀតថា ការដែលមានភាពសកម្មខាងរាងកាយកាន់តែច្រើនជាទូទៅគឺអាចបំបាត់ទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងបាន។ តាមពិតទៅ ការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងម្តងម្កាលក៏មានជាប់ទាក់ទងនឹងការថយចុះនៃការស្លាប់គ្រប់ប្រភេទលើអ្នកដែលមានភាពសកម្មរាងកាយបំផុតផងដែរ។
ថ្វីបើការសិក្សានេះមានភាពរឹងមាំខាងការតាមដានទៀងទាត់ និងមានការសិក្សាធំក៏ដោយ តែយើងមិនអាចច្បាស់ថា រាល់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់អាចប្រើប្រាស់ និងយកជាការបានឡើយ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែឡមានភាពសកម្មខាងរាងកាយក៏ប្រហែលជាត្រូវចៀសវាងការជក់បារី និងញ៉ាំអាហារផ្តល់សុខភាពដែរ។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងឥទ្ធិពលទាំងឡាយទាំងស្រុងនៅពេលធ្វើការវិភាគមួយនេះ។ ខណៈពេលដែលការហាត់ប្រាណទៀងទាត់ប្រហែលជាអាចទប់ស្កាត់គ្រោះថ្នាក់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗមែន តែវាមិនអាចធ្វើឲ្យរាងកាយធន់នឹងជំងឺបានឡើយ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
ការសិក្សាបានឲ្យដឹងថា ការហាត់ប្រាណប្រហែលជាអាចដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួនបាន ប៉ុន្តែមិនទាំងអស់ឡើយ ជាពិសេសភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗតែម្តង។ ការសិក្សាចុងក្រោយបំផុតនេះបានពិនិត្យទៅលើការស្លាប់ដោយសារតែជំងឺមហារីក និងជំងឺបេះដូងសរសៃឈាម ព្រមទាំងការឆាប់ស្លាប់ជាទូទៅ ឬមុនអាយុ ៧៥ឆ្នាំ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានតាដានពួកគេប្រហែល ១០ឆ្នាំ ជាពិសេសអ្នកដែលមានអាយុចាប់ពី ៤០ឆ្នាំឡើងទៅ។ អ្វីដែលមិនគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះគឺថា ពួកគេបានរកឃើញទំនាក់ទំនងជាច្រើនរវាងមូលហេតុទាំងឡាយ និងការស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកលើអ្នកដែលមិនមានភាពសកម្មរាងកាយ។ ប៉ុន្តែពួកគេបានរកឃើញទៀតថា ការដែលមានភាពសកម្មខាងរាងកាយកាន់តែច្រើនជាទូទៅគឺអាចបំបាត់ទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងបាន។ តាមពិតទៅ ការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងម្តងម្កាលក៏មានជាប់ទាក់ទងនឹងការថយចុះនៃការស្លាប់គ្រប់ប្រភេទលើអ្នកដែលមានភាពសកម្មរាងកាយបំផុតផងដែរ។
ថ្វីបើការសិក្សានេះមានភាពរឹងមាំខាងការតាមដានទៀងទាត់ និងមានការសិក្សាធំក៏ដោយ តែយើងមិនអាចច្បាស់ថា រាល់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់អាចប្រើប្រាស់ និងយកជាការបានឡើយ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែឡមានភាពសកម្មខាងរាងកាយក៏ប្រហែលជាត្រូវចៀសវាងការជក់បារី និងញ៉ាំអាហារផ្តល់សុខភាពដែរ។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងឥទ្ធិពលទាំងឡាយទាំងស្រុងនៅពេលធ្វើការវិភាគមួយនេះ។ ខណៈពេលដែលការហាត់ប្រាណទៀងទាត់ប្រហែលជាអាចទប់ស្កាត់គ្រោះថ្នាក់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗមែន តែវាមិនអាចធ្វើឲ្យរាងកាយធន់នឹងជំងឺបានឡើយ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
