ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
សុខភាព
×![]()
ដោយ: សារព័ត៌មានថ្មីៗ
មូលហេតុមួយនៃការគេងស្រមុក គឺនៅពេលដែលជាលិកានៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកសម្រាក និងបង្រួមផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។ លំហូរខ្យល់ ត្រូវបានដាក់កម្រិត ដែលបណ្តាលឱ្យមានសម្លេងរំញ័រ។ ស្រមុក អាចប្រែប្រួលបរិមាណអាស្រ័យលើចំនួនខ្យល់ ដែលមាននៅក្នុងច្រមុះ មាត់ ឬបំពង់ក។ ជំងឺផ្តាសាយ និងអាឡែរហ្សី អាចធ្វើឱ្យការស្រមុកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ព្រោះវាបណ្តាលអោយតឹងច្រមុះ និងហើមបំពង់ក។
ពេលខ្លះ កាយវិភាគសាស្ត្រមាត់របស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហា។ អ្នកដែលមានជាលិការរីកធំ និងបំពង់ទឹកប្រមាត់ ដែលរឹតត្បិត លំហូរខ្យល់ ជាទូទៅបង្កើតជាអន្ទាក់ៗ។ ការលើសទម្ងន់ ក៏អាចបណ្តាលឱ្យស្រមុកផងដែរ ដោយសារតែការបង្កើតជាតិខ្លាញ់លើសនៅលើកញ្ចឹង ក ដែលរារាំងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកគេង។
ការស្រមុក គឺជារោគសញ្ញានៃការគេងមិនដកដង្ហើម។ បញ្ហានេះ កើតឡើងនៅពេលដង្ហើមរបស់អ្នកថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ឬអ្នកឈប់ដកដង្ហើមលើសពី ១០ វិនាទីក្នុងពេលគេង។ ការគេងមិនដកដង្ហើម កើតឡើងនៅពេលលំហូរខ្យល់របស់អ្នកថយចុះតិចជាង ៩០ ភាគរយ។ ការគេងមិនដកដង្ហើម គឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ ដែលត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗ។
ចំពោះកុមារ ការគេងស្រមុក ច្រើនតែបណ្តាលមកពីការគេងមិនដកដង្ហើម។ ក្រពេញទឹកមាត់រីកធំ ច្រើនតែជាមូលហេតុ។ ក្មេងដែលមានអាការៈបែបនេះ អាចបង្ហាញសញ្ញានៃភាពអសមត្ថភាពភាពផ្ចង់អារម្មណ៍ ភាពងងុយគេង ឬបញ្ហាអាកប្បកិរិយាផ្សេងៗ នៅពេលថ្ងៃដោយសារតែកង្វះដំណេក។ ប្រសិនបើកូនអ្នកឧស្សាហ៍គេងស្រមុក អ្នកគួរតែនាំពួកគេទៅជួបគ្រូពេទ្យ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
