ចំណុចគួរពិចារណាមុននឹងអ្នកចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់

ពីនេះ ពីនោះ

ព័ត៍មានសុខភាព

សុខភាព

ចំណុចគួរពិចារណាមុននឹងអ្នកចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់

21, May 2022 , 6:59 am

រូបភាព

ដោយ: សារព័ត៌មានថ្មីៗ

អ្នកដឹងថា ការសម្រកទម្ងន់នឹងជួយអ្នកអោយមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែវាក៏ជារឿងល្អផងដែរដែលគួរតែពិភាក្សាវាជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យអំពីសុខភាពរបស់អ្នកមុននឹងអ្នកចាប់ផ្តើមកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់នោះ។American Academy of Family Physicians បានបង្ហាញមធ្យោបាយមួយចំនួនដើម្បីពិភាក្សាជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យអំពីគម្រោងក្នុងការសម្រកទម្ងន់៖

សួរអំពីកម្មវិធី ឬសម្ភារៈនានាពីគ្រូពេទ្យអំពីការសម្រកទម្ងន់, ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារល្អ និងលំហាត់ប្រាណ
សូមសួរគ្រូពេទ្យអំពីកម្រិតនៃសន្ទស្សន៍នៃទម្ងន់ខ្លួន និងទំហំចង្កេះ, និងសួរថាតើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះសុខភាពអ្នក
ពន្យល់គ្រូពេទ្យអំពីសកម្មភាពលំហាត់ប្រាណថ្មីៗ និងទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក ហើយសួរអំពីការផ្លាស់ប្តូរនានាដែលអ្នកអាចធ្វើអោយសុខភាពរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង
ពិចារណាពីការផ្លាស់ប្តូរនានាដែលអ្នកនឹងធ្វើចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកមុននឹងជួបគ្រូពេទ្យ៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh

ផ្សារដើមគរថ្មី លើផ្ទៃដី៣០ហិកតា ត្រូវបានដាក់ដំណើរការជាផ្លូវការហើយ

4 ថ្ងៃ

ដំណឹងបឋម៖ ករណីផ្ទុះឃ្លាំងគ្រាប់នៅបន្ទាយភូមិភាគ៣ ក្រុងច្បារមន មានអ្នកស្លាប់ និងរបួសច្រើននាក ...

5 ថ្ងៃ

តើពាក្យងារជា «សម្តេច» មានន័យដូចម្តេច?

2 ថ្ងៃ

គ្រឿងឥស្សរិយាភរណៈ គឺ «មេដាយ» មិនមែន «មេដៃ» ឡើយ

1 សប្តាហ៍

តើពាក្យ «ដុតដៃដុតជើង» មានន័យដូចម្តេច?

7 ថ្ងៃ

អត្ថបទពេញនិយមបន្ថែម