ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
តាមលក្ខណៈធម្មជាតិ មនុស្សប្រុសចូលចិត្តមើលសុដន់មនុស្សស្រី។ ពេលជួបគ្នា មនុស្សប្រុសនឹងចំណាយពេលច្រើនក្នុងការមើលសុដន់មនុស្សស្រីដោយក្តីស្រឡាញ់ជាងកន្លែងផ្សេងៗទៀតនៃរាងកាយរបស់នាង។ ប៉ុន្តែមនុស្សប្រុសភាគច្រើនមិនបានដឹងអំពីធាតុពិតរបស់សុដន់មនុស្សស្រីច្រើនទេ ហើយអ្នកពួកគេក៏នឹងអាចនឹងទទួលបានប្រយោជន៍អ្វីក្រៅតែពីការសប្បាយភ្នែកនោះដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងច្រើនពីរឿងសុដន់ វានឹងអាចធ្វើអោយអ្នកទទួលបានផលប្រយោជន៍ជាច្រើននៅខណៈពេលណាមួយ ជាពិសេសពេលអ្នកមានដៃគូស្នេហា។
សុដន់ជួយស្ត្រីអោយឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទ
រឿងនេះស្តាប់មើលទៅដូចជាពិតណាស់ហើយមែនទេ? ការប៉ះពាល់ទៅលើក្បាលសុដន់ធ្វើអោយរំញោចដល់ខួរក្បាល ដែលជម្រុញដល់សកម្មភាពប្រដាប់ភេទ។ ចំពោះមនុស្សស្រីមួយចំនួន ត្រឹមតែការស្ទាបអង្អែលសុដន់ ក៏អាចជួយអោយនាងឈានដល់ចំណុចកំពូលផងដែរ។
មនុស្សប្រុសគួរលិត និងថើបគ្រប់កន្លែងទាំងអស់នៃសុដន់របស់នាង បន្ទាប់មកប្រើចុងម្រាមដៃធ្វើការបបោសអង្អែលក្បាលសុដន់នាងទៀតទៅ។ ក្រោយពីច្របាច់ក្បាលសុដន់នាងហើយ វាគួរតែដល់ពេលលិតក្បាលសុដន់ទៀត។ ដើម្បីជម្រុញអោយមានភាពស្រើបស្រាលកាន់តែខ្លាំងដល់នាងនោះ ចូរបៀមទឹកកកមួយដុំក្នុងមាត់ផងទៅពេលប្រើអណ្តាតលិត។ ចំណុចសំខាន់បំផុតក្នុងរឿងនេះ គឺបុរសត្រូវតែអត់ធ្មត់អោយបានច្រើន ដើម្បីផ្តល់សេចក្តីសុខដល់មនុស្សស្រី។
មិនត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍តែមួយកន្លែងឡើយ
គួរតែចងចាំថា ទ្រូងទាំងមូលរបស់នាងក៏មានសារៈសំខាន់ដែរ។ ក្បាលសុដន់ គឺជាកន្លែងដែលមានរំញោចពេលស្ទាបប៉ុណ្ណោះ។ នៅចន្លោះម៉ោង ១០ ទៅម៉ោង ២ ផ្នែកខាងលើសុដន់ គឺជាកន្លែងដែលមានរំញោចខ្លាំងបំផុត ហើយកន្លែងបន្ទាប់ គឺតំបន់ខ្មៅៗនៅជុំវិញក្បាលសុដន់ និងកន្លែងក្រោយគេ គឺក្បាលសុដន់។
សុដន់ម្ខាងអាចធំជាងម្ខាងទៀត
មិនចាំបាច់មានការភ្ញាក់ផ្អើលអ្វីទេ បើសិនជាសុដន់នាងម្ខាងតូច ឬធំជាងម្ខាងនោះ។ សុដន់របស់មនុស្សស្រីឆ្លើយតបទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អរម៉ូនអឹសស្ត្រូហ្សែនខុសៗគ្នាក្នុងពេលពេញវ័យ។ ស្ត្រីប្រហែលជា ៦៥ ភាគរយមានទំហំសុដន់មិនស្មើគ្នា ហើយភាគច្រើន សុដន់ខាងឆ្វេងធំជាងខាងស្តាំ។ ប៉ុន្តែ បើសិនការរីកធំនោះជាលក្ខណៈធ្វើអោយស្ត្រីយល់ថាមានដុំ ឬសុដន់តឹងខ្លាំងវិញ វាអាចជាសញ្ញានៃការបង្ករោគ ដុំគីស ឬជំងឺមហារីកសុដន់ក៏មានដែរ។
ដើរតួជាគ្រូពេទ្យដើម្បីជួយពិនិត្យសុដន់អោយនាង
បើសិនជាអ្នកយល់ថាមានអ្វីប្លែកក្នុងអាវរបស់នាងនោះ ចូរផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់នាងដើម្បីធ្វើការពិនិត្យសុដន់អោយនាងផងទៅ ដើម្បីអោយប្រាកដថាអ្វីៗមានលក្ខណៈធម្មតាទេ។ ដុំសាច់ក្នុងសុដន់ដែលមិនមែនជាមហារីកបង្កឡើងដោយសារតែបម្រែបម្រួលអរម៉ូន។ ចំណែកឯដុំគីសច្រើនតែធ្វើអោយយើងស្ទាបទៅដូចជាផ្លែទំពាំងបាយជូរទន់។ ស្ត្រីគួរតែទៅអោយពេទ្យពិនិត្យមួយឆ្នាំម្តង ឬពីរដង បើសិនជានាងមានប្រវត្តិគ្រួសារកើតជំងឺមហារីកសុដន់៕
ផ្តល់សិទ្ធិដោយ www.health.com.kh
សុដន់ជួយស្ត្រីអោយឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទ
រឿងនេះស្តាប់មើលទៅដូចជាពិតណាស់ហើយមែនទេ? ការប៉ះពាល់ទៅលើក្បាលសុដន់ធ្វើអោយរំញោចដល់ខួរក្បាល ដែលជម្រុញដល់សកម្មភាពប្រដាប់ភេទ។ ចំពោះមនុស្សស្រីមួយចំនួន ត្រឹមតែការស្ទាបអង្អែលសុដន់ ក៏អាចជួយអោយនាងឈានដល់ចំណុចកំពូលផងដែរ។
មនុស្សប្រុសគួរលិត និងថើបគ្រប់កន្លែងទាំងអស់នៃសុដន់របស់នាង បន្ទាប់មកប្រើចុងម្រាមដៃធ្វើការបបោសអង្អែលក្បាលសុដន់នាងទៀតទៅ។ ក្រោយពីច្របាច់ក្បាលសុដន់នាងហើយ វាគួរតែដល់ពេលលិតក្បាលសុដន់ទៀត។ ដើម្បីជម្រុញអោយមានភាពស្រើបស្រាលកាន់តែខ្លាំងដល់នាងនោះ ចូរបៀមទឹកកកមួយដុំក្នុងមាត់ផងទៅពេលប្រើអណ្តាតលិត។ ចំណុចសំខាន់បំផុតក្នុងរឿងនេះ គឺបុរសត្រូវតែអត់ធ្មត់អោយបានច្រើន ដើម្បីផ្តល់សេចក្តីសុខដល់មនុស្សស្រី។
មិនត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍តែមួយកន្លែងឡើយ
គួរតែចងចាំថា ទ្រូងទាំងមូលរបស់នាងក៏មានសារៈសំខាន់ដែរ។ ក្បាលសុដន់ គឺជាកន្លែងដែលមានរំញោចពេលស្ទាបប៉ុណ្ណោះ។ នៅចន្លោះម៉ោង ១០ ទៅម៉ោង ២ ផ្នែកខាងលើសុដន់ គឺជាកន្លែងដែលមានរំញោចខ្លាំងបំផុត ហើយកន្លែងបន្ទាប់ គឺតំបន់ខ្មៅៗនៅជុំវិញក្បាលសុដន់ និងកន្លែងក្រោយគេ គឺក្បាលសុដន់។
សុដន់ម្ខាងអាចធំជាងម្ខាងទៀត
មិនចាំបាច់មានការភ្ញាក់ផ្អើលអ្វីទេ បើសិនជាសុដន់នាងម្ខាងតូច ឬធំជាងម្ខាងនោះ។ សុដន់របស់មនុស្សស្រីឆ្លើយតបទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អរម៉ូនអឹសស្ត្រូហ្សែនខុសៗគ្នាក្នុងពេលពេញវ័យ។ ស្ត្រីប្រហែលជា ៦៥ ភាគរយមានទំហំសុដន់មិនស្មើគ្នា ហើយភាគច្រើន សុដន់ខាងឆ្វេងធំជាងខាងស្តាំ។ ប៉ុន្តែ បើសិនការរីកធំនោះជាលក្ខណៈធ្វើអោយស្ត្រីយល់ថាមានដុំ ឬសុដន់តឹងខ្លាំងវិញ វាអាចជាសញ្ញានៃការបង្ករោគ ដុំគីស ឬជំងឺមហារីកសុដន់ក៏មានដែរ។
ដើរតួជាគ្រូពេទ្យដើម្បីជួយពិនិត្យសុដន់អោយនាង
បើសិនជាអ្នកយល់ថាមានអ្វីប្លែកក្នុងអាវរបស់នាងនោះ ចូរផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់នាងដើម្បីធ្វើការពិនិត្យសុដន់អោយនាងផងទៅ ដើម្បីអោយប្រាកដថាអ្វីៗមានលក្ខណៈធម្មតាទេ។ ដុំសាច់ក្នុងសុដន់ដែលមិនមែនជាមហារីកបង្កឡើងដោយសារតែបម្រែបម្រួលអរម៉ូន។ ចំណែកឯដុំគីសច្រើនតែធ្វើអោយយើងស្ទាបទៅដូចជាផ្លែទំពាំងបាយជូរទន់។ ស្ត្រីគួរតែទៅអោយពេទ្យពិនិត្យមួយឆ្នាំម្តង ឬពីរដង បើសិនជានាងមានប្រវត្តិគ្រួសារកើតជំងឺមហារីកសុដន់៕
ផ្តល់សិទ្ធិដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
