​ការណែនាំ​ដើម្បី​គ្រប់គ្រង និង​ការពារ​ការឈឺ​ក្បាល ៖
 

-​    ​ស្អំ​ទឹកកក​ត្រង់​ក្បាល ឬ​ក​

-​    ​ងូតទឹក​ក្តៅឧណ្ណៗ​

-​    ​សូម​កុំ​ខ្វល់ និង​សម្រាក​ពី​រឿង​ដែល​បង្ក​អោយ​ស្ត្រេ​ស​

-​    ​សូម​កុំ​រំលង​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេលព្រឹក ឬ​អាហារ​ណាមួយ​អោយសោះ​

-​    ​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​អោយបាន​ទៀងទាត់​

-​    ​ធ្វើតាម​កាលវិភាគ​នៃ​ការ​គេង​អោយបាន​ត្រឹមត្រូវ​៕

 

ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ www.health.com.kh