ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
តើអ្នករួមភេទជាមួយដៃគូរខាងស្រីរបស់អ្នកប៉ុន្មានដងហើយដែលគិតថាល្អនោះ? នេះមានន័យថា វាដល់ពេលវេលាដែលត្រូវប្រើជំនាញថាមពលរបស់អ្នកដើម្បីជម្រុញអោយដល់នឹងអ្វីដែលនាងចង់បាន។ រឿងដ៏អាថ៌កំបាំងមួយគឺមិនត្រូវផ្តល់អោយនាងនូវការភ្ញោចត្រង់ទេព្រោះនាងនឹងមិនអាចរីករាយអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលដែលនាងចង់បានឡើយ។
ការប្រើថាមពលដើម្បីបំបាត់ការគ្រប់គ្រងតណ្ហារបស់នាងអាចធ្វើឡើងបានតាមរយៈការស្ទាបអង្អែល និងវិធីលូកលាន់លើរាង្គកាយបន្ថែមដើម្បីជម្រុញអោយនាងទទួលបានកាន់តែច្រើន។
នៅពេលថ្ងៃ
ពេលព្រឹក ចូរប្រាប់នាងពីគម្រោងដ៏គួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំនួនសម្រាប់ថ្ងៃរសៀល ប៉ុន្តែមិនត្រូវប្រាប់ថានោះគឺជាអ្វីនោះទេ។ ក្រោយមកទៀតវាហាក់បីដូចជាការព្យាករណ៍ទុកមួយអញ្ចឹងប្រសិនបើអ្នកប្រាប់នាងថាអ្នកចង់បង្កើនអារម្មណ៍ភេទនៅពេលយប់ នាងអាចនឹងគិតថានឹងមានអ្វីកើតឡើងហើយក្នុងយប់នោះ។នៅពេលនាងត្រឡប់មកពីធ្វើការវិញ ចូរនាំនាងទៅបន្ទប់ទឹកងូតសម្អាតខ្លួនអោយបានល្អ ជូតខ្លួនអោយស្អាត បន្ទាប់មកផ្តល់ពេលអោយនាងសម្ងួតសក់អោយស្ងួត។ពេលនាងចេញពីបន្ទប់ទឹកវិញ ចូរបីនាងមកដេកនៅលើគ្រែ ដើម្បីបញ្ចូលអារម្មណ៍ ស្តាប់តន្ត្រីព្រមទាំងម៉ាស្សា។ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះបានយ៉ាងល្អ នាងគួរតែមានផាសុខភាព ព្រមទាំងសម្រើបផ្លូវភេទបានច្រើន។
បរបោសអង្អែលគ្រប់រាងកាយទាំងអស់
មុនពេលថើប
ចូរថើបបរបេមាត់ និងជុំវិញមាត់ ជាមួយការដកដង្ហើមថ្នមៗលើកររបស់នាងមុនពេលឈានដល់ការថើបពេញលេញ និងរំកិលបរបេរមាត់តិចៗនៅជុំវិញថ្ពាល់ និងក្រោមចង្ការ។បន្ទាប់មក ក្រោយពីថើបនាងដោយខ្លាំងៗហើយ ចូរផ្អាកសិនដើម្បីអោយនាងប្រាប់អោយអ្នកធ្វើថែមទៀត។
មុនពេលលេងសុដន់
ចូរស្ទាបនៅជុំវិញសុដន់ ដោយបាត់ដៃនិង ម្រាមដៃរំកិលនៅចន្លោះសុដន់ទាំងពីរថ្នមៗ ប៉ះក្បាលសុដន់នៅត្រង់កណ្តាលបាតដៃ និងប្រើបរបេរមាត់ត្រដុះនឹងសុដន់។
មុនពេលប្រើមាត់រួមភេទ
ចូរថើប និងលិឍនៅជុំវិញទ្វារមាស ព្រមទាំងបរបោសអង្អែលនៅភ្លៅខាងក្នុងរបស់នាង។ ធ្វើដូច្នេះនាងនឹងទទួលបានសម្រើបដ៏ខ្លាំង ប៉ុន្តែពេលចាប់ផ្តើមម្តងទៀត នាងនឹងមានអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងព្រមទាំងឆាប់ដល់ចំនុចកំពូលទៀតផង។
មុនពេលសូកបញ្ចូលលិង្គទៅក្នុងទ្វារមាស
ចូរបញ្ចូលម្រាមដៃ ឬអណ្តាតទៅក្នុងទ្វារមាសនាង។ ដល់ពេលបញ្ចូលលិង្គត្រូវសូកអោយលឿនត្រឹមតែ ២,៥cm បានហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបានល្អ នាងនឹងមានអារម្មណ៍រំភើបកាន់តែខ្លាំង។
វិធីលូកលាន់លើរាងកាយផ្សេងៗទៀត
ជញ្ជក់ម្រាមដៃ និងម្រាមជើងនាង
ម្រាមដៃគឺជាសរីរាង្គមួយប្រភេទដែលផ្តល់នូវការរំញោចដ៏ខ្លាំងបំផុតមួយ ហើយមនុស្សស្រីភាគច្រើនតែងតែពេញចិត្តនឹងអារម្មណ៍នោះខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះចូរជញ្ជក់ ឬខាំម្រាមដៃតិចៗទៅ បន្ទាប់មកចាំប្តូរទៅម្រាមមួយទៀត។
ចំណាំ៖ មិនមែនមនុស្សស្រីទាំងអស់មានផាសុខភាពនៅពេលគេជញ្ជក់មេជើងទេ។
លេងសក់របស់នាង
ចូរត្រកងសក់របស់នាងតិចៗ ហើយដាក់អោយប៉ះមុខ និងបរបេរមាត់របស់នាង។
បិទភ្នែក
ចូរប្រើកន្សែងបិទភ្នែកនាង ហើយនាំមកដេកនៅលើគ្រែ ដោយមិនបង្ហើបប្រាប់នាងថានឹងធ្វើអ្វីចំពោះនាងនោះទេ។ បន្ទាប់មក ចូរភ្ញោចលើរាងកាយដោយប្រើវត្ថុផ្សេងៗ ឬមាត់។
ផ្តល់សិទ្ធិដោយ www.health.com.kh
ការប្រើថាមពលដើម្បីបំបាត់ការគ្រប់គ្រងតណ្ហារបស់នាងអាចធ្វើឡើងបានតាមរយៈការស្ទាបអង្អែល និងវិធីលូកលាន់លើរាង្គកាយបន្ថែមដើម្បីជម្រុញអោយនាងទទួលបានកាន់តែច្រើន។
នៅពេលថ្ងៃ
ពេលព្រឹក ចូរប្រាប់នាងពីគម្រោងដ៏គួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំនួនសម្រាប់ថ្ងៃរសៀល ប៉ុន្តែមិនត្រូវប្រាប់ថានោះគឺជាអ្វីនោះទេ។ ក្រោយមកទៀតវាហាក់បីដូចជាការព្យាករណ៍ទុកមួយអញ្ចឹងប្រសិនបើអ្នកប្រាប់នាងថាអ្នកចង់បង្កើនអារម្មណ៍ភេទនៅពេលយប់ នាងអាចនឹងគិតថានឹងមានអ្វីកើតឡើងហើយក្នុងយប់នោះ។នៅពេលនាងត្រឡប់មកពីធ្វើការវិញ ចូរនាំនាងទៅបន្ទប់ទឹកងូតសម្អាតខ្លួនអោយបានល្អ ជូតខ្លួនអោយស្អាត បន្ទាប់មកផ្តល់ពេលអោយនាងសម្ងួតសក់អោយស្ងួត។ពេលនាងចេញពីបន្ទប់ទឹកវិញ ចូរបីនាងមកដេកនៅលើគ្រែ ដើម្បីបញ្ចូលអារម្មណ៍ ស្តាប់តន្ត្រីព្រមទាំងម៉ាស្សា។ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះបានយ៉ាងល្អ នាងគួរតែមានផាសុខភាព ព្រមទាំងសម្រើបផ្លូវភេទបានច្រើន។
បរបោសអង្អែលគ្រប់រាងកាយទាំងអស់
មុនពេលថើប
ចូរថើបបរបេមាត់ និងជុំវិញមាត់ ជាមួយការដកដង្ហើមថ្នមៗលើកររបស់នាងមុនពេលឈានដល់ការថើបពេញលេញ និងរំកិលបរបេរមាត់តិចៗនៅជុំវិញថ្ពាល់ និងក្រោមចង្ការ។បន្ទាប់មក ក្រោយពីថើបនាងដោយខ្លាំងៗហើយ ចូរផ្អាកសិនដើម្បីអោយនាងប្រាប់អោយអ្នកធ្វើថែមទៀត។
មុនពេលលេងសុដន់
ចូរស្ទាបនៅជុំវិញសុដន់ ដោយបាត់ដៃនិង ម្រាមដៃរំកិលនៅចន្លោះសុដន់ទាំងពីរថ្នមៗ ប៉ះក្បាលសុដន់នៅត្រង់កណ្តាលបាតដៃ និងប្រើបរបេរមាត់ត្រដុះនឹងសុដន់។
មុនពេលប្រើមាត់រួមភេទ
ចូរថើប និងលិឍនៅជុំវិញទ្វារមាស ព្រមទាំងបរបោសអង្អែលនៅភ្លៅខាងក្នុងរបស់នាង។ ធ្វើដូច្នេះនាងនឹងទទួលបានសម្រើបដ៏ខ្លាំង ប៉ុន្តែពេលចាប់ផ្តើមម្តងទៀត នាងនឹងមានអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងព្រមទាំងឆាប់ដល់ចំនុចកំពូលទៀតផង។
មុនពេលសូកបញ្ចូលលិង្គទៅក្នុងទ្វារមាស
ចូរបញ្ចូលម្រាមដៃ ឬអណ្តាតទៅក្នុងទ្វារមាសនាង។ ដល់ពេលបញ្ចូលលិង្គត្រូវសូកអោយលឿនត្រឹមតែ ២,៥cm បានហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបានល្អ នាងនឹងមានអារម្មណ៍រំភើបកាន់តែខ្លាំង។
វិធីលូកលាន់លើរាងកាយផ្សេងៗទៀត
ជញ្ជក់ម្រាមដៃ និងម្រាមជើងនាង
ម្រាមដៃគឺជាសរីរាង្គមួយប្រភេទដែលផ្តល់នូវការរំញោចដ៏ខ្លាំងបំផុតមួយ ហើយមនុស្សស្រីភាគច្រើនតែងតែពេញចិត្តនឹងអារម្មណ៍នោះខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះចូរជញ្ជក់ ឬខាំម្រាមដៃតិចៗទៅ បន្ទាប់មកចាំប្តូរទៅម្រាមមួយទៀត។
ចំណាំ៖ មិនមែនមនុស្សស្រីទាំងអស់មានផាសុខភាពនៅពេលគេជញ្ជក់មេជើងទេ។
លេងសក់របស់នាង
ចូរត្រកងសក់របស់នាងតិចៗ ហើយដាក់អោយប៉ះមុខ និងបរបេរមាត់របស់នាង។
បិទភ្នែក
ចូរប្រើកន្សែងបិទភ្នែកនាង ហើយនាំមកដេកនៅលើគ្រែ ដោយមិនបង្ហើបប្រាប់នាងថានឹងធ្វើអ្វីចំពោះនាងនោះទេ។ បន្ទាប់មក ចូរភ្ញោចលើរាងកាយដោយប្រើវត្ថុផ្សេងៗ ឬមាត់។
ផ្តល់សិទ្ធិដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
